导读： 概述 孕妇可以睡电热毯吗 注意事项
概述
孕妇可以睡电热毯吗？一般建议大家不要长时间的使用电热毯，可以让电热毯温暖被窝，关闭之后在睡觉。此外常常是听见一些孕妇会抱怨睡觉睡的不好，很多时候就是因为肚子变大了就是不会像以前一样随便怎样的姿势都可以了，有一些姿势就对孕妇的睡眠是没有好处的，孕妇也是要对自己该如果有一个正确的睡眠姿势有一些了解的，下面就来说一下这个问题。
孕妇可以睡电热毯吗
刚刚怀孕的时候孕妇的睡姿是不要很强求的，因为这个时候孩子还很小，是不会对外界的一些压力有感觉的，但是有一些女性就是喜欢趴着睡，这个姿势这个时候是没有很大的问题的，但是到后期就是会有一些影响了，所以要在怀孕早期就是要改掉趴着睡的习惯。
慢慢的孩子就是会越来越大了，这个时候就是可以用侧卧的方法了，一般是要选择左侧卧的，是可以帮助血液循环，降低孩子出现缺氧的可能的。有一些的女性在怀孕的时候就是会出现脚水肿多的现象，这个时候睡觉的姿势也是要注意一些的，可以用一些枕头或者是一些的被子垫在脚底下，可以缓解水肿的现象的。
到了怀孕后期的时候就是不要采取仰卧的睡眠姿势了，这个时候是会对孩子有一些的危害的，仰卧是会引起子宫供血不足，孩子是会出现营养不良和缺氧的现象的。而且怀孕后期是不能够使用电热毯的。
注意事项
女性在怀孕的时候是要注意自己睡眠的姿势的，还得姿势对孩子是有好处的，还有就是孕妇一定是要注意多休息的，平时如果是感觉有一些疲倦就是可以躺一会儿的。正确的睡眠姿势是很重要的。
孕妇可以睡电热毯吗孕妇该怎么使用电热毯
答案是否定的。
由于电热毯用时要插电，在其工作时会产生电磁场，这种磁场产生的辐射可能会影响胎儿的细胞分裂，催使细胞分裂发生改变。
头三个月是胚胎期，受电流辐射可能导致起胎儿畸形或肢体缺陷。第4至5个月是胎儿形成期，受电流辐射可能会引起胎儿智力发育不健全。
第6至10月是胎儿的成长期，受电流辐射可能导致胎儿免疫力低下，体质弱。
现代医学证实，如果孕妇在怀孕头三个月使用电热毯，易使胎儿的大脑、心脏、骨骼和神经等受到不良影响，严重的话会引起流产。
怀孕的妈妈们，为了您和宝宝的健康和安全，请不要使用电热毯。
如果冬天睡觉觉得冷，可以在睡前先泡泡脚，但水温不要超过40度，时间也不宜太久，加盖一张轻一点的被子也是可以的。
电热毯对孕妇的危害
1.电热毯本身不安全
电热毯尽管电流很小，但是并不能说其不存在电流，所以其风险性还是有的，只不过因为电热毯本身质量的好坏而存在差异。
2.会造成流产
孕妇躺在电热毯上，会造成体温的升高，从而影响到胚胎内的蛋白质，造成其分裂和变形，特别是在怀孕初期的女性，使用电热毯就因此而极易造成流产。
3.影响宝宝发育
妇在妊娠初期如受热或做激烈的运动，使体内温度上升二摄氏度时，就会造成胎儿脑细胞死亡，影响大脑的发育，使出生后的婴儿智力低下。在人体神经组织和心脏兴曾的时期，由于夜间长时间的电热毯作用，可使胎儿组织、器官发育受影响。
4.造成孕妇体质下降
一旦使用了电热毯就会造成依赖，导致自身耐寒性的下降，不利于孕妇的健康，容易在冬天感冒，会在一定程度上影响胎儿的成长。
孕妇该怎么使用电热毯
为了保障腹中胎儿的健康生长发育，孕妇在寒冷的冬天最好不要用电热毯取暖，可使用暖空调、电热器或在睡觉时用热水袋放在双脚处等方法取暖。如果确实要用电热毯，准妈妈也不要躺在打开电源的电热毯上。应该先将电热毯预热半小时，待临睡前关闭开关，拔掉电源插头。不仅如此，孕妇在冬天也要避免使用电热水袋，很多孕妇会特别注意腹部的保暖，为避免受寒会在肚子上捂个热水袋，也也会容易造成流产。
当然也有孕妇专用电热毯，可以给孕妇使用。但是没有什么比孕妇和胎儿的健康更重要的事了，建议还是谨慎使用。
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