产后月经再度“造访”,与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇年龄及卵巢功能的恢复均有一定关系。
“我的宝宝5个半月了,一直喂母乳,产后一个多月的时候我来了一次月经。随后来一两次都有些黑色的血块。这个月的月经干脆就不来了。”何女士把自己的情况向好朋友关女士诉说,没想到好朋友也正在被产后月经问题所困扰。原来,关女士听说产后的恶露要40多天才干净,可她在产后不到20天时恶露就没了,到27天时又见了一点红。产后45天时,关女士就与丈夫同房了。可之后的月经量一直很多,且颜色偏黑。听完好朋友的诉说,何女士不禁纳闷:为什么产后月经的差别会如此之大呢?
产后复潮跟哺乳相关
产后复潮与哺乳相关
“其实,产后月经复潮的个体差异很大。”医生对前来咨询的何女士解释说。
产后月经再度“造访”,与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇年龄及卵巢功能的恢复均有一定关系。
不哺乳的产妇月经通常在产后6~8周到来。据统计,40%不哺乳的产妇可在产后6周内恢复排卵。
哺乳产妇有的会在产后一年才来月经。据统计,35%左右的哺乳产妇在产后8~12周仍未恢复排卵,约25%的哺乳产妇在产后12周恢复正常排卵,但多数哺乳产妇通常要到产后18周才能完全恢复排卵机能。
出现异常表现早就医
那么,出现什么情况属于产后月经异常,需要到医院就诊呢?
1、产后来月经后,月经周期过于提前或过于推后者。
2、经量过多或太少、经期太长或太短。
3、经血颜色异常。
4、产后月经仅来一次,之后又不来了。
出现以上异常状况的产妇应到医院进行检查。特别是同房后没来月经者,要到医院检查看是否又怀孕了。
产后月经失调应该及时就医
中药加食疗失调可调
如果出现月经失调,新妈咪们可采取以下措施调理:
饮食调理哺乳的产妇可多吃些有通经络、行血脉、凉血解毒功效的食物,如豆类、大蒜、丝瓜、乌贼汤、龙眼蛋汤等。这些食物对调理月经不顺很有帮助。同时,要避免吃刺激性食物。
药物调理不哺乳的产妇可在医生指导下采用中西结合的药物进行调理。
调整心情预防月经失调还要注意保持心情愉悦,因为情绪紧张、抑郁或沮丧也会导致月经失调。
体育锻炼产妇可适当进行体育锻炼,但要防止过度劳累。
产后月经为何不正常?产后月经不正常的4大状况
产后月经不正常是怎么回事呢?有一些新妈妈在产后会出现月经不规律的现象,这是为什么呢?哪些状况说明了产后月经是不规律的呢?下面就来和小编一起看看这两个问题的答案吧。
医生表示,在经历了十个月的孕期后,妈咪的身体发生了较大变化,子宫、卵巢的功能都需要慢慢调整,才能逐渐恢复到接近孕前的状态。而且,哺喂母乳的次数和哺乳量不固定,也会导致月经不定时、不规则。另外,神经内分泌功能失调、器质病变、营养不良、心情抑郁、精神紧张等种种因素,也会导致月经变得不正常。不过,由非病理性因素引起的产后月经不正常通常会在两、三次月经后趋于稳定,如果妈咪产后月经长期都很紊乱,就必须咨询妇科医生,以免忽略了其他的生理问题。
那么,哪些状况说明了产后月经不正常呢?
产后月经不正常的状况
月经周期不规律:一般来说,正常的月经周期为28-35天,每次来月经的时间为3-7天。如果经期提前或错后7天以上、月经先后不定期,则属于不规律。它主要是由于神经内分泌失调、器质病变、服用某些药物等引起,新妈咪应到医院详细检查确诊。此外,平时可适当补钙、多休息、加强营养、保持心情愉悦,能起到一定的预防作用。
经量过多或过少:新妈咪如果月经规律,但每次的出血量都很大,就说明经量过多,主要是由器质性疾病,如子宫肌瘤所致;相应地,如果经量过少,则可能是由身体血虚或外伤性出血所造成,有时子宫腔粘连和激素分泌不正常也是原因。
痛经:生产过后,部分妈咪会有轻微的子宫内膜异位,而出现以前所没有的痛经现象;另外,子宫肌腺症可能随着年龄的增长而出现(女性36-45岁是高发期),也会令经量变多、痛经。
闭经:由于长期哺乳、再次怀孕,还有产后大出血感染所致的汉氏综合症,以及产褥感染引起的Asherman综合症,都有可能导致产后闭经。
如果在产后出现了以上症状就说明了产后月经不正常了哦。
(摘录自合作杂志《聪明宝宝》2013年10月刊)
产后第一次来月经与产后哺乳有关
产后第一次月经什么时候来?产后月经应该是什么样子的才正常呢?其实,产后月经跟哺乳有很大的关系,是什么样的关系呢?
刚生产过后妈妈们都得包着产褥垫或卫生棉,因为此时会有恶露自阴道排出,这并不是月经到来。而所谓的恶露是生产过后,一些残留在子宫内膜剥落所造成的,加上一些子宫内的残血、白血球、黏液和组织等混合而成,经由阴道排出体外。
【排出时间】
大部分生产过后约十天左右,恶露会转为较淡的红色,二个星期后则变为褐色,之后再变淡成黄色,也就是黄带,大约经过4-6个星期左右渐趋于白色,一般而言,约在8周之内会排干净。
【状况良好】
若子宫收缩越好的妈妈,恶露的量会较少,停止也越迅速。哺育母乳的妈妈们子宫收缩较好,亦有助于子宫较快恢复正常,所以恶露也较快排干净。
【状况不佳】
若是有子宫收缩不好,子宫内膜发炎,胎盘、胎膜残留在子宫内,可能会有恶露超过8周不止,甚至合并有血块、异味、或参杂脓样的分泌物、发烧、腹痛等症状,这些情况都应该要立即就医。
因此,在满月时大部分的妈妈都应该还有一些少量的恶露,这是正常的现象。
产后月经
那么到底产后月经什么时候来呢?产后月经第一次来潮的时间,会因为妈妈是否有哺育母乳而有很大的差异。
【没有哺乳】
没有哺乳的妈妈,平均在产后的6~10周,也就是大约产后的两个月内,月经会来,并且可能会开始排卵。
【有哺乳】
有哺喂母乳的妈妈,第一次排卵则可能会延后到24~27周左右,也就是大约产后的6个月左右,甚至长达一年以上才来的也有。
【没来的原因】
因此有许多妈妈认为:“哺乳的期间就不会有月经”,是不正确的观念。哺乳妈妈没有来月经是因为:
1.哺育母乳会使妈妈血中的泌乳激素升高,使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止,而造成没有排卵周期而不能排卵。
2.或是由于妈妈体内的催产素增高,使得卵巢对促性腺激素的反应较差,卵泡停止发育因而不排卵、不能产生排卵,月经也就跟着不来了。
而没有哺育母奶的妈妈因为泌乳激素下降,能较早恢复卵子发育,因而开始排卵,甚至可能早在产后36天,就开始排卵了!
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