如何做好胎教?

导读: 概述 如何做好胎教? 注意事项

概述

健康聪明的宝宝是我们渴望的,那么在我们确定怀孕以后除了定期的孕检检查一些大的毛病之外我们在怀孕的时候做些什么才会让孩子生出来以后更健康更聪明呢,所以这时候就需要我们知道必需的保养,好的胎教才会让我们无后顾之忧,还会让孩子以后更健康地发育成长!

如何做好胎教?

首先是音乐胎教,让宝宝在肚子里就多听听音乐陶冶一下音乐情操,可以试试看看宝宝喜欢哪种歌曲,放一首温和轻柔的音乐,宝宝如果踢你了那就是不太喜欢,可能十个比较活泼爱动的宝宝,所以根据他的嗜好来选择吧!

做好胎教的关键就是妈妈们要保持良好的心情,有好的情绪,经常和宝宝说说话,别动不动就发脾气,要多看看书,开心的健康的积极向上的书这样自己的情绪好了宝贝才会感觉到妈妈很开心,这样生出来的孩子也是属于性情温和的人,以后会非常招人喜欢的!

还有就是要做运动胎教,要出去多散步,走走路,穿轻便的鞋子走路也会轻便的。多走路,散步,爬楼梯,对自己的身体比较好,也有助于顺产,经过身边的人证实顺产的孩子因为经过阴道的挤压所以性格上比较温和,而且也比较坚强身体也会更健康!

注意事项

怀孕以后要做好的胎教要注意尽量不穿高跟鞋,尽量穿鞋合脚的舒适的鞋,因为孕期脚可能会出现浮肿,所以可以买些布鞋之类的穿!

如何做好胎教

  胎儿能接受教育吗?能够接受胎教的胎儿,应该具备两个条件:一是生长发育正常,二是要有健康的大脑,也就是说,必须是一个健康的胎儿。

  1.不失时机地教育胎儿

胎儿如同一台新的电脑,要靠父母在胎儿期不断地输入信息。胎教就是向胎儿输入良好的信息,相对来讲,多输入,胎儿的智力发育会更 好。

  2.胎教的具体方法

  胎教的方法有很多种,可根据不同具体情况进行实施。

  2.音乐胎教

  这对胎儿智力开发有特殊的功能,音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带,温静、动听、悦耳的轻音乐,能使母亲得到美的享受,给胎儿以安宁感,可使胎儿心律平稳,对胎儿大脑发育是个良好的刺激。神经生理学者认为,优美健康的音乐,能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质,能调节孕妇血流量和使神经细胞有兴奋作用,从而改善胎盘供血状况,促进胎儿发育。

  3.语言胎教

  胎儿不断接受语言波的信息,使其在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言像花朵一样美丽,它不但可以刺激胎儿的大脑和生长发育,而且可使孕妇自身调节,进人愉快和宁静的状态。怀孕后期胎儿已具备了听力和感觉能力,对父母的言行会作出一定的反应,而且出生后在脑子里形成了记忆。父母与胎儿对话时,就可以采用胎教器具的话筒,这样既增加了生动的形象,又得到了美好的享受。

  4.抚摸胎教

  胎儿不仅需要父母亲的语言、优美的乐曲,而且还需要父母的肢体的接触。通过抚摸胎儿,把信息输入胎儿体内,引起大脑的刺激。刺激越频繁,越能使胎儿产生记忆,智力得到开发。抚摸的方法是:孕妇仰卧在床上,全身放松,用手来回在腹部抚摸胎儿,每天做2~4次,每次5分钟。一边抚摸,一边与胎儿讲话,以增加母亲对孩子的关心和爱护。未来的父亲也应该抚摸胎儿,并告诉胎儿是父亲在抚摸。

  5.文学、书法、绘画胎教

  用简单的单词,如苹果、香蕉、生梨,边读音边告诉形状、颜色、味道。绘画或写字时,也要作什么东西、形状、颜色的说明。让胎儿开发智力,在大脑中留下印象。

  6.胎教时间的安排

胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。孕4个月前做好胎教的准备工作。孕4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,午睡或下班后、晚上临睡前进行。孕4~5个月,可给胎儿音乐胎教,每日2次,每次3~5分钟。孕5~7个月时,可用两首乐曲交替轮流播放,父母还可以与胎儿讲话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课,先抚摸胎儿,也可用手轻压胎儿肢体或轻拍胎儿,告诉胎儿开始上课,每日3次,每次5~10分钟;早上讲故事或唱歌,午睡后或下班后听音乐或文字训练; 晚上临睡前音乐训练和文字训练。

如何做好胎教

  胎儿能接受教育吗?能够接受胎教的胎儿,应该具备两个条件:一是生长发育正常,二是要有健康的大脑,也就是说,必须是一个健康的胎儿。

  1.不失时机地教育胎儿

胎儿如同一台新的电脑,要靠父母在胎儿期不断地输入信息。胎教就是向胎儿输入良好的信息,相对来讲,多输入,胎儿的智力发育会更 好。

  2.胎教的具体方法

  胎教的方法有很多种,可根据不同具体情况进行实施。

  2.音乐胎教

  这对胎儿智力开发有特殊的功能,音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带,温静、动听、悦耳的轻音乐,能使母亲得到美的享受,给胎儿以安宁感,可使胎儿心律平稳,对胎儿大脑发育是个良好的刺激。神经生理学者认为,优美健康的音乐,能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质,能调节孕妇血流量和使神经细胞有兴奋作用,从而改善胎盘供血状况,促进胎儿发育。

  3.语言胎教

  胎儿不断接受语言波的信息,使其在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言像花朵一样美丽,它不但可以刺激胎儿的大脑和生长发育,而且可使孕妇自身调节,进人愉快和宁静的状态。怀孕后期胎儿已具备了听力和感觉能力,对父母的言行会作出一定的反应,而且出生后在脑子里形成了记忆。父母与胎儿对话时,就可以采用胎教器具的话筒,这样既增加了生动的形象,又得到了美好的享受。

  4.抚摸胎教

  胎儿不仅需要父母亲的语言、优美的乐曲,而且还需要父母的肢体的接触。通过抚摸胎儿,把信息输入胎儿体内,引起大脑的刺激。刺激越频繁,越能使胎儿产生记忆,智力得到开发。抚摸的方法是:孕妇仰卧在床上,全身放松,用手来回在腹部抚摸胎儿,每天做2~4次,每次5分钟。一边抚摸,一边与胎儿讲话,以增加母亲对孩子的关心和爱护。未来的父亲也应该抚摸胎儿,并告诉胎儿是父亲在抚摸。

  5.文学、书法、绘画胎教

  用简单的单词,如苹果、香蕉、生梨,边读音边告诉形状、颜色、味道。绘画或写字时,也要作什么东西、形状、颜色的说明。让胎儿开发智力,在大脑中留下印象。

  6.胎教时间的安排

胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。孕4个月前做好胎教的准备工作。孕4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,午睡或下班后、晚上临睡前进行。孕4~5个月,可给胎儿音乐胎教,每日2次,每次3~5分钟。孕5~7个月时,可用两首乐曲交替轮流播放,父母还可以与胎儿讲话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课,先抚摸胎儿,也可用手轻压胎儿肢体或轻拍胎儿,告诉胎儿开始上课,每日3次,每次5~10分钟;早上讲故事或唱歌,午睡后或下班后听音乐或文字训练; 晚上临睡前音乐训练和文字训练。

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