请问做月子的时候到底应不应该多

坐月子的基本注意事项:1.保证吃好,休息好.由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她.睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水.“月子”里和哺乳期都应吃高营养,高热量,易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足.2.尽早下床活动.一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动.但应注意不要受凉并避免冷风直吹.也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形.产后1个星期,产妇可以做些轻微的家务活,如擦桌子,扫地等,但持续时间不宜过长,更不可干较重的体力活,否则易诱发子宫出血及子宫脱垂.3.特别注意个人卫生.“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴部.勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥.产后由于出汗多,要经常洗头,洗脚,勤换内衣裤,保持体肤的清洁.洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染.产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病.过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙.产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动.每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口.居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低.过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑.4.尽早喂宝宝母乳.分娩后乳房充血膨胀明显,尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌,使以后的母乳喂养有个良好的开端;还要促进子宫收缩,复原.哺乳前后,产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头,乳房的清洁卫生,防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染.5.合理安排产后性生活.恶露未干净或产后42天以内,由于子宫内的创面尚未完全修复,所以要绝对禁止性生活.如果为了一时之欢而忘了“戒严令“,很容易造成产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果.恶露干净较早的产妇,在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施,因为产褥期受孕也是常见的事,应引起重视.6.按时产后检查.产后42天左右,产褥期将结束,产妇应到医院作一次产后检查,以了解身体的恢复状况.万一有异常情况,可以及时得到医生的指导和治疗.7.不要吹风,受凉.如果室内温度过高,产妇可以适当使用空调,室温一般以25-28℃为宜,但应注意空调的风不可以直接吹到产妇.产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子.产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象.回复时间:2009-9-2912:41:15投诉如果您想得到更详细的健康指导建议,请您与网站特约专家进行在线咨询!

孩子究竟到底应不应该做家务呢?

成长的烦恼

15岁的女儿中考完放假,趁我们不在家想闹出点动静试着做做饭,结果意外烫了脚。伤不重,但是关于孩子是不是要做家务的问题,又在我家燃起战火。

时代不同了,什么都不一样。今天40岁往上的人大概都能认同,我们从小帮家长做家务,那是天经地义的事,我们的哥哥姐姐从十来岁起就成家务“一把手”的,也不少见。现在可好,正相反,孩子不做家务才理所当然!没听说几个孩子因擅做家务受到广泛赞誉的,如今人所艳羡的是那些能做奥数的;新闻里确也偶见个别孩子承担了家务的报道,却都带着悲情,不是这孩子生活在水深火热中,就是这家的家长出了大问题。

为女儿是不是应该适当做些家务,从孩子两三岁开始家里就起了争议。专家说,孩子三四岁时进入一个培养良好行为习惯的关键阶段,那时我就琢磨,该让女儿知道,一个家庭每天必做的事情之一应该包括“清晨即起洒扫庭除”。以我的理解,这句古人传下来的家训着眼于一个“勤”字,让每一个成员能够在每一天的最一开始就身处于清洁整齐的环境中,因体会到家庭的治理有方而拥有愉悦的心情,进而做事时显现蓬勃生机。而且,从家务小事做起,也是在为将来做大事积累品质。

除了自己更坚持一直那样去做以求身体力行给孩子示范,我也每天早早叫醒女儿,并要求她参与内务整理,其实只是要她叠下被子放好睡衣。但是这一举措首先遭到了孩子的爷爷奶奶的强烈谴责:没见过这么当爸爸的,你怎么这么懒?她那么小,娇嫩的公主啊,她做得了这些吗?!他们也许是真的忘记了,在他们的孩子――我小时候,他们是如何要求的了。

妻子则对我的意念给予了一整套的阳奉阴违。这些年,她除了自己经常睡懒觉,还有就是嘴上答应要孩子做力所能及的事,行动上则替女儿做所有的事,当然她自己也不做,让保姆给孩子梳头扎辫子穿衣脱鞋。老婆最常说的就是:我们又不是没钱,这些事用得着自己做吗?还有,有让女儿做家务的时间,还不如带她去五星酒店咖啡厅去坐坐――谁不说女孩家要富养?要把女孩向贵族的方向培养……

其实孩子在小学和中学都有家政课程,她曾经兴致勃勃地把在学校学做针线做成的围裙、学做饭的照片拿给我们看,但是当我表示出极度赞许的时候,她妈妈完全不屑一顾,爷爷奶奶也没有多大热情。加上感觉孩子学习任务越来越紧,家务这件事,完全淡出了孩子的视线。

在我看来,做家务本该是每个人――不管属于哪个阶层,生活中最平常的事情,现在怎么成了孩子们不能碰触的?她以后什么都不会做,能生活得好吗?现在的80后在家庭中已经碰到了这类问题,难道还不足以引起更多家长的警醒吗?

家务爹

众议堂

鹏鹏(记者):立场要统一

让孩子做家务一定对孩子有很大的好处,在孩子未来发展中也一定利大于弊,而且这本来不是多大的一件事,但是一执行起来就矛盾百出。

为了让不让儿子做家务这事儿,我和爱人也争执过很多次。表面上我们都支持孩子该做,但是孩子一做,我们又都不自觉地阻拦并取而代之,之后我们俩还总是互相指责:我说你怎么让孩子干,爱人就说不是你说的该让孩子锻炼锻炼吗?爱人说孩子把什么什么又搞得一团糟,我就说谁学点本事都要付出些代价……我们各自的立场其实从来就没有站稳过。

王风(志愿者):“贵族”必须懒惰吗

有一种非常奇怪的论调在我们很多人的意识上一直都有,那就是所谓“贵族”就是有钱的,什么活都 用做。在家庭中用这样的观念培养孩子,养出来的恐怕就是衣来伸手饭来张口的懒虫,而社会用这种观念培养人,又会怎样?

建议每个家庭就“贵族”的真正含义进行学习,之后孩子是不是需要做些家务的问题可以不言自明。

杨芳(教师):做家务获益多

教育应以培养真正有生存、生活能力的人为目的之一,孩子适当做些家务,不但有利于培养孩子的劳动观念、家庭观念,也是对孩子条理个人事务,甚至是计划统筹等能力的训练方法。我在平时的班级工作中,刻意增加了教孩子简单家务的内容,并鼓励孩子回家做给家长看。一年来,我看到的最喜人的变化是,我们的班集体更加其乐融融,孩子们对学习更有兴趣,对帮助他人的事更有热情更有具体办法,说到底,是更有爱心了!

聿为絮语

孩子做不做家务,在很多家庭都是个问题,只有显性或隐性状态的差别而已。

暂且不把家务事上升到社会未来的大层面上吧,我只建议看看眼前。

孩子成长有些属于必须之经历,吃喝穿用即在这一范畴,这些又都与家务紧密相连。按照这一逻辑,聪明的家长和孩子们自然可以推导出,做家务获益良多的结论,剩下的就是我们实际生活中怎么看待、怎么执行的问题了。

以清洁浴室为例。这类简单劳动也需按照一定的顺序和模式来做,不同顺序与模式,劳动时间、洁净程度等效果会大不一样,孩子在清洁浴室中学到的宝贵技能,有可能包括:如何把大的任务分成更易操作的几小块任务,思考从哪里开始更合理、用怎样的洗涤剂更亮丽,还有,希望与人合作需要怎样去沟通,等等。在井井有条地完成工作这一点上,做清洁浴室之类的家务事,就成了最经济的训练。而如果孩子能够养成定期工作的习惯,不管是铺床还是洗碗,毅力、恒心和责任心带来的或许就是,以后在任何情况下,他/她在处理大的任务时都不会觉得不堪重负。

暑假正是好时节!在执行中有困难和矛盾的朋友,建议在家里制定规章制度。落字为证,大家自有方寸。

周末的时候家长应不应该给孩子空间

童年,这个在每一个人的人生旅途里最为宝贵又最为短暂的梦幻时光,总是很大程度地影响着一个人的一生。我相信每个人都会希望自己的童年就象那首校园民歌《童年》里面唱的那样,既美满又幸福,既让人无限向往又仿佛触手可及……

可是,在当今这个处处充满竞争的社会中,在我们大人的圈子里,可谓是到处都充斥着各种各样的压力。而现在的孩子,其实要承受的压力真的一点都不比大人小。在学校,一天下来要连续上几节不同科目的课,回到家里,还有堆积成山的作业,一到周末,又有各自的补习班、兴趣班。有的家长,好象生怕孩子落后了似的,一口气帮孩子报了几个不同的兴趣班,学完钢琴,要赶着去学画画,学完画画,还要赶着去学跳舞,根本不给孩子喘息的机会。现在的大人真的有点自私,口口声声说是为了孩子好,在我看来,说到底了是为了满足自己的虚荣心,孩子会的东西越多,受到越多人的称赞,父母就越开心,越觉得脸上有光,就会更加变本加厉的要孩子学这学那,恨不得自己的孩子一口气就把所有的知识学完,却完全没有理会孩子的感受,没有从孩子的角度去想一想――孩子到底喜不喜欢上这个兴趣班?孩子到底需不需要上补习班?或是孩子适不适合学这门才艺?只是一鼓脑的要孩子学这学那,甚至有的孩子不喜欢学了,还强迫孩子去学。你们有没有见过孩子边哭边拉小提琴的。像这样强迫式的教学,效果又如何呢?真正学会的又有多少呢?相信为人父母的心里都很清楚。兴趣班嘛,顾名思义,就是得孩子自己想学了、喜欢学了才行。我记得我的童年是经常跟小伙伴一起玩,跳绳、打球、捉迷藏,还会学着自制一些小玩具。现在想起来,那时候的生活真的是无忧无虑,充满了乐趣。可是,现在的小孩,等他们长大成人了之后,他们对于童年的记忆又是什么呢?家里有的是父母买来的,数也数不清的现成玩具?永远做不完的作业?还是不得不去的各式各样的兴趣班?我决不会强迫我的孩子去做她不喜欢做的事,学她不喜欢学的东西。特别是在周末,经过了一周紧张的学习,为什么不能让孩子们放松一下大脑呢?大人们一周只工作五天,周末就可以休息,凭什么要求本来就应该无忧无虑地玩耍的小孩要一周七天不停的学习呢?有不少的孩子参加的学习班不少,却收不到预期的效果,这大概跟我们这种填鸭式的教育有关吧。每天,强迫孩子吸收大量的知识,却不给他们时间消化,因为今天学习完了,明天,还有新的知识在等着他们呢,哪里有时间去慢慢的消化呀!这就叫“欲速则不达”。所以,我个人觉得,周末,应该给孩子适当的时间休息,不在把日程排得满满的,全家人好好地放松一下,享受一下天伦之乐。而对于孩子参加兴趣班的问题,最好先通过一段时间的细心观察,逐渐发现自己的孩子有哪方面的天份,再试着从这方面着手培养起孩子的兴趣,尽量引导孩子从这个方面去学习、深化。如果孩子确实没这个兴趣了,也不要一味去追求,因为你的孩子也有可能还有更好的天赋没有被你们所发掘也有可能啊。

望子成龙是天下每个父母所期望的,这种想法本身并没有错,也完全可以理解。但一定要讲究方法,不能在没有分清楚状况之下就一味地给小孩子灌输各式各样的所谓的“知识”。我们在教育好小孩子的同时也要小心提防“适得其反”!

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