晓佳最近就一直被这个问题困扰得心烦意乱。怀了孕以后,自己的皮肤状态真是每况愈下。尤其是最近,脸上的斑点越来越明显。老公开玩笑:“你那是‘老年斑’吧?” 晓佳没好气地说:“我才30岁,年纪轻轻怎么会有‘老年斑’?”直到一位美容专家告诉她,这是身体内荷尔蒙水平波动所致时,她才明白了问题的所在。
斑斑点点的“简历”
1、新妈咪脸上的斑称蝴蝶斑
蝴蝶斑是由于怀孕时体内孕激素和雌激素的分泌增加,促进局部的色素沉着,或者由于脑垂体前叶分泌较多的黑色素细胞刺激素引起的。蝴蝶斑在怀孕中期开始出现,大多在产后逐渐消退。然而,有些妈咪却可能因孕激素和雌激素的增多,蝴蝶斑持续多年。
2、新妈咪的荷尔蒙变化是“斑”出现的关键因素
最近的皮肤学研究指出,我们身体内分泌的荷尔蒙,负责协调人体生理的各种机能,与新妈咪皮肤的健康及美丽有微妙的关系。
3、出现蝴蝶斑另一个原因是营养过剩
最新研究还表明,出现蝴蝶斑另一个原因是营养过剩,过于偏食植物油所产生的副作用。
植物油中含大量的不饱和脂肪酸,它很容易自动氧化而产生有毒的过氧化物,过氧化物会使体内多种维生素特别是vc氧化分解失效,造成缺乏;同时使人体发生溶血并会与蛋白质结合,生成老化色素——脂褐素,使皮肤产生斑点。
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挑战斑斑点点
最和缓彻底的方法——中医处方慢慢调
中医治疗蝴蝶斑的处方很多,都以调整内分泌系统为主要目的,让身体进入良性循环。按照体质虚实寒热,中医的去斑方法大概可归纳为三种类型:
a、面白、语声细微者,可用当归芍药散、归耆建中汤加紫河车。此方宜长期服用。
b、月经不调、情绪不稳者,可加味逍遥散加珍珠粉,有贫血倾向也可服用。
c、熬夜失眠、肝火旺者,可服桂枝茯苓丸,平时也可多服意苡仁,若有便秘倾向可加少许大黄。
中医美容diy:
1、枸杞洁面膏
中医很重视食疗养生,在重要典籍《普济方》中建议如要去蝴蝶斑,可长期服用枸杞洁面膏。
配方:选用宁夏枸杞10斤,生地黄3斤,研成细泥和匀,瓷瓶收藏置冰箱备用。每次服10至15克,用温酒10至15毫升送下。久则面部诸斑消退,皮肤光洁、红润。
2、干柿子美容
《圣惠方》也建议每日吃干柿子可去面部蝴蝶斑,日日服之,久服必见疗效。
3、茯苓敷面剂
为了去除皮肤黯沉的颜色,可用茯苓敷面剂敷脸。
配方:将白茯苓、白芷等份研成极细末,用白蜂蜜调成膏状,每夜用以敷面,晨起则洗去,连用14天可见明显效果。除了药物治疗,还可辅以针灸、穴位等方法治疗。
爱心提示:
1、中医的方法往往可以从问题的根本下手来调理,但效果不会立竿见影,需要坚持一段时间才能见成效。因此就此种方法,持之以恒是最重要的。
2、diy中的配方可去中药堂咨询医生配制,仅做参考。
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最家常的方法——美容护理天天做
美容专家告诉我们,人的皮肤日夜分工不同。吸收营养是皮肤晚上的主要工作,尤其是在晚上10点至凌晨2点间,更是皮肤夜间工作的黄金时段。所以,做祛斑的皮肤护理也要在晚上进行,才可收到事半功倍的效果。
美容去斑的“装备”
1、日常护肤工作中最基本的装备为:祛斑皂、护肤水、活肤精华素、祛斑日霜、祛斑晚霜、祛斑面膜。
2、其中最为关键的是护肤水(平衡水、营养水或紧肤水)、活肤精华素和祛斑晚霜。
美容去斑diy
1、把脸洗干净,拍上爽肤水。
2、用比平时略多的祛斑晚霜做按摩,让皮肤运动起来。
手法是:额头往上拉,眼睛打圈,鼻子从鼻梁往上拉,脸部从颧骨到下颚部打圈,嘴角也打圈,方向都是由内向外,顺着肌肉纹理,不能过度拉伸,每个部位做5至6次。如果所用晚霜较好,按摩完会被完全吸收,如果还有浮油,则用面纸轻轻吸去,不可硬擦。
3、敷上祛斑面膜,15分钟后取下,洗净脸,再擦一层祛斑晚霜。
4、好了,今天的功课做完了,可以睡觉了。
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皮肤的“加油站”——美容院
除了每天在家diy,换季时还应该请教专业的美容师,请她对你的“斑点”皮肤给出建议,或在换季时做一个皮肤调整,美容专家会根据客人每次的皮肤状态、季节进行祛斑调理的专业护理。就祛斑而言,每周一至两次比较好。
爱心提示:
利用护肤品和去专业店进行护理确实很方便,效果也比较明显。但一定不要“三天打鱼两天晒网”,日常护理也有周期性。
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皮肤的“救火车”—— 医学美容
目前,通过医学美容的方法祛斑,如激光、果酸换肤等办法也是最快速有效的美容祛斑途径。
1、激光美容祛斑
激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光,激光治疗仪就是能发出特定波长,特定能量的光线的机器。我们常听说的红宝石(ruby)激光就是运用激光原理,以红宝石为媒介,主要针对黑色及咖啡色色素、色斑,将光线和色素结合,使之被分解,当色素渐渐被身体吸收后,色斑的颜色就会随之变淡了。
2、果酸换肤祛斑
这种方法可以祛除位于皮肤表皮浅层的斑点,但对位于皮肤表皮深层(基底层)或真皮层的色素斑点果酸则无能为力。果酸换肤祛斑所选用的果酸是从水果中提取的自然酸,一般低于10%的低浓度果酸配方有滋润的作用,可使皮肤细密富弹性;高于20%的果酸则使肌肤外层老化细胞容易脱落,同时促进真皮层内胶原纤 、粘多蛋白的增生,能达到漂白、去疤、祛斑的效果。
爱心提示:
1、做医学美容之前,一定要做详细的调查研究,找到适合自己的方式。激光美容祛斑和果酸换肤祛斑都是可以立竿见影的方法,虽然效果明显却也有它的“适用范围”。如不适合皮肤薄嫩者和皮肤敏感者,而且术后恢复期较长,恢复期内皮肤需免受强紫外线及风沙的侵扰。
2、进行激光美容祛斑术和果酸换肤祛斑术时,一定要选择有医学美容许可证的医院和美容机构,以免给皮肤“雪上加霜”。
消除斑点做“蛋白质”妈咪
做了妈咪的女人是最快乐的女人,但有时快乐之余也稍微有一点点遗憾,脸上的斑斑点点让光洁的脸失去了以往的鲜亮,曾让多少人羡慕的“蛋白质脸蛋”现在好像已经成了昨日黄花。晓佳最近就一直被这个问题困扰得心烦意乱。
怀了孕以后,自己的皮肤状态真是每况愈下。尤其是最近,脸上的斑点越来越明显。老公开玩笑:“你那是‘老年斑’吧?” 晓佳没好气地说:“我才30岁,年纪轻轻怎么会有‘老年斑’?”直到一位美容专家告诉她,这是身体内荷尔蒙水平波动所致时,她才明白了问题的所在。
斑斑点点的“简历”
1、新妈咪脸上的斑称蝴蝶斑
蝴蝶斑是由于怀孕时体内孕激素和雌激素的分泌增加,促进局部的色素沉着,或者由于脑垂体前叶分泌较多的黑色素细胞刺激素引起的。蝴蝶斑在怀孕中期开始出现,大多在产后逐渐消退。然而,有些妈咪却可能因孕激素和雌激素的增多,蝴蝶斑持续多年。
2、新妈咪的荷尔蒙变化是“斑”出现的关键因素
最近的皮肤学研究指出,我们身体内分泌的荷尔蒙,负责协调人体生理的各种机能,与新妈咪皮肤的健康及美丽有微妙的关系。
3、出现蝴蝶斑另一个原因是营养过剩
最新研究还表明,出现蝴蝶斑另一个原因是营养过剩,过于偏食植物油所产生的副作用。
植物油中含大量的不饱和脂肪酸,它很容易自动氧化而产生有毒的过氧化物,过氧化物会使体内多种维生素特别是Vc氧化分解失效,造成缺乏;同时使人体发生溶血并会与蛋白质结合,生成老化色素――脂褐素,使皮肤产生斑点。
挑战斑斑点点
最和缓彻底的方法――中医处方慢慢调
中医治疗蝴蝶斑的处方很多,都以调整内分泌系统为主要目的,让身体进入良性循环。按照体质虚实寒热,中医的去斑方法大概可归纳为三种类型:
A、面白、语声细微者,可用当归芍药散、归耆建中汤加紫河车。此方宜长期服用。
B、月经不调、情绪不稳者,可加味逍遥散加珍珠粉,有贫血倾向也可服用。
C、熬夜失眠、肝火旺者,可服桂枝茯苓丸,平时也可多服意苡仁,若有便秘倾向可加少许大黄。
中医美容DIY:
1、枸杞洁面膏
中医很重视食疗养生,在重要典籍《普济方》中建议如要去蝴蝶斑,可长期服用枸杞洁面膏。
配方10斤,生地黄3斤,研成细泥和匀,瓷瓶收藏置冰箱备用。每次服10至15克,用温酒10至15毫升送下。久则面部诸斑消退,皮肤光洁、红润。
2、干柿子美容
《圣惠方》也建议每日吃干柿子可去面部蝴蝶斑,日日服之,久服必见疗效。
3、茯苓敷面剂
为了去除皮肤黯沉的颜色,可用茯苓敷面剂敷脸。
配方、白芷等份研成极细末,用白蜂蜜调成膏状,每夜用以敷面,晨起则洗去,连用14天可见明显效果。除了药物治疗,还可辅以针灸、穴位等方法治疗。
爱心提示:
1、中医的方法往往可以从问题的根本下手来调理,但效果不会立竿见影,需要坚持一段时间才能见成效。因此就此种方法,持之以恒是最重要的。
2、DIY中的配方可去中药堂咨询医生配制,仅做参考。
最家常的方法――美容护理天天做
美容专家告诉我们,人的皮肤日夜分工不同。吸收营养是皮肤晚上的主要工作,尤其是在晚上10点至凌晨2点间,更是皮肤夜间工作的黄金时段。所以,做祛斑的皮肤护理也 在晚上进行,才可收到事半功倍的效果。
美容去斑的“装备”
1、日常护肤工作中最基本的装备为、护肤水、活肤精华素、祛斑日霜、祛斑晚霜、祛斑面膜。
2、其中最为关键的是护肤水(平衡水、营养水或紧肤水)、活肤精华素和祛斑晚霜。
美容去斑DIY
1、把脸洗干净,拍上爽肤水。
2、用比平时略多的祛斑晚霜做按摩,让皮肤运动起来。
手法是,眼睛打圈,鼻子从鼻梁往上拉,脸部从颧骨到下颚部打圈,嘴角也打圈,方向都是由内向外,顺着肌肉纹理,不能过度拉伸,每个部位做5至6次。如果所用晚霜较好,按摩完会被完全吸收,如果还有浮油,则用面纸轻轻吸去,不可硬擦。
3、敷上祛斑面膜,15分钟后取下,洗净脸,再擦一层祛斑晚霜。
4、好了,今天的功课做完了,可以睡觉了。
皮肤的“加油站”――美容院
除了每天在家DIY,换季时还应该请教专业的美容师,请她对你的“斑点”皮肤给出建议,或在换季时做一个皮肤调整,美容专家会根据客人每次的皮肤状态、季节进行祛斑调理的专业护理。就祛斑而言,每周一至两次比较好。
爱心提示:
利用护肤品和去专业店进行护理确实很方便,效果也比较明显。但一定不要“三天打鱼两天晒网”,日常护理也有周期性。
皮肤的“救火车”―― 医学美容
目前,通过医学美容的方法祛斑,如激光、果酸换肤等办法也是最快速有效的美容祛斑途径。
1、激光美容祛斑
激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光,激光治疗仪就是能发出特定波长,特定能量的光线的机器。我们常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理,以红宝石为媒介,主要针对黑色及咖啡色色素、色斑,将光线和色素结合,使之被分解,当色素渐渐被身体吸收后,色斑的颜色就会随之变淡了。
2、果酸换肤祛斑
这种方法可以祛除位于皮肤表皮浅层的斑点,但对位于皮肤表皮深层(基底层)或真皮层的色素斑点果酸则无能为力。果酸换肤祛斑所选用的果酸是从水果中提取的自然酸,一般低于10%的低浓度果酸配方有滋润的作用,可使皮肤细密富弹性;高于20%的果酸则使肌肤外层老化细胞容易脱落,同时促进真皮层内胶原纤维、粘多蛋白的增生,能达到漂白、去疤、祛斑的效果。
孕妇热衷做“蛋白质妈妈”
害怕孕期营养不够,不少孕妇热衷补蛋白质粉,吃不吃蛋白质粉成了准妈妈们的热门问题。而专家指出,准妈妈不是准病人,均衡营养是关键。
・吃蛋白质粉预防感冒?
武汉市中心医院优生优育指导部的医师陈彤对记者说,服用蛋白质粉对感冒等疾病没有任何预防作用。
・孕妇孕吐,就靠蛋白质粉补营养了?
陈彤医生说,有些蛋白质粉溶解度并不是很好,服用后会刺激孕妇的胃部,加剧孕吐。
・蛋白质粉是营养品,吃了总不会有害吧?
如果孕妇身体健康、营养良好的话,不需要额外补充蛋白质。除非经检查患有低蛋白血症。另外,孕妇食用过量蛋白质粉,可能会导致体重超重,而这些都不利于孕妇的自然分娩,产后体形恢复也比较慢。
武汉市第一医院的何啸兰医师说,孕妇在孕期所需要的营养元素很丰富,如脂肪、铁、钙等,并非只蛋白质一种,需要全面均衡营养。而且从食物中(蛋、肉类、大豆、牛奶)摄取蛋白质比吃蛋白质粉更能被人体吸收。
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