专家:“月子水”还是少饮为妙

受台湾月子饮食的影响,淘宝上有不少售卖月子水、月子餐的卖家,生意还挺火爆。昨日,记者联系了淘宝某月子餐卖家。卖家介绍,月子水的分子团更小,更易被产妇吸收,并能预防内脏下垂。

据称,目前购买月子餐的主要顾客是收入较高的80后白领妈妈。“她们更易接受新事物,还有一些人买来送礼。”

记者浏览发现,在网上,不仅月子水卖得很火,月子套餐也十分畅销。一个套餐便宜的也要1000多元,而贵的则上万元。

网上销售月子餐和月子水的卖家大都推荐“台式坐月理论”,按照这一说法,在坐月子期间应该遵循“滴水不进、粒盐不沾”的原则,否则会影响乳汁分泌和体形恢复。

不能喝普通的饮用水,只能喝专门的月子水,就是米酒高温蒸馏提取后的水,有的还加入了一些中草药成分。不仅如此,所有的饮水、汤水都应该取材于特制的月子水,也就是说产妇在坐月子期间,做菜煲汤、洗漱都应该用月子水。

为了印证这一说法,不少淘宝卖家还纷纷拿明星做例子,来说明月子水和月子餐的强大功效。

“粒盐不沾”一说也对母婴有害无益

盐分是人体必不可少的物质,若体内缺乏盐分,会导致电解质紊乱,有害身体健康。而之所以强调坐月子口味要淡,因为对于产妇来说,清淡的饭菜口感会更好。

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坐月子期间,产妇应多饮水

坐月子期间,真的不能喝普通的饮用水吗?带着疑问,记者咨询了专家。

“坐月子期间不能喝水?我可从来没听说过。”专家听闻惊讶不已。

专家说,不仅从没听说过产妇坐月子不能喝水的说法,凡是剖宫产的产妇,6小时内都必须喝水,才能保证肠蠕动。

当听说月子水是米酒蒸馏提取时,专家更是连连摇头,“月子水中有酒精成分,大量饮用可能通过母乳喂给婴儿,不利于婴儿发育。坐月子的产妇应该多喝水;白开水即可,如果产妇真的像网上说的那样做,很有可能效果适得其反。”

至于预防内脏下垂一说,专家指出,产妇在怀孕期间,子宫和皮肤的确会因胎儿的生长而被撑大,但人的皮肤是有弹性的,若能在产后经医生指导进行适当的锻炼,完全可以回缩至正常状态。“生育是一个正常的生理过程,不会导致体内器官移位。”

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