现在剖腹产的妈妈最担心的问题就是，开刀后疤痕恢复的问题了。现在就详细介绍一下剖腹产后疤痕最小化的护理方法：
饮食方面
一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要积极治疗。
产时注意
·术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素;术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。
·拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲;
·休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。
·拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。
剖腹产疤痕护理
1.手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒;
2.避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着;
3.涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒;
4.改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物，这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱蒜等激性食物;
5.想要疤痕彻底消失，还皮肤原本面貌，还需要配合使用祛疤的产品效果才会理想。
6、保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
决定疤痕与丑最重要的两大因素是体质与张力。小腹皮肤的自然纹路是水平的，因此横切伤口的张力最小，缝合后疤痕会比较好看;直切的伤口张力最大，疤痕自然会比横切伤口丑。一般来说，现在的妇产科医师大都选择横切，只要缝合技术不错，又没有特殊体质，疤痕都很漂亮。除非发生难产或紧急情况，为了快速进入骨盆腔，医师才会选择以直切的方式剖腹，这时候为了挽救母子生命，当然顾不得疤痕的美丑。
产后护理剖腹产疤痕的做法
剖腹产的妈妈们增多了，但是知道要怎样护理剖腹产疤痕的妈妈们却并不多，怎样护理剖腹产疤痕对于妈妈们的健康才是最好的呢？下面给大家总结的几个护理要点，妈妈们收录一下吧。
随着选择剖腹产分娩的孕妈咪人数的增多，剖腹产后的护理意识也越来越受到重视，尤其是剖腹产开刀后会留下刀疤，更是新妈妈护理的重点。这里我们就为您提示几点护理剖腹产疤痕的注意点。
剖腹产产后疤痕修复
现在越来越多的妈妈选择剖腹产来分娩宝宝，那宝宝生下后的一个后遗症就是进行剖腹产时的疤痕了，疤痕一般是呈现白色或灰白色，表面光滑且质地坚硬。但是在刀口结疤2~3周的时间后，疤痕却开始出现增生，疤痕局部开始发红、发紫、变硬，并慢慢突出皮肤表面。在疤痕处会有新生的神经末梢，但却是杂乱无章。疤痕的增生期大约会持续3~6个月，当纤维组织增生逐渐停止后，疤痕也就逐渐变平变软，颜色转变为暗褐色。疤痕会伴有出现痛痒感，其中刺痒感最为明显，特别是当大量出汗或天气变化时感觉更明显，有的妈咪甚至会抓破疤痕表皮。所以，在夏季或换季时节最让人困扰。不过，这种刺痒会随着时间的增加而逐渐消失，也不是需要太过担心。
不过对于刚刚进行完剖腹产的妈妈，对疤痕要的护理要格外注意，我们一般都需要掌握以下几个护理要点：
1、我们可以选择在疤痕处涂抹一些外用药进行止痒，像常见的肤轻松、去炎松、地塞米松等。
2、剖腹产刀口会结痂，不要过早地揭掉这层痂，因为这时候伤口还内完全修复好，硬行的过早揭痂会让你的伤口停留在修复阶段。
3、要主要保持疤痕处的清洁卫生，防治感染。要及时擦去身体产生的汗液，有刺痒感也要克制，不要用手直接搔抓或用衣服摩擦等。
4、有些孕妈咪看着自己的伤口，习惯性的去撕掉一些看起来不顺眼的表皮，但是这时候就极有可能把表皮细胞带走，甚至会撕脱真皮组织，刺激伤口并出现刺痒感。
5、注意要避免阳光的照射，其实主要还是为了防止紫外线刺激而形成色素的沉着。
6、多吃一些富含氨基酸的食物，促进血液循环以改善表皮代谢功能。要忌口那些刺激性的食物，如辣椒、葱、蒜等。
7、注意合理改善膳食，多多摄食像水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等，还有那些富含维生素C、维生素E的食物也可以多加食用。
产后护理除了要进行一定的消毒之外，多吃些有营养的东西也是很好的，不过在饮食方面妈妈们要记得一些重口味的食物在伤口还没恢复完全的时候，还是少碰为妙。
剖腹产疤痕护理方法？听听专家怎么说
【妈妈网特稿】择日出生运气佳，无法宫缩痛、胎儿过大位不正等等都是导致近年来剖腹产人数不断增加的原因。这也导致越来越多的女性为如何修复剖腹产后腹部难看的伤疤而烦恼。剖腹产后疤痕应该怎么护理呢？
一、勤换药，保持干爽
由于产褥期出汗多，汗液刺激刀口会增加疼痛瘙痒的不适感。所以伤口要勤换药，保持伤口以及其周围皮肤的干燥。还要每天更换衣服，穿着纯棉的、摩擦力少的衣物。还要注意避免用过热的水清洗伤口。
剖腹产疤痕如何护理
二、保护结痂，不宜抓挠
有很多朋友喜欢用手撕掉即将掉落的痂，这样是不对的。保护好手术后刀口的刀痂，过早揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口出现刺痒。
剖腹产疤痕修复大约需要持续3个月到半年左右，在这个阶段最明显的反应就是难以忍受的瘙痒。有些人以刺痒为主，特别是在大量出汗或天气变化时，常常感到刺痒得想要抓破疤痕，但一定要忍住，此时疤痕不能用手去挠，更不能抓破疤痕表皮，因为产生的疤痕已经破坏了皮肤的结构，形成的新表皮层是很脆弱的，用手去挠，一旦引发炎症，疤痕情况会更严重，处理起来就会更难。
实在是瘙痒难当的话，可以根据医生指导涂抹一些外用药，如肤轻松、地塞米松等。
三、注意休息
产后要避免提重物，不宜抱宝宝。还要避免涉及腹部肌肉的劳作。休息时最好采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力。腹壁肌肉收缩的话，会拉扯伤口引发疼痛。线后，要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。
四、均衡饮食
多吃一些促进伤口愈合的食物，例如鱿鱼、猪蹄、鲈鱼、水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E，以及富含氨基酸的食物等。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物以及各种发物。
富含维生素c的水果要多吃
郑州市第三人民医院妇产科副主任医师赵建月也提到，特别肥胖的女性伤口的恢复和愈合情况不太好。所以从产前到产后，控制体重是伤口护理的第一要事。控制体重不代表没有营养，而是代表饮食的均衡，坐月子的时候要清淡，不要油腻煎炸的食物，哪怕是喝汤的时候也要把油撇干净。
五、医学疗法
现在医学发达，对付这小小的疤痕自然也有办法。选择剖腹产的女性，在伤口拆线十几天后，可以在医生的建议下选择疤痕膏，注意是疤痕膏，而不是舒痕胶。对于疤痕性体质的女性，可以采用同位素照射的方法。局部使用超声波治疗的方式，也会让剖腹产后留下的疤痕变软变平。一般来说，超声波对疤痕有较明显的软化消散作用，对疤痕化结缔组织有“分离纤维”作用，有使“凝胶变为溶胶”的作用。
而对于时间较长、伤口增生非常明显的剖腹产疤痕，可以透过手术，对疤痕进行整形重生，然后分层缝合，然后采用超声波或者同位素照射的方法，防止疤痕的增生。
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