什么是产后盗汗,产后盗汗是什么原因引起的,又应该怎么办,这些问题一直因惑着产后妈妈们。部分妇女在产后出现不由自主的出汗,即使没有过多的活动,也是大汗淋漓,而且还非常容易在睡觉的时候出汗,醒来以后发现身上湿答答的。对于这种现象,称之为产后盗汗。盗汗见于很多的疾病,比如结核病,所以有的产妇怀疑自己是不是得了结核等。
实际上,产后盗汗是非常常见的。假如在产后一周左右内的盗汗,是因为产妇体内的水分比较多,通过内分泌以及神经的调节,使汗腺保持旺盛的分泌功能,可以排出体内过多的水分。属于生理性产后盗汗。假如盗汗持续时间比较长,甚至是几个月,还是应该考虑是病理性产后盗汗,多因为妇女产时或产后失血过多,阴血骤失不能敛阳,阳气外浮,津液随之而泄;或因产时气血耗损,气随血耗,卫外不固,也就是中医所说的阴虚造成的。
产后盗汗的处理:
1、生理性盗汗:不需要特别的处理,在数日后会自行好转。但在出汗时,毛孔张开,易受风寒,引起感冒。应注意要及时擦干汗液,注意皮肤清洁,如汗湿衣服要即行更换。
2、病理性盗汗:如出汗极多,或出汗持续时间长,可在中医指导下用中药补气止汗,大夫会根据情况辨证给药,切忌自行乱服药。
常用食疗方如下:
(1)黄芪桂圆羊肉汤:黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。
(2)参鸽汤:高丽参5克,乳鸽1只。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血),加入参片,水适量,隔水蒸炖1小时,配少量食盐顿服。每日1次,连服3天。
(3)泥鳅汤:糯稻根30克,泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗汤时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带鱼同吃。
(4)羊肚粥:羊肚1个,糯米60克,红枣5枚。将羊肚洗净,糯米用水浸透,把糯米与红枣同放羊肚内,缝好口,放盆内隔水炖热,佐餐食用。食用时切开羊肚,调好味。
(5)猪肚粥:猪肚1个,黄芪15克,人参3克,粳米50~100克,莲实30克,小麦适量。将猪肚用盐搓洗干净,与小麦同煮至半熟,取出猪肚细切。诸药切碎,装入纱布袋。扎口,与猪肚加水同煮至熟烂,去药袋及猪肚,再下米煮粥,临熟入葱,根据自己的口味放入适量调料,喝粥吃猪肚。
产后新妈妈乳房胀奶的原因及处理的方法
有的妈妈在刚刚生完宝宝的第一周,会出现胸部十分肿胀、敏感、发热、有肿块、胀得很不舒服,有时一直会胀到腋窝的位置,可能还会有一点点发烧。这就是胀奶的现象。
胀奶的原因:
在生完宝宝的2~6天,有的妈妈乳房会“下奶”让宝宝吃。这会使更多的血液流向乳房,并使周围的一些乳腺组织膨胀。这些都会导致乳房充满、胀大、感觉胀奶。
并不是每个新妈妈都会经历真正的胀奶。有一些新妈妈的胸部只是微微有些胀,但是有一些新妈妈的胸部却异常的胀大、坚硬。不管哪种情况,胀奶应该只是暂时的现象,等到您的宝宝能够很好的含住乳头并吃到需要的奶量时,情况会慢慢有所好转。
胀奶的处理:
首先,妈妈们要记住胀奶是个有利的信号,它说明:您正在分泌喂养宝宝的乳汁,并且很快,在宝宝的帮助下,您会分泌适合的奶量。这时您要注意以下几点:
戴支撑性好的胸罩,晚上睡觉时也不要摘下来。确保胸罩合身,不会过紧。
多给宝宝喂奶,每2~3个小时喂一次,即使这样需要把宝宝叫醒也没关系。每次要让宝宝左右两边乳房都吃到。
如果您的乳晕(乳头周边深色的部分)过硬,宝宝会很难含住乳头。为了减小对乳头的损伤,帮助宝宝含住乳头,您可以先用手挤奶或使用吸奶器吸出些奶水,直到乳晕部分开始变软。在洗澡的时候可能更容易挤奶,热水本身就能很好的使乳晕变软。这个过程需要花些时间,要耐心一点,不断尝试。
如果奶水太充足,您可以偶尔用吸奶器吸出过多的奶水,这不会使问题加重。乳房分泌奶水过多只会发生在宝宝正常吃奶却又经常性使用吸奶器、超出宝宝需要的情况下。
有些妈妈们发现,宝宝吃奶的时候,轻轻的按摩乳房会有帮助。这样做可以促进奶水流通,有助于缓解乳房的紧绷和不适。
虽然没有理论支持,但是有些妈妈推荐在哺乳完,用冰包冰敷一小会儿。装在塑料袋里的碎冰应该也可以。
有些妈妈发现用新鲜的卷心菜叶子敷在乳房上很有用,不过这也没有什么理论依据。卷心菜叶子可能会起到冷却的作用,但是它并不能使奶水及时有效地排出体外,而这才是导致胀奶的真正原因。
如果您感到十分疼痛,可以吃一些轻度止痛药,例如对乙酰氨基酚。
向前看:您会很快度过这个阶段,能够享受和宝宝的愉快哺乳时光。
胀奶的情况会持续多久?
妈妈乳房胀奶的现象一般会在24~48小时内得到缓解,经常地有规律地喂宝宝有助于解决这一问题。
如果您选择不喂母乳,而是给宝宝吃配方奶,您会发现当您“下奶”时,乳房会胀得很不舒服。通常情况下,吃点止痛药并戴上支撑性好的胸罩就可以了。偶尔的情况下,如果胀奶十分严重,您可能需要用手挤出一些奶水来帮助缓解乳房的紧绷。
产后产妇盗汗是什么原因引起的 产后盗汗的原因及治疗分析
不少产妇都面临夜里盗汗的问题,由于盗汗比较严重,产妇担心继续下去对健康有害,想要先找出产后产妇盗汗是什么原因引起的,根据原因针对性解决它。下面为大家介绍产后盗汗的原因及治疗,产妇不妨一看。
产后一周产妇盗汗,大多跟身体生产时失血过多,损耗过多元气而气血不足导致,产妇需要好好休息,并且饮食上加强营养,养好身体之后,产妇盗汗的问题才能慢慢改善。产妇记得多吃具有补气血作用的食物,比如益母草鸡汤、鲫鱼红枣汤、玉米红萝卜汤等。
如果产妇盗汗的时间比较长,则可能是病理性的盗汗,病理性盗汗需要通过药物、按摩等方式进行治疗,产妇不知道该怎么处理,需要去医院做个详细检查,由医生来制定相应的解决方案。
生产对女性身体会造成极大的损耗,因此产后需要坐月子,月子坐得好才能减少盗汗或是其它疾病问题。产妇坐月子时要好好休息,每天保证足够的睡眠时间,饮食注意营养,不能每一餐都是纯肉,注意各种食物搭配,才可以帮助身体补充足够的营养。
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