产后检查注意事项

坐月子的意义,就是为了让新妈妈的身体状态,如妊娠期间体内所产生的生理、内分泌的变化逐渐恢复到妊娠前的水平。而产后42天检查,就是为了了解经历这些变化后身体的恢复情况,看看女性全身和生殖系统有无异常情况,那么通过产后检查新妈妈能了解些什么具体信息,根据这些情况又有些什么注意事项呢?

注意事项

1.体重

有些妈妈在“坐月子”期间常常会不自觉地“大吃大喝”,如果发现产后体重增加过快,就应适当调整饮食,同时应该坚持锻炼。有些新妈妈产后过度疲劳或出现抑郁,则会出现体重下降过快的现象,这类妈妈则应加强营养,关注情绪健康,适当的锻炼都有助身体恢复,亦保证奶水质量。

小贴士:午饭后的两个小时左右,这个时间的体重最能反映身体状况,也最适宜计量。如果有可能新妈妈最好能记住产前的体重数据以做比较。

2.血压

刚生产完的新妈妈身体还比较虚弱,身体对血压的变化更加敏感,长时间的高血压会影响身体中血液的有效循环,进而影响器官和组织的血量和携氧量。如果是大脑、心脏、肺叶、肝、肾脏等重要器官的携氧量降低时,可能导致脑水肿、脑溢血、呼吸困难等严重的生理变化,甚至可能会造成死亡。

小贴士:在量血压时,新妈妈一定要处于安静状态,放松心情。尽量不要憋尿、过冷、过热等,以免影响检查的精确度。

3.血、尿常规检查

血、尿常规检查的结果是我们身体各项系统运作的微观反映,其操作简单、便捷,在日常检测中最为常用,也为治疗各种系统疾病提供重要依据。

小贴士:血常规检查最好在饭后两小时进行;尿常规为保证有尿,新妈妈可提前半小时喝一定量的水。

4.盆底检查

怀孕时胎儿的挤压,会对妈妈的盆底肌肉、神经造成伤害,因此产后很多新妈妈都会出现阴道松弛的现象,严重的会出现阴道壁脱垂、膀胱脱垂、子宫脱垂等,会影响产后性生活的质量,一部分新妈妈还有尿失禁的困扰,如果不进行及时的检查和治疗,这些都会给新妈妈以后的日常生活带来很多麻烦。

小贴士:为保证新妈妈的盆底恢复效果,最好选取内科检查加上超声波检查的方法,并及时进行盆底恢复训练,帮助骨盆肌肉恢复到原有的张力和弹力,才能解决尿失禁等妇科问题。一般盆底康复的最佳时机是产后90天。

5.妇科检查

盆腔内的器官在经历了十月怀胎伟大又煎熬的过程之后,也是产后恢复中最为重要的环节之一。如果新妈妈的盆腔器官在产后没有进行良好的恢复,以后患妇科病的概率将会大大增加。

小贴士:根据统计,妇科类疾病一直是女性健康的杀手,在已婚女性的患病概率中占据压倒性地位,所以保证全方位的妇科检查对新妈妈的健康是有重要意义的。检查前三天,新妈妈应该避免药物或灌洗清洁阴道,保持阴道的自然状态,以确保检查结果的精确,同时检查前不要憋尿。

6.腹部检查

经过怀孕和生产的过程,新妈妈的子宫及腹中其它器官多多少少会有一些位移,尤其是剖腹产的新妈妈,腹部检查更加重要,因为剖宫产会挤压腹腔其他器官,器官的位移会比顺产严重。同时剖腹产刀口的愈合情况也需要通过腹部检查来了解。

小贴士:检查前应控制饮水量,避免胃胀。

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