孕妇夏天感冒怎么办

导读: 概述 孕妇夏天感冒怎么办 注意事项

概述

许多孕妈妈夏天不注意也很容易引起感冒。这一感冒可不是一个人的事,它还涉及到肚子里的宝宝,所以不能胡乱吃药。那么孕妇夏天感冒怎么办呢?下面小编来介绍一下。

孕妇夏天感冒怎么办

感冒时一定要多睡,体温如果上升,但是感觉只是比正常体温稍稍发热时,可以喝一些自然放凉的白开水,多饮水多上厕所,才能及时的排除体内的毒素和内火。

吃饭时要吃清淡的,比如说只喝小米粥就咸菜,或者一两天之内只吃蔬菜水果,不吃肉食,少吃一两天大鱼大肉对你和宝宝都不会有任何影响的。

用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的功效。

用新鲜的葱白、段,加上去了皮的姜片、片,加水一起熬煮,两种东西要一起凉水下锅,一起煮开。趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉,有助于退烧和发汗。

用新鲜的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水代替日常的饮水,去内火防止因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。

注意事项

如果孕妇患的是轻度感冒,症状不是特别重,最好采取非药物疗法。

孕妇夏天热感冒怎么办

孕妇夏天热感冒怎么办?夏季来临,虽然流感概率下降,但是感冒的情况却不见少,一般都是热感冒,因为贪凉引起。那么,孕妇夏季热感冒怎么办?夏天孕妇热感冒怎么治疗呢?1孕妇夏天热感冒怎么办:轻度感冒

1、夏季孕妇轻度感冒时,应该多喝水,有助于排除体内的病毒,有助于感冒的痊愈。

2、充足的睡眠让感冒不治而愈。夏天孕妇轻感冒时一定要得到充分的休息,这样才能减少体力的消耗,有助于孕妇身体的自我恢复,增强抵抗力,甚至可以令感冒不治而愈。

3、要多呼吸新鲜空气,所以孕妇要减少呆在空调房里的时间,同时要定期清理空调。

4、此时孕妇也可以服用感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等药物,对胎儿没什么影响。

2孕妇夏天热感冒怎么办:高烧感冒

1、孕妇夏季高烧感冒时,应该先进行物理降温。

物理降温的方法:

热敷。如果孕妇高烧不超过38.5℃,应该进行热敷。把毛巾放入70℃左右的温水中打湿,擦拭皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等,每10到15分钟,更换一次毛巾。同时额头上也要热敷一条毛巾,每15分钟更换一次。

冷敷。如果孕妇高烧超过38.5℃,应该进行冰敷。在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块,扎紧,套2-3层,防止漏出,然后在外面包上毛巾,将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部,腹股沟等大血管经过的地方。5-10分钟换一次,直至高热有所下降为止。

2、感冒高烧的孕妇物理降温的同时,也应该及时就医,根据医生的建议,进行治疗。

3孕妇夏天热感冒怎么办:饮食调理

1、孕妇感冒后,注意补充动物蛋白。夏季出汗多、消耗大,应补充足够的营养以提高机体抵抗力。可适当食用鱼、肉、蛋、奶和豆类食品补充蛋白质,多食用新鲜蔬果以摄取维生素C,以及多吃些清热利湿的食物,如苦瓜、桃子、黄瓜、绿豆等。

2、孕妇夏季感冒饮食要清淡,比如说只喝小米粥就咸菜,或者一两天之内只吃蔬菜水果,不吃肉食,少吃一两天大鱼大肉对你和宝宝都不会有任何影响的。主食也可以适当的减少一点,比如平时一餐能吃2两的米饭,那么你就在吃饭时剩下一小勺的量不吃。

4孕妇夏天热感冒怎么办:食疗小偏方

1、百合煮水。.用新鲜的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水代替日常的饮水,去内火防止因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。

2、葱白水。用葱白(一定是新鲜的葱白,不能是其他部分)2、3段,长度大概是大拇指的长度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,两种东西要一起凉水下锅,一起煮开,锅子最好用砂锅,不用金属的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开),但是我每次只煮出当时喝的一小碗的量,趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉,有助于退烧和发汗。

3、白菜根煮水。用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的功效。

5孕妇夏天热感冒怎么办:药物治疗

孕期用药可能会对胎儿造成影响,尤其是孕早期的时候,可能导致胎儿畸形。所以,孕妇感冒一般是能不用药就不用药,如果孕妇感冒一定需要服用药物,也要在医生的指导下服用,不可以自行服药。

孕妇一般感冒时,可以用板蓝根冲剂等,是中药制剂,对孕妇还是比较安全。而抗病毒类药物,如病毒唑、病毒灵等则应避免应用。另外,卡那霉素、链霉素、四环毒、氯霉素、阿司匹林和水杨酸制剂等,均对胎儿有损害,有致畸作用,不能使用。6孕妇夏天如何预防感冒

1、注意劳逸结合

孕妇夏季也要保持经常的适当运动和户外活动,以促进血液循环,增强机体的免疫能力,预防感冒的发生。

2、科学使用空调和风扇

空调使用前应先清洗,避免当中的大量病菌随风吹出;室温最好控制在26℃以上,保持室内外温差不超过7℃,避免体温调节中枢负担加重;睡觉时注意空调或电扇勿直吹头部等。

3、饮食要清淡

孕妇夏季饮食要清淡,可以吃绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等夏季防暑降温的粥类;还应该多喝水,特别是在摄入了大量的高盐、高糖食物之后,水可以帮助恢复体内的水分和维生素,避免引起口干舌燥,免疫功能低下;孕妇预防感冒还应该吃动物肝脏,因为肝脏中含有多种维生素,特别是含有大量的维生素A和较多的维生素B12,这些维生素能增强机体的抵抗力,有效预防感冒。

4、保持好心情

孕妇保持良好的心情,可以减少病毒进入身体的机会,还可以增强免疫力,也有一定的预防热感冒的功效。

孕妇夏天热感冒怎么办

孕妇夏天热感冒怎么办?夏季来临,虽然流感概率下降,但是感冒的情况却不见少,一般都是热感冒,因为贪凉引起。那么,孕妇夏季热感冒怎么办?夏天孕妇热感冒怎么治疗呢?1孕妇夏天热感冒怎么办:轻度感冒

1、夏季孕妇轻度感冒时,应该多喝水,有助于排除体内的病毒,有助于感冒的痊愈。

2、充足的睡眠让感冒不治而愈。夏天孕妇轻感冒时一定要得到充分的休息,这样才能减少体力的消耗,有助于孕妇身体的自我恢复,增强抵抗力,甚至可以令感冒不治而愈。

3、要多呼吸新鲜空气,所以孕妇要减少呆在空调房里的时间,同时要定期清理空调。

4、此时孕妇也可以服用感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等药物,对胎儿没什么影响。

2孕妇夏天热感冒怎么办:高烧感冒

1、孕妇夏季高烧感冒时,应该先进行物理降温。

物理降温的方法:

热敷。如果孕妇高烧不超过38.5℃,应该进行热敷。把毛巾放入70℃左右的温水中打湿,擦拭皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等,每10到15分钟,更换一次毛巾。同时额头上也要热敷一条毛巾,每15分钟更换一次。

冷敷。如果孕妇高烧超过38.5℃,应该进行冰敷。在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块,扎紧,套2-3层,防止漏出,然后在外面包上毛巾,将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部,腹股沟等大血管经过的地方。5-10分钟换一次,直至高热有所下降为止。

2、感冒高烧的孕妇物理降温的同时,也应该及时就医,根据医生的建议,进行治疗。

3孕妇夏天热感冒怎么办:饮食调理

1、孕妇感冒后,注意补充动物蛋白。夏季出汗多、消耗大,应补充足够的营养以提高机体抵抗力。可适当食用鱼、肉、蛋、奶和豆类食品补充蛋白质,多食用新鲜蔬果以摄取维生素C,以及多吃些清热利湿的食物,如苦瓜、桃子、黄瓜、绿豆等。

2、孕妇夏季感冒饮食要清淡,比如说只喝小米粥就咸菜,或者一两天之内只吃蔬菜水果,不吃肉食,少吃一两天大鱼大肉对你和宝宝都不会有任何影响的。主食也可以适当的减少一点,比如平时一餐能吃2两的米饭,那么你就在吃饭时剩下一小勺的量不吃。

4孕妇夏天热感冒怎么办:食疗小偏方

1、百合煮水。.用新鲜的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水代替日常的饮水,去内火防止因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。

2、葱白水。用葱白(一定是新鲜的葱白,不能是其他部分)2、3段,长度大概是大拇指的长度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,两种东西要一起凉水下锅,一起煮开,锅子最好用砂锅,不用金属的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开),但是我每次只煮出当时喝的一小碗的量,趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉,有助于退烧和发汗。

3、白菜根煮水。用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的功效。

5孕妇夏天热感冒怎么办:药物治疗

孕期用药可能会对胎儿造成影响,尤其是孕早期的时候,可能导致胎儿畸形。所以,孕妇感冒一般是能不用药就不用药,如果孕妇感冒一定需要服用药物,也要在医生的指导下服用,不可以自行服药。

孕妇一般感冒时,可以用板蓝根冲剂等,是中药制剂,对孕妇还是比较安全。而抗病毒类药物,如病毒唑、病毒灵等则应避免应用。另外,卡那霉素、链霉素、四环毒、氯霉素、阿司匹林和水杨酸制剂等,均对胎儿有损害,有致畸作用,不能使用。6孕妇夏天如何预防感冒

1、注意劳逸结合

孕妇夏季也要保持经常的适当运动和户外活动,以促进血液循环,增强机体的免疫能力,预防感冒的发生。

2、科学使用空调和风扇

空调使用前应先清洗,避免当中的大量病菌随风吹出;室温最好控制在26℃以上,保持室内外温差不超过7℃,避免体温调节中枢负担加重;睡觉时注意空调或电扇勿直吹头部等。

3、饮食要清淡

孕妇夏季饮食要清淡,可以吃绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等夏季防暑降温的粥类;还应该多喝水,特别是在摄入了大量的高盐、高糖食物之后,水可以帮助恢复体内的水分和维生素,避免引起口干舌燥,免疫功能低下;孕妇预防感冒还应该吃动物肝脏,因为肝脏中含有多种维生素,特别是含有大量的维生素A和较多的维生素B12,这些维生素能增强机体的抵抗力,有效预防感冒。

4、保持好心情

孕妇保持良好的心情,可以减少病毒进入身体的机会,还可以增强免疫力,也有一定的预防热感冒的功效。

孕妇夏天感冒流鼻涕怎么办

孕妇夏天感冒流鼻涕怎么办?怀孕期间,孕妇的抗病能力下降,极容易感冒,再加上孕妇的鼻子比较敏感,感冒时容易流鼻涕,非常难受,但是又不能随便吃药,怕影响胎儿的健康。那么,孕妇夏天感冒流鼻涕怎么办?孕妇夏天感冒流鼻涕怎么处理呢?1鼻吸蒸气

孕妇夏季感冒流鼻涕,可以尝试在保温杯中灌入50度左右的白开水,然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气,每次至少坚持5~8分钟,每天做6~8次,这样做的原理是用水里的热蒸汽杀死鼻腔内部细菌,对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助,对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。

2喝鸡汤

鸡汤中含有丰富的营养物质,具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不仅对孕妇感冒流鼻涕有效果,而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝,孕妇自打怀孕后,就应该经常煲鸡汤来喝,这样可以增强孕妇的自然抵抗能力,预防感冒。

3揉迎香穴

迎香穴是感风之处,也是停风之处,如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力,做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴,顺时针或者逆时针的方向各自按摩30次左右,按摩时会有酸胀感向额面放射。

4饮食调节

孕妇感冒流鼻涕,应该多吃蔬菜和水果,清淡少盐饮食,并避免疲劳保证充足的睡眠。孕期可多吃些富含维生素C、维生素E类食物。如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等,可增强血管弹性,改善鼻腔黏膜的血流;还要尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。

5及时就医

夏季孕妇如果感冒流鼻涕很严重,而且上述方法都不能缓解流鼻涕症状时,就应该及时就医,在医生的指导下对症下药。孕妇一定要记住,不能自己随便吃药。

6加强锻炼

孕妇平时应该多加锻炼身体,增强身体免疫力,提高机体抗病防御能力。孕妇平时可以通过散步、慢走、孕妇瑜伽等方式来锻炼身体。

7食疗小偏方

1、米醋萝卜菜:将萝卜洗净切片,加适量米醋侵泡一个小时,孕妇可以拿来当下饭菜哦,对预防和缓解感冒流鼻涕有一定疗效。

2、姜蒜茶:生姜和大蒜各15g,切片加水1碗,开锅后改为细火煎至半碗水,饮用时加红糖10~20g,主要治疗孕妇风寒感冒咳嗽、流鼻涕、头疼等病症。

3、姜汤饮:葱白切段总长约9厘米长,生姜片15g,入锅加水煮沸饮用,可加适量红糖,葱白水对孕妇风寒感冒、流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞初期有一定的效果,生姜也有驱寒的作用,两者配合饮用效果更佳哦!

8健康小贴士

孕妇感冒流鼻涕虽然不是很大的事情,但是还是会影响工作和生活,所以孕妇平时一定要做好预防措施。每天晚上用热水泡脚至少15钟,生吃大葱,或者将油烧热浇在切细的葱丝上,与豆腐凉拌吃,这些都可以预防孕妇感冒。

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