疤痕护理
1.手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。
2.避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。
3.改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物，这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱蒜等激性食物。
4.保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。创面刚愈合的时候会有些分泌物，是细菌滋生最好的地方，而且这个时候创面的表皮不够清洁，极易容易造成感染和破溃。在此期间可以用中性清洁剂清洗。
5、早期进行预防，刚开始的时候就注意预防疤痕生成的方法，每个阶段都做好准备预防疤痕的生成。
剖宫产疤痕如何修复
1、注意剖腹产疤痕前期护理：手术后刀口结的痂不要过早地揭掉，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的。表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。在疤痕处涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等止痒。避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E以及人吃一些氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓、用衣服摩擦或用水。
2、选择合适方法修复剖腹产后疤痕：首先要认识到一点，伤口在开始愈合的三到六个月之内疤痕会开始增生，若是等到疤痕完全愈合再选择治疗难度会增大，因此在剖腹产后就要立刻采取一些预防措施，尽早在缝合的疤痕伤口上，施加均匀有效持续的压力，当伤口结疤后，可以选择目前医师推荐较多的莓多酚祛疤组合涂抹疤痕，清晨搽上莓多酚祛疤修复素轻轻按摩，晚上睡前再涂上一层莓多酚细胞生长液，不仅可以有效抑制疤痕增生，也对促进细胞重新生长，修复疤痕有极大的帮助。
3、食物进补可让剖腹产后疤痕变浅：饮食上还要注意清淡营养均衡。多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必需的含有氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能，有利于伤口尽快恢复。一些慢性疾病，如营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，易导致疤痕的产生。另外，还应忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起伤口刺痒，抓破伤口而导致疤痕明显。
剖宫产修复疤痕注意事项
1、手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒;
3、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着;
3、早期进行预防，刚开始的时候就注意防止疤痕生成的方法，每个阶段都做好准备预防疤痕的生成。想要疤痕彻底消失，还皮肤原本面貌，还需要配合使用祛疤的产品效果才会理想。
4、治疗部位当天不得沾水、搓擦，不得自行抹药水或药膏。
5、术后可适量修复因子加快修复，避免直接阳光暴晒，否则易产生色素沉着。
6、治疗期间建议使用含有水份充足的护肤产品及修复类面膜，以及时补充皮肤水份提高疗效，并建议防晒。
7、形成的痂皮一般5—10天自 脱落，严禁手撕。
8、治疗期间避免食用切忌酒，辣椒、葱、蒜等刺激性食物以及光敏感性的食物，如牛、羊肉、鱼虾、海鲜、芹菜、香菜、白萝卜、芒果等,常吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物可促进血液循环，改善表皮细胞代谢功能。
9、治疗期间停止暴露在高温(日光浴、蒸气浴)或极度寒冷环境。
10、治疗需多次，每次按规定收费，1-3个月复诊。
11、应该避免过度摩擦和活动，一般疤痕的表面结构和功能还不够完善，其表皮很容易受到损伤，一些不正确的做法极容易让其损伤。
剖腹产产后疤痕修复方法
选择剖腹产妈妈们就要面对在肚子上的那道疤痕，但是这道疤痕往往会长得很快，出现增生的现象。那么有什么方法能让妈妈们进行疤痕修复呢？
剖腹产疤痕是剖腹产后必留的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。最为有效的剖腹产疤痕去除的方法主要有两种，一种是激光剖腹产疤痕修复，还有一种是手术剖腹产疤痕修复。
剖腹产疤痕修复方法
激光方法
使用此方法进行剖腹产疤痕修复时，第一步，局部注射抑制网状纤维增生的药物；第二步，同时结合特定波长的染料脉冲激光照射，封闭增生的血管，这样可以松解增生疤痕，使疤痕逐渐变平变细；第三步，恢复到形如一条细线状痕迹。整形美容专家建议，为了避免蚯蚓状疤痕的出现，在激光剖腹产疤痕修复后2—4周要进行1-2次脉冲激光照射。
手术方法
使用此剖腹产疤痕修复方法比较适合于剖腹产疤痕较为难看，或因感染、异物等所引起的肥厚疤痕组织，因为手术可以切除疤痕，将其重新缝合。对于直切口的疤痕，剖腹产疤痕修复还可以重新设计切口，美化疤痕。对于小腹凸出的不美观疤痕，整形美容专家建议先做抽脂或腹部整形，将腹部肌肉的筋膜拉紧，恢复紧绷的状态，再将多余的皮肤切除，在切口张力最小的状态下重新缝合切口，这样剖腹产疤痕修复就能最大限度的改善疤痕及身材了。
小编总结：
产后疤痕修复的方法是有的，针对疤痕增生的修复方法也是有的，所以妈妈们在面对剖腹产疤痕的时候不要过于担心，要保持好的心情，才对自己好。
剖宫产疤痕修复全攻略
影响疤痕大小的因素
除个体原因外，最重要的有以下因素：
青年人容易发生，特别是1~2岁发生增生性疤痕比率最高。主要因青春发育期组织生长旺盛，创伤后反应性强，加之皮肤张力大所致；就年龄而言，做剖宫产的孕妈咪发生疤痕的可能性很高。
皮肤张力
包括皮肤组织缺损程度引起的张力和皮肤组织本身固有的张力。张力大、活动多的部位容易发生增生性疤痕，如下颔、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髋、膝、踝关节、足背等，而做剖宫产时选择的腹部横切口比纵切口张力要小得多，因此疤痕也小。
有色人种色素细胞较多，也容易应激反应，黑人疤痕疙瘩的发生率是白人的9倍；在垂体生理活动期如青春期、怀孕期更容易发生。
反复感染、长期创面外露，肉芽组织过度增生，容易发生增生性疤痕或疤痕疙瘩。
灰尘、滑石粉、纤维以及毛囊、皮脂腺、汗腺残留均可以引起组织反应，导致疤痕增生。
策略1伤口护理是关键
●剖宫产后，立即使用腹带；拆线后，穿紧身衣，这些属于物理疗法，都能预防疤痕增生。不过，剖宫产术后使用腹带不宜过紧，42天后可以稍微紧一点儿。
●新妈咪及时给伤口换药，避免伤口感染，以促使创面安全愈合。
●避免剧烈活动，不过度伸展或者侧屈身体，休息时采取侧卧、微屈体位，减少伤口的张力。
●不能因为痒、痛，而过早地揭掉疤痕结痂，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒，这会延缓疤痕修复。
●避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着，保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
策略2饮食调理是手段
剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段，一定要注意自己的饮食。总体来说，要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。
首先，勿偏食：中医认为药食同源。食物具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食则易致身体摄入的营养不平衡，不利于疤痕的消退。所以在平时的饮食中，保持营养的均衡摄入有利于疤痕修复。
其次，勿过食：过食是指过多食和过少食；过多食，易损伤脾胃至气血生化不足；过少食则营养不良，气血亦会不足，导致正气亏虚，邪气泛滥。
最后，勿乱食：如果自己是疤痕体质，且疤痕部位伴有瘙痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候，饮食上要特别注意。那些油炸火灸之品；肥甘厚腻之味；辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常，还会增加血流量，这就给疤痕的恶化创造了条件。
尤其需要补充的重要一点就是：无论你是什么体质，“水”是一定要充分保证的，因为它是最好的营养，是最廉价的排毒剂
剖宫产疤痕修复全攻略
影响疤痕大小的因素
除个体原因外，最重要的有以下因素：
青年人容易发生，特别是1~2岁发生增生性疤痕比率最高。主要因青春发育期组织生长旺盛，创伤后反应性强，加之皮肤张力大所致；就年龄而言，做剖宫产的孕妈咪发生疤痕的可能性很高。
皮肤张力
包括皮肤组织缺损程度引起的张力和皮肤组织本身固有的张力。张力大、活动多的部位容易发生增生性疤痕，如下颔、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髋、膝、踝关节、足背等，而做剖宫产时选择的腹部横切口比纵切口张力要小得多，因此疤痕也小。
有色人种色素细胞较多，也容易应激反应，黑人疤痕疙瘩的发生率是白人的9倍；在垂体生理活动期如青春期、怀孕期更容易发生。
反复感染、长期创面外露，肉芽组织过度增生，容易发生增生性疤痕或疤痕疙瘩。
灰尘、滑石粉、纤维以及毛囊、皮脂腺、汗腺残留均可以引起组织反应，导致疤痕增生。
策略1伤口护理是关键
●剖宫产后，立即使用腹带；拆线后，穿紧身衣，这些属于物理疗法，都能预防疤痕增生。不过，剖宫产术后使用腹带不宜过紧，42天后可以稍微紧一点儿。
●新妈咪及时给伤口换药，避免伤口感染，以促使创面安全愈合。
●避免剧烈活动，不过度伸展或者侧屈身体，休息时采取侧卧、微屈体位，减少伤口的张力。
●不能因为痒、痛，而过早地揭掉疤痕结痂，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒，这会延缓疤痕修复。
●避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着，保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
策略2饮食调理是手段
剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段，一定要注意自己的饮食。总体来说，要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。
首先，勿偏食：中医认为药食同源。食物具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食则易致身体摄入的营养不平衡，不利于疤痕的消退。所以在平时的饮食中，保持营养的均衡摄入有利于疤痕修复。
其次，勿过食：过食是指过多食和过少食；过多食，易损伤脾胃至气血生化不足；过少食则营养不良，气血亦会不足，导致正气亏虚，邪气泛滥。
最后，勿乱食：如果自己是疤痕体质，且疤痕部位伴有瘙痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候，饮食上要特别注意。那些油炸火灸之品；肥甘厚腻之味；辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常，还会增加血流量，这就给疤痕的恶化创造了条件。
尤其需要补充的重要一点就是：无论你是什么体质，“水”是一定要充分保证的，因为它是最好的营养，是最廉价的排毒剂
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