确保分娩顺利进行准妈妈这些准备工作不能少

为了准妈妈能够顺利分娩,在产前就应该做好各项准备,来看看具体该怎么做吧。

产前保健工作

做好产前保健,注意适当的营养和体重的增加,合理安排工作和休息。接受分娩教育,对于分娩有充分的心理准备。练习呼吸运动,包括腹式呼吸、胸式呼吸、短促呼吸等,以备产时运用。

确保分娩顺利进行准妈妈这些准备工作不能少

产前检查

在准妈妈足月临产前,一般在妊娠37~38周,医生要对孕妇的整个妊娠情况进行一次鉴定,根据产道、产力、胎儿三方面,初步预测分娩是否顺利。如果产道、胎儿正常,临产后宫缩也协调有力,大多可顺利分娩。

做好分娩疼痛准备,掌握分娩呼吸技巧

产程中的宫缩痛会影响产妇的情绪、饮食、大小便,甚至影响产程的进展。但是,有心理准备的产妇可做腹式呼吸以缓解疼痛,并配合医生、助产士、护士,一般能够顺利度过产程。宫口开全进入第二产程,便进入分娩的关键时刻。此期不但宫缩的强度和频率达到高峰,而且胎头压迫直肠,产妇又要频频向下迸气、用力,这是一个强体力劳动的过程,确实不易。只要运用好胸式呼吸、正确用力,就会事半功倍,使胎儿顺利娩出。

小编总结:准妈妈在分娩前做好产前的准备工作是非常重要的,尤其是产前的保健工作,能够帮助准妈妈更加顺利地诞下宝宝,有需要的准妈妈也要掌握好一些分娩的呼吸技巧,对自己和宝宝是有很大的帮助的哦。

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