分娩是孕妇怀胎十月的必经过程，分娩意味着胎儿自母体独立成为一个个体。
分娩是一个过程，有些产妇只需要一个小时，但有些却需要半天等，不同体质的产妇有不同的分娩过程。那催眠分娩效果如何呢？
1、导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使肌肉出现松弛的效果。
2、在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。
3、催眠分娩并不是单纯地克服阵痛的分娩方法，而是贯穿怀孕、分娩、母乳、授乳、育儿过程的，是胎教意味浓烈的总体分娩法。
4、导入瑜伽，因此容易理解和掌握。
5、利用孕妇本身的母爱，激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。
6、在睡前的意识状体下，充分地松弛或收缩子宫，因此分娩时间较长时，能减少疲倦感。
7、采用瑜伽呼吸法，有助于“体内气体”的排出，因此受催眠教育的产妇体内PH值普遍高于一般产妇。
8、充分松弛产道，因此胎儿能顺利地通过产道。
9、据统计，接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。
10、让孕妇知道分娩时的阵痛是娩出婴儿很重要的环节，而且分娩是产妇与胎儿首次合作的过程。
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