妈妈不吃肉对宝宝有什么好处

现在又很多妈妈都是素食主义者,素食会对宝宝造成什么样的影响呢?

妈妈不吃肉对宝宝有什么好处

妈妈不吃肉对宝宝有什么好处?专家为大家解答如下:

1、宝宝出生前:

素食妈妈通常不会缺乏叶酸。因为不吃肉的人,吃的水果和蔬菜会更多一些,肚子里的宝宝因此获益。因为在受精卵刚刚形成的时候,充足的叶酸促进胚胎的健康发育,大大降低畸形的发生率。

2、宝宝出生后:

素食妈妈的母乳里不饱和脂肪酸的含量很高,这能保护宝宝,使他不容易感染病毒或病菌。

小编点评:妈妈们要注意了,如果妈妈们真的不吃肉的话,平时要多吃点豆类,或者其他含蛋白质丰富的食物,这样才可以维持自身对蛋白质等有机物的需要。如果妈妈想给宝宝们一个更加聪明的脑袋,就要从孕期起就要戒荤食了。

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