如果你还在为催乳要喝什么好，减肥要吃什么好而在烦恼的话，下面这一道汤品就可以一次过解决你的两个问题了。快来学学这道汤要怎样做吧。
黑羽冬瓜汤
材料：黑鱼一条，冬瓜500克，精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、葱段、姜片、素油各适量。
作法：1、将冬瓜洗净切片；黑鱼去鳞、鳃及内胀，洗净后切断，下油锅稍煎，加清水适量。
2、加入冬瓜片、黄酒、白糖、葱段、姜片，煮鱼至鱼熟瓜烂，捡去葱段姜片，加入胡椒粉调味，烧片刻即可。
此汤利尿、消除浮肿，并且营养丰富，不用担心宝宝没有奶喝哟！
小编总结：
选择适当的汤品给自己当做产后的进补食物，对自己的身体恢复的好处是很多的哦。就拿上面这道汤为了，不仅营养而且还可以催乳减肥。所以说产后多注意自己的饮食是很值得的哦。
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