新妈妈们被宝宝的各项事务搞得乌烟瘴气,没有半点时间来为自己打算打算。很多妈妈们都忘记了检查这回事,这可不行哦。
产后检查的各项指标
产后检查一般是在妇女分娩后42~56天之间进行,医生会结合新妈妈的实际情况给她们做全面的检查,以确定新妈妈产后的恢复状况、是否有感染(比如:乳房或子宫是否有感染症状)、情绪如何等,以便尽快治疗新妈妈出现的产后后遗症。
一、问诊项目:
1、产后出血一般在产后检查之前,分泌物的量已经不多了,因此如果有大量出血、恶露带有特殊分泌物与异味,及腹痛、发烧者,代表身体可能潜藏其它疾病,均应与医师讨论,搭配内诊做更进一步的确认。
2、外阴搔痒与白带产褥期间,因恶露使用卫生护垫或卫生棉使外阴及阴道变得更为潮湿闷热,无形中增加霉菌感染的机会,其中又以念珠菌感染最为常见。其症状为白带呈豆腐渣状,明显外阴搔痒等。通常施以抗霉菌药膏及阴道栓剂治疗即可获得不错效果。
3、哺喂母乳生产住院期间,护理人员会教导妈咪如何哺喂母乳及乳房护理,产后检查时则着重解决妈咪哺乳上的困难。如果有乳房疼痛、异常肿块、乳汁异常分泌的情形,医师会先触诊,并评估是否需搭配乳房检查或转介相关科别。
4、如厕习惯产后如厕习惯,透露身体内部健康与否。像是有排便疼痛、出血者,可能有便秘或痔疮的问题,而频尿则可能为泌尿道感染所引起。
二、常规项目
1、体重体重是人体健康状况的基本指标,过重或过轻都是非正常的表现,体重检测可以时刻提醒新妈妈,防止营养摄入的不均衡和活动量的不协调危害自己的健康。
2、血压血压是人体健康状况的基本指标。
3、乳房乳房检查的方法有很多,常见的有触诊、x线和彩超。产后可以进行一次乳房彩超检查,全面了解乳房组织情况,检查是否有乳房组织疾病。平时通过触诊或自检即可,主要检查乳房皮肤表面、乳头乳晕、乳房肿块、乳头溢液等情况。乳房皮肤表面:主要检查色泽、有无水肿、浅静脉怒张、皮肤皱褶等。如果皮肤发红或存在上述现象要注意是否有乳管阻塞。乳头乳晕:乳头很容易疼痛,严重的还会皲裂,因此要及时检查乳头是否有畸形、抬高、回缩、凹陷、糜烂及脱屑等,提前预防治疗;乳晕颜色以粉红色为佳。乳头溢液情况:需检查乳头是否溢液,并详查其是自行溢出还是挤压后而出、单侧还是双侧、溢液的性状如何等。
4、腹部主要检查子宫和其他腹腔内器官的复位情况。剖宫产的新妈妈还要查看刀口的愈合情况,是否有感染等。检查方法有视、触、叩、听等,以触诊最为重要。另外,由于腹腔内器官很多,又相互重叠,内部的生理功能和病理反应也相互联系,故有必要时可以采用X线、超声波检查技术。
5、血、尿常规血常规检验是指对血液中白细胞、红细胞、血小板、血红蛋白及相关数据的计数检测分析。尿常规主要有尿蛋白、尿糖、尿三胆、尿量、尿比重和尿沉渣等。
6、子宫、妇科检查会阴及产道的裂伤愈合情况、骨盆底肌肉组织紧张力恢复情况,以及阴道壁有无膨出。
小编总结
产后的检查包括这问诊项目和常规项目,所以妈妈们可是要做好准备,在月子里要充分地调养生息才能让身体各项都达标哦。
产后抑郁发生率很高 产后做好预防及时治疗
女人其实是很伟大的,怀孕生孩子就会带来更多的心理压力,有些人因为压力比较大,就会形成产后抑郁症的问题的发生,产后抑郁让很多的产妇因此精神失常,甚至会产生自杀的想法,所以说,解决产后抑郁症的方法是什么呢?到底是什么原因引起的产后抑郁,好的方法为你带来意想不到的体验。
什么是产后抑郁症
产妈在生完孩子后,如果出现下面这些情况,就很有可能是患上了产后抑郁:情绪低落,对任何事情都提不起兴趣;注意力不集中;体重明显下降或是上升;身体总是感觉到疲惫,心里总是有想要自杀或是死亡的想法。
产后抑郁的原因
1.自身原因
产后因为体内激素发生变化,导致情绪起伏较大,且分娩时需要忍受的疼痛也非常大,适应需要一段时间。在分娩后,要照顾宝宝,给宝宝喂奶......一系列的行为导致产妈生物钟平衡被打破,原本虚弱的身体得不到很好的恢复,最终导致产妇情绪受到波动。
2.外界环境
产妈分娩后,家长经常性的关心会让妈妈感觉到温暖与安慰,这能很好地帮助产妈进行心理调整。相反,如果产妈备受家人冷落,那么很容易导致产妈心情低落,导致抑郁症发生。
3.遗传因素
如果家里有人得过抑郁症,那么产妈患上抑郁症的机率也会比正常人高出许多。
解决产后抑郁症的方法:
1.寻求医生的帮助
如果产妈抑郁症情况严重,要及时寻求医生的帮助,结合自身情况,选择适合自己的治疗方式。抑郁症是病,产妈要积极面对,配合医生进行治疗。
2.关心产妈
家人在照顾宝宝的同时也要照顾产妈,这样才不会忽略产妈内心感受。平时,家人在帮助产妈恢复身体的同时,还要关心产妇。此外月子期间,不要总是为了宝宝而让产妇吃些不喜欢吃的食物,要多跟产妇进行沟通,看看产妈想要吃什么,尽量做些营养且符合产妈口味的月子餐。
3.承认抑郁症的存在
产妈在生完孩子后,情绪变得起伏不定,始终有不好的想法,首先要考虑的是不是患上抑郁症,如果是要及时跟家人进行沟通,积极面对。
谁也不希望自己被产后抑郁症的问题困扰着,想要自己的孩子更加健康的话,我们就要及时的解决抑郁症的发生,作为产妇的家人,我们应该给予产妇更多的关怀,不要因为过分的关心孩子而忽略产妇的感受,当然了,产妇在平时的生活当中,应该及时的关注更多的产妇保健知识。
做好预防的工作让产后痒疹消失
产后痒疹走开
可能会有很多准妈妈认为起痒疹是怀孕期间的事,殊不知在产后因为体质变化等复杂因素也会产生痒疹,这痒疹虽然不是什么大毛病,但是痒起来还真是叫人受不了!如果产后身体还是痒个不停,该怎么办呢?
“医生,我快受不了了!”身材还没有恢复的新手妈妈,一进诊室就把衣服撩起来,大腿和肚皮的嫩肉都被抓得淤血了。“我生完宝宝已经两个星期了1但是皮肤痒却一直没停,妊娠纹及大腿内侧超痒,有人像我这样吗?我真的要受不了了……”
陈小姐是很典型的孕妇痒疹,只是这个疾病太折磨人。怀孕时因为体质改变,很多人有皮肤痒的问题,多数产后就慢慢恢复了。但是有些人皮肤痒的情形,却是产后才恶化。
产后皮肤痒常见7点原因好发:多数是在生产第一胎的孕妇身上发生(但经产妇也有可能发生)200个初产妇就有一人会有痒疹。虽然多数人是在怀孕的最后3个月发生分人会延续到产后,甚至在产后才出现。
原因:不明。这种丘疹非常痒,发病的原因,目前尚未弄清。有些文献指出,痒疹和妊娠纹的产生很有关系,怀孕期间体重增加太多的产妇比较容易得。
症状:孕妇痒疹的症状是先在肚皮上,尤其是妊娠纹的附近,产生一些小小的红疹,逐渐融合成一片,慢慢蔓延到大腿。
消失:孕妇痒疹通常在产后1―3个月就会消失。
荨麻疹荨麻疹又称风疹块,原因很多,有些人是因为食物、药物所引起,有些人则和情绪压力有关。
原因:
(1)吃米酒类料理:因为中国人有坐月子的习俗,多少会接触到一些平常少吃的食物,尤其是南方人常会有米酒类的料理,会让荨麻疹发得更厉害。
(2)压力:身体的虚弱加上照顾小宝宝的情绪压力,使得体质改变,荨麻疹因而不容易控制。
症状:是红红的丘疹,像是蚊子叮的肿块,慢慢融合成一大片。全身都会发作,搔抓后红疹会变得更明显,痒感也会更厉害。
改善:荨麻疹通常要半年或更久的时间才能改善。厉害的痒感需要用口服药才能控制。
汗腺炎就是俗称痱子
原因:传统上坐月子期间是不可以洗澡的。而且十白产妇受风寒,常要把身体包得紧紧的,又要尽量躺在床上,这对于怕热、容易流汗的人真的是一大考验。当汗腺排汗功能受到阻碍就容易发炎。
症状:痱子的症状就是在容易流汗的躯干,尤其是长期闷在床上的背部产生细小的一颗颗刺痒的红丘疹。
改善:痱子很容易治疗,只要注意室温不要太高,流汗多时用毛巾擦拭干净,通常就能改善。
微菌感染最常见的是汗斑
原因:同样也是因为产后坐月子,不能洗澡又闷热多汗所产生。症状:通常就发生在躯干、腋下、颈部等易积汗水的皱折部分。在皮肤上呈现淡褐色或脱色的椭圆形斑块(1厘米以下),有时候也会互相融合成一大片。平常症状不明显,但是一流汗就觉得很痒。
改善:汗斑除了用抗微菌的外用药治疗外,皮肤的通风、干爽也很重要。局部皮肤的湿疹变化产后局部皮肤湿疹变化,最常见的就是手部湿疹及乳晕湿疹。
好发:新手妈妈最常发生
原因:
(1)过度洗手担心小宝宝受到病菌的感染,洗手的频率大大增加。不断干了又湿、湿了又干的恶性循环,就会造成俗称“富贵手”的手部湿疹。
(2)过度清洗乳头为了喂母乳,妈妈们常会过度地清洁乳头,加上宝宝吸吮时的摩擦,造成厉害的皮肤炎,常是又痛又痒极为难受。
症状:急性期可能在手上会有非常刺痒的小水泡,皮肤逐渐 得粗糙、脱皮、角质化,最后皲裂。
改善:
(1)洗手后擦乳液建议妈妈们加强保养工作,洗手后最好能马上擦乳液,如果怕宝宝沾到,可以和宝宝使用相同的婴儿乳液,或质地温和的凡士林。
(2)用温水擦拭乳头不需要做过度的清洁,喂食前用温水稍加擦拭即可,喂完后可以多挤出一些乳汁润泽皮肤。
(3)穿哺乳内衣最好穿着支撑力好、棉质的哺乳内衣,以减少胸部皮肤和衣服的摩擦。
对付痒疹,请您这样做:
1.避免刺激性食物刺激性食物应尽量避免,太辣和酒精都会使身体痒感加剧。
2.水温勿偏高洗澡时不要因为身体痒就不当地使用温度太高的水,洗完澡趁皮肤还湿润时擦保湿乳液。
3.注意清洁容易流汗的妈妈们,即使因为坐月子期间不能洗澡,也要注意保持室内温度、湿度适宜;穿着吸汗力佳的棉质衣物,每天要擦澡,尤其是注意皮肤皱折的部位。
4.保持心情愉快最重要的是要保持心情愉快及充足的睡眠,多多请教有经验的妈妈们,凡事不要太紧张。因为身体及心理的压力常是皮肤健康的隐形杀。
生产过程中药物的影响原因:
(1)药物过敏最常见的就是麻醉药物、止痛药、口服或是注射抗生素等引起的药物疹,通常在使用药物后3―7天产生,但有些也会马上发作。
(2)碘酒,胶布过敏有的产妇对消毒皮肤用的消毒液碘酒等及伤口护理时所使用的胶布过敏,会造成局部皮肤发痒。
症状:药物疹的临床表现比较多样,发作期的长短也不尽相同,所以需要专科医师的诊断。
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