现在虽然是初秋的，但是天气还是和夏天一样的炎热，在坐月子的新妈妈们肯定都很辛苦的；坐月子日常穿衣也要有讲究，过分贪凉对新妈妈的恢复很不利，那么在坐月子穿衣方面要怎么做呢？
坐月子期间很重要，坐得不好就容易落下月子病。头痛、关节痛等。因此坐月子期间，每个妈妈都要好好保护自己的身体啊，不要着凉了。在这个炎炎夏日里，妈妈们要穿什么衣服坐月子呢？怎样穿才能不着凉呢？月子服有大学问，妈妈们，你们准备好月子服了吗？炎夏坐月子月子服你选对了吗
一、外衣：炎夏依然要穿长衣长裤产前准备，产后恢复
生完孩子之后，妈妈的身体很虚弱，这个时候，身体很容易受到寒气的侵袭，着凉了，就很容易落下月子病，特别是关节疼痛，因此就算是炎炎的夏日，在室内也最好穿上长衣长裤，穿薄袜子。
这时候，秋衣秋裤就是最合适不过的选择了，在选择时，一定要选择选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。平时外出时，要适当地增减衣物，必要时可以带个头巾或帽子。
如果穿长衣长裤觉得热，可以适度地开一下空调。这个时候，记住，一定是在穿上长衣长裤的前提下开，同时温度要保持在26度左右，不要太冷。不要一整天都开着空调，当觉得屋内气温降低后，可先把空调关一下。睡觉的时候不能吹空调，同时一定要保持室内通风透气。另外，据老人家的经验，风扇最好就别吹了。因为它比空调更能引起妈妈们身体不适。各位怕热的妈妈们，为了今后身体健康，能忍则忍吧！
二、内衣：可选用专门为产后哺乳设计的内衣
坐月子期间，在挑选内衣方面，妈妈们又该如何选择呢？
选择哺乳专用内衣
坐月子期间，选择母乳喂养的妈妈在穿内衣方面很烦恼，因为每次这个脱了再喂再穿上，显得不太方便。现在市面上有很多专门为哺喂母乳的妈妈所设计的内衣。例如，在前面打开的内衣、全开式设计（软钢丝）内衣、露出乳头及乳晕部份（软钢丝）内衣。
坐月子期间要穿内衣
有很多妈妈认为，在家能不穿则不穿内衣，其实这种想法是错误的，穿内衣会使乳房得到支托，从而保证乳房的血循环和乳腺导管的畅通，最重要的是还能预防乳房下垂。因此，妈妈们不能偷懒啊！在选择内衣时，妈妈们一定要选择适合自己的尺寸，如果内衣太大了，会使乳房加速下垂哦。建议妈妈们买3~4件内衣。勤更换，因为哺乳时，可能会有乳汁沾在上面，这样子是很不卫生的，还会有发炎的危险。
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