月子里怎样去妊娠纹

孕妇怀孕末期,或生过孩子的经产妇,肚子不但变大、变松,而且常常出现一条条的妊娠纹。月子里怎样去妊娠纹?消除妊娠纹有什么偏方?一起来学习一下吧!

月子里怎样去妊娠纹

应对招数一:

1、补充骨胶原,增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

2、注重保湿和营养干燥的皮肤,可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动,孕期还是注重身体保养为主,运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜,多补充维生素是有好处的。

应对招数二:“妊娠纹”在孕前预防,会起到事半功倍的功效。预防重点在于增强皮肤的适应能力。

1、坚持锻炼身体,从打算要宝宝的那一天起,就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。

2、孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性,使皮肤在承受压力时不易断裂。

3、注意均衡的饮食营养,尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。建议用伊诗I帕斯进行按摩,可以有效防止妊娠纹的产生。

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