产后，宝妈的身体还处于恢复的过程中，因此一定要注重休息。但是有一些宝妈在产后却出现了夜晚睡不着的情况，这令大家 既担心有困惑。产后宝妈为什么会失眠呢？专家已经为大家总结了原因，一起看看吧。
1.宝宝的骚扰
有了宝宝后，妈妈们的日子总是那么忙。忙着给宝宝喂奶、排便、洗漱，特别是晚上，宝宝们可能要吃好几次奶。这个时候自然就会打扰妈妈们的睡眠。
2.产后身体质量差
有些女性产后还会出现一些负面影响，比如子宫疼痛、腹部疼痛。特别是剖腹产的女性会出现伤口疼痛的现象。这些疼痛会影响产妇的睡眠，使得她们无法安静睡觉。
3.心情不好
产后女性会面临很多问题，首先有些女性身材走样，恢复难度大，使得爱美的新妈妈顿时心情糟糕;其次家庭经济原因，孩子出生后会花费很多钱，如果家庭条件不好，新妈妈自然要操心;再者产后女性的脾气可能比较大，导致家庭矛盾增多，使得产妇心情不好。
产后宝妈为什么会失眠呢？看完了上面的内容介绍，大家是否已经清楚了呢？专家指出，产后，身体已经心理上的变化都会影响宝妈的睡眠，因此在产后宝妈一定要积极的调理身体、要适时地调整心态，这样才有利于身体的恢复。
哪些原因会导致宝妈产后脱发严重
在孕期，女性会遇到各种各样的问题，因此大家一定要注意保护自己的身体。而在产后恢复期，女性同样也会遇到各种各样的问题，这也需要广大的宝妈注意。产后脱发一方面让不少宝妈头疼不已，一方面也让大家困惑，为什么会出现头发的情况呢？
1.分娩性脱发
据统计，约有35%-45%的女性在产后会出现不同程度的脱发现象，医学上又叫做分娩性脱发。所以各位妈妈是不用过于焦虑的哦。
2.激素水平导致的头发脱落
妊娠期间的内分泌和激素水平让妈妈的毛囊进入快速生长状态，而产后激素水平下降，毛发生长进入休止，头发脱落量就会远远多于新生量。妈妈们的头发就稀疏得可怜了。
3.精神压力过大
如果孕期或产后精神上受到重大刺激，也会诱发或加重产后脱发。所以与其担心脱发，不如放松心情。
4.营养跟不上
很多妈妈因为怀孕、分娩，会使体内的蛋白质、锌、维生素B等缺乏，从而影响头发的新陈代谢，使头发变得枯黄干燥、易脱落。
为什么会出现产后脱发的情况？通过上面的介绍大家应该是已经非常的清楚了吧。女性之所以会出现产后脱发的情况，与宝妈的体质、身体状况、心理状态等多方面因素都有关系。在此小编提醒广大的宝妈，在产后一定要注意身体的护理，同时大家也应该适当的调节自己的心理，不要给自己太多的压力。
有哪些原因会导致妈妈们产后发烧呢
有些产妇产后10余天内经常出现发烧的现象，产妇心里很不安定，这是怎么回事呢？
这是由于致病细菌侵袭产后子宫内的创面并扩散到生殖器官或盆腔其他部位，引起的炎症反应。妊娠后期性交，不注意卫生，胎膜早破，分娩前或分娩时多次阴道操作，产道损伤以及健康状况差，如营养不良、贫血等都易造成这种炎症反应而引起发烧的现象。
产后发烧
当会阴、外阴、阴道、宫颈等部位由于裂伤未进行缝合者，必然导致局部感染。个别缝合者也可发生感染，使伤口呈现红、肿，甚至化脓、裂开，严重者整个外明呈现水肿。
产后数小时至数日，致病菌侵入子宫内膜也可形成子宫内膜炎，子宫肌炎，患者常于产后数天内出现发烧、下腹疼、恶露增多、味臭、下腹压痛。如已形成脓肿，治疗效果不佳，甚至药物不能控制。另外，急性盆腔结缔组织炎、腹膜炎、栓塞性静脉炎、急性输卵管炎等都可引起产后发烧的现象。特别是感染性静脉炎原及股静脉者，患者的患肢肿胀、变粗、皮肤发白、下肢疼痛明显，也就是人们称谓的“股白肿”。
对于这类患者的感染，皆需应用抗菌素，由于炎症多为厌氧与亲氧菌引起的混合感染，可根据不同的细菌采用有效的药物治疗。例如厌氧感染可用林可霉素、氯洁霉素、灭滴灵、青霉素、卡那霉素、庆大霉素、红霉素等。对严重感染者静脉给药效果好，对中毒症状严重者，短期加用可的松类药物是有益的。对外阴、阴dao局部感染者还可根据情况采取热敷、及时引流等方法治疗。腹膜炎腹腔有脓液者必须做剖腹探查和引流，多处有脓处处也应仔细—一排脓。
上呼吸道感染、肾益肾炎、乳腺炎等也可能使分娩后的产妇发生高热的症状，应注意与这些疾病的鉴别。
患病会给患者身体、精神、经济、生活和工作带来许多困难和痛苦。治疗又是被动的手段。最理想的是防患于未然，不得病。具体预防措施是贯彻保健措施，增强孕妇体质。注意产前卫生，正确处理分娩，严格执行无菌操作，缝合会阴切口要恢复正常的解剖关系。产褥期加强护理，注意卫生。
产后视力下降
导致哺乳期妇女视力下降的原因，一般认为与哺乳期妇女体内维生素b族缺乏及血浆中催乳素含量降低有关。本病虽然发病率不高，但近年来有逐年上升趋势。
哺乳期妇女怎样预防本病的发生呢，具体应注意以下几点：
1、多吃营养食品，注意休息，睡眠充足。
2、哺乳期妇女不能偏食，也不能挑食，必须包括牛奶、蔬菜、鱼、肉类和五谷类等食品。以使饮食均衡。这样才能从饮食中吸收大量的维生素b族营养物质。
3、哺乳期间应多饮流质食品，以提供乳汁所需的水份，或多饮水、汤、果汁。
4、哺乳期不应减肥。因产后身体尚未恢复，加之又给孩子喂奶，此时减肥、节食会导致体内维生素b族及其它营养素缺乏，极易发生视乳头炎。
5、哺乳期妇女不应饮酒、吸烟，不应食用较多辣的刺激性食品，因为烟酒对视神经均有刺激性作用。
6、哺乳期妇女如出现突发的双眼视力下降，需尽快去医院就诊。
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