什么是产后积奶，产后积奶怎么办
有些妈妈产后奶水不足，但有的妈妈却是产后奶水过多，如果产后奶水过多，如果宝宝吮吸不完全就容易导致“积奶”，产后积奶如果处理不当，可能会影响孩子的健康。
什么是产后积奶?
处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈，一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中，导致“积奶”。如不及时把乳房内的残奶挤净，以至于久积变馊，很容易产生葡萄球菌哺乳后感染孩子肺部。因此，处于哺乳期的妈妈一旦发现乳房红肿异常，要及时就医，消除炎症。
什么是产后积奶，产后积奶怎么办
产后积奶的原因和对策
原因一：奶水太多造成。
表现症状：整个乳房像一块硬石头一样，不能碰不能摸，孩子刚喂完的时候会缓解一些，可是过不了多久，分泌的乳汁会重新把乳房变得像石头一样。奶胀是由于乳房内血液、体液和乳汁积聚，这是由于不适当和不经常哺乳所致。通常在24~48小时内进行有效护理可减轻症状。
解决方法：奶胀时，在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟，随后柔和地按摩，拍打和抖动乳房，起到疏通乳腺的作用，然且用手或吸奶器挤出乳汁，使乳晕变软，以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空，使乳腺通畅，乳汁排空后，既可避免乳汁瘀积，又可减轻乳房胀痛。哺乳后，要配带支持胸罩，改善局部血液循环。
原因二：睡眠姿势不对。
表现症状：只有一小块是硬块，其它地方是柔软的。也只有那个硬块会痛。
解决方法：让宝宝多次几次奶就能有好转。
原因三：错用吸奶器也会导致积奶。
这种现象在新妈妈中非常常见，尤其是产后三四周更容易发生。
正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧，再吃另外一侧。但一些新妈妈以为，乳房吸不出一滴乳汁才是吃空，一旦发现乳房还分泌乳汁，而宝宝又吃饱了，就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌，导致乳房越来越胀，胀到一碰就疼，受不了就再继续频繁使用吸奶器，而且用力不均匀适度。如此循环，排乳过度，极易导致乳汁积聚在乳头下，形成硬结，宝宝就不容易吸出乳汁。
如果使用吸奶器用力过大过频，还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿，导致乳头内陷，宝宝根本含不住乳头，无法吸乳。再者，过胀的乳房在睡眠时不注意护理，也很容易挤压，形成硬结。
其实，只要乳房变软、不发胀，就是吸空了。新妈妈的乳汁分泌都是按宝宝身体所需供应的，不会过多。而且，乳房会自动排乳，不会胀到妈妈难以忍受，这时候无需使用吸奶器，还是尽量让宝宝自己吸出乳汁。
偏方治疗积奶的方法
偏方一梳乳疗法：
概述：梳乳疗法是以木梳梳乳房，以治疗疾病的一种方法。此法简便易行，没有痛苦，民间很多地方都有应用。清代吴尚先在《理瀹骈文》载道：“乳不通，麦芽煎洗，木梳梳乳千遍。”说明此法在我国源远流长。
操作方法：准备木梳1把，嘱患者正坐，术者坐在患者对面，右手持木梳，左手将乳房轻轻托起，在患处轻轻地梳，每次10～15次。也可由患者自己操作。
适应症：积奶、乳痈(急性乳腺炎)：先用赤芍20克，夏枯草30克，公英30克，水煎外洗，然后用木梳在患乳上轻轻梳10～15分，防止手法过重损伤乳腺。
禁忌：乳房肿瘤、乳房溃疡、乳房皮肤疮疖、乳腺炎已化脓者均不宜用此法治疗。
注意事项：
①梳乳时不要用力太大，以免刮伤皮肤。
②在使用梳乳疗法的同时，最好配合熏洗、药物和外敷等疗法，这样取效更速。
偏方二：口服丝瓜秧水
丝瓜秧(哂干的)，加水熬15分钟，加入红糖共饮，一天喝三五次。
小编总结：睡眠方式或错用挤奶器都有可能导致积奶，积奶太多的话妈妈们会觉得特别的难受，所以妈妈们一定要及时排出来，上面有方法教大家哦，好好看看吧！
产妇产后腰痛怎么办
新妈妈在月子里因机体血脉空虚，气血运行不畅，稍为劳累或感受风寒外邪即易发病。腰痛、肢体关节酸痛麻木可谓常常见到。它们的自疗方法虽然类似于日常的筋骨酸痛痹症，但应该突出“虚”这个本质。补益中兼以舒筋活络。自疗注意事项
(1)产妇毛孔松弛汗出较多，切勿捂汗，宜勤擦或及时更衣。
(2)产房空气要清新流通，但要避免直接吹风，以免风寒入侵。(3)虽然提倡产后四点起床，但也宜量力而行，勉强过早起床活动，久坐久立，甚至操持家务，容易损伤筋骨导致肌体酸痛。
(4)提倡洗澡。但应该选用擦浴，慢慢再淋浴。水湿宜稍高于皮肤，浴室气温接近体温，谨防着凉受寒。
(5)夏季仍宜穿长衣裤（薄型布、绸质）。空调控温不宜过低，以皮肤略有汗出为妥。空调房也宜有通风口，电扇只能吹转弯风。
(6)忌进生冷食品、包括水果、汽水、饮料。产后2周内更宜注意。
自治疗法1．成药自疗法(1)青娥丸，每次6－9克，每日3次。温水吞服。本方偏重于腰内空痛、酸痛、脚膝酸软的肾亏者。(2)补肾强身片，每次4片，每日2次。温水吞。本方偏重于腰内空痛、酸胀、脚膝酸软的肾亏者。
(3)产灵丹，每次1－2粒，每日2次，温水吞服。
(4)祛风天麻丸，每次1－2粒，每日2次，温水吞服。
2．验方自疗法(1)杜仲30克、红枣12克，煎汤服。每日1帖。(2)五加皮9克、川断12克、木瓜12克、怀牛膝12克、当归10克、红花6克，分2次煎服，每日1帖。
(3)桑寄生10克、白芍10克、杜仲12克、怀牛膝10克、川芎6克、当归10克、人参5克，分2次煎服，每日1帖。
3．饮食自疗法(1)生米仁60－100克、鸡血藤30克，先煎药取汁，再烧米仁至酥加糖食用。
(2)母鸡1只、桑枝30克，共煮，吃鸡喝汤。
(3)芝麻50克、胡桃肉50克、猪肚1只，共煮食。
(4)猪腰子2只（或羊腰子2只）、杜仲10克，共煮，食腰喝汤。用于产后腰痛。
4．外治自疗法
(1)桑枝30克、独活15克、桂枝10克、生姜3片、当归尾10克、赤芍15克、川芎10克。煎汁浸多层外敷于痛处，保湿半小时，每日2次。
(2)生川草乌各15克、樟脑10克、桂枝10克，浸入白酒，1周后可用。敷于疼痛处15－30分钟。每日1次。
(3)香桂活血膏或麝香虎骨膏贴于疼痛处。
(4)皂角60克、头发15克，水煎熏洗脚痛处，每日多次。用于产后足底、足跟痛者。
避免误诊由于舒筋活络止痛药大多有燥热之性，忌随便取用或过量服用，以免产生口干、口气秽臭、大便干结、汗增多、口臭呼气觉热等阴津受损、内热旺盛的副作用，不利产后调养。关节疼痛，伴见红肿、口干、舌苔黄厚，疼痛处遇热反加重。这是热性关节炎，不能取用上面的自疗方法。
推荐：
宝宝冬季高发湿疹应对策略
宝宝辅食喂养小攻略
本文Hash：8a0e2adf32711c3771d269a7935f0da03af4dc23
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
产后奶水不够怎么办产后如何催乳?
准妈妈在分娩之后，那种当母亲的喜悦感刚刚到来，紧接着却又迎来奶水的问题，母乳是宝宝最好的营养来源，是宝宝最理想的天然食物。宝宝的成长发育都不离开母乳的供给，奶水充足了，宝宝的成长及各方面的发育才会跟上，那么产后妈妈吃什么容易下奶呢？木瓜木瓜，我想女性朋友们应该都不陌生，一直都被女性朋友非常喜欢的一种食物，熟了可以当水果吃，也可以煮了吃，木瓜我们最常听到的作用应该就是丰胸美容了。至于木瓜是否有丰胸美
-
产后激素改变引发产后掉头发?产妇该怎么办
女性生完宝宝四个月后往往会有脱发、掉发的情况，我们一般称之为产后脱发。那么它是什么原因导致的？产后脱发是指女性产后会出现掉发脱发的情况。因为女性产后身体中的激素有所变化，而此时精神和情绪往往不佳，波动较大，饮食上也会与从前大不相同，这些都会导致产后脱发。如果想减少或者避免脱发，女性分娩之后一定不能染发、烫发，要随时保持心情放松，保持良好的饮食习惯。激素改变怀孕时孕妇体内雌激素量增多，使妊娠期的头皮
-
产妇出现产后大量出血怎么办
产妇产后大量出血是一个非常危险的症状，产妇出现产后大量出血怎么办?预防产后大出血要求早期发现，及时诊断，积极处理，治疗原则为止血、补血、防治休克。在产后24小时内注意观察阴道流血精况，及时让产妇排尿以免影响子宫收缩。并保持会阴部清洁，用1：5000高锰酸钾水擦洗会阴部，垫消毒卫生巾预防感染。增加产妇营养，给高蛋白饮食，纠正贫血，促使早日恢复健康。产妇出现产后大量出血怎么办发现阴道流
-
乳汁，产后乳量少怎么办
汁分泌不足，也称缺乳，为产后常见现象。乳汁的形成和分泌受许多因素的影响，如营养的供给，乳房的发育，婴儿是否按时吸吮乳头，生乳素的分泌及神经体液因素对生乳素的调节，精神因素，健康状况等，其中任何一个因素发生异常，均可导致乳汁分泌减少或缺乳。因其形成的原因复杂，治疗起来也比较困难，总的来说应从以下几方面处理：
-
产后阴道炎怎么办产妇做好应对
什么是产后阴道炎？黑龙江和平医院的专家指出：产妇也是阴道炎的高发人群之一，所谓的产后阴道炎是产妇在生完孩子之后而感染的炎症，多见于阴道正常顺产。产妇得了产后阴道炎往往会表现为外阴瘙痒，灼痛等不适症状，给产妇的身体健康带来了极大的危害。因此产妇要积极预防和及时治疗产后阴道炎。专家提醒：女性生产后会出现伤口，而伤口一般愈合需要一个过程，如果产妇生产后期伴有痒感，如伴有疼痛，且局部红肿，且考虑为炎症可能
-
产后乳量少怎么办
乳汁分泌不足，也称缺乳，为产后常见现象。乳汁的形成和分泌受许多因素的影响，如营养的供给，乳房的发育，婴儿是否按时吸吮乳头，生乳素的分泌及神经体液因素对生乳素的调节，精神因素，健康状况等，其中任何一个因素发生异常，均可导致乳汁分泌减少或缺乳。因其形成的原因复杂，治疗起来也比较困难，总的来说应从以下几方面处理：1、一般治疗。注意休息，保持生活的规律性，保证充足的睡眠、精神愉快，防止过度劳累，积极治疗各
-
产后乳量少怎么办？
乳汁分泌不足，也称缺乳，为产后常见现象。乳汁的形成和分泌受许多因素的影响，如营养的供给，乳房的发育，婴儿是否按时吸吮乳头，生乳素的分泌及神经体液因素对生乳素的调节，精神因素，健康状况等，其中任何一个因素发生异常，均可导致乳汁分泌减少或缺乳。因其形成的原因复杂，治疗起来也比较困难，总的来说应从以下几方面处理：1、一般治疗。注意休息，保持生活的规律性，保证充足的睡眠、精神愉快，防止过度
-
产后宫腔积血怎么办 怎么排出体外
产后宫腔积血怎么办通常情况下，女性在生产完以后会坐月子，坐月子的时间为30天至42天，多数女性为了得到更好的休息和恢复，都会选择坐42天月子。当出月子以后，医生会建议产妇到医院进行复查，以看其子宫恢复的情况。若在此时查出宫腔积血，一定要听取医生的意见，还可以参考以下的方法来促进排出：1、调整作息。对于女性来说，在产后一定要调整自己的作息，只要休息到位了才能保证自己的精力。同时，子宫收缩力才强，
-
产后母乳不足怎么办
很多妈妈都觉得自己产后母乳不足，其实这只是妈妈们的错觉，但是母乳不够喂养宝宝是事实，那这样怎样做才能促进母乳分泌呢？下面告诉大家。1、树立信心，坚持母乳喂养：产妇产后要树立坚定信心，保持心情舒畅，相信自己的奶汁会逐渐增多。当乳汁分泌不足时，切不可放弃母乳喂养，仍应坚持下去，至少要坚持4—6月。实践证明，这不但不会减少乳汁，反而会随着宝宝的长大而增加乳量。产后如何解决母乳不足问题2、提倡早开奶：据资
-
产后乳房松弛怎么办
很多女性在母乳喂养孩子后会出现乳房松弛的情况，身材也随之走样，很多女性为了防止乳房松弛，放弃了给孩子哺乳，这种做法对孩子来说有些不负责任，那么有什么办法可以预防乳房松弛呢？很多女性在母乳喂养孩子后会出现乳房松弛的情况，身材也随之走样，很多女性为了防止乳房松弛，放弃了给孩子哺乳，这种做法对孩子来说有些不负责任，那么有什么办法可以预防乳房松弛呢？对抗产后乳房松弛的对策北京和睦家医院妇产科医生周良鸿说，
-
孕妇产后便秘怎么办
1、调整饮食习惯产褥期作为一个特殊时期，体内孕激素急剧下降，再加上新生命的到来，这些给新妈妈带来种种不适应。新妈应学会尽快转变角色，比如过去不爱吃蔬菜、喝汤，那么现在就需要改变。饮食建议：多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。多吃富含有机酸的食品如酸奶，增加消化与通便功能，可常饮用。多吃含脂肪酸的
-
产后奶水不足怎么办介绍最好的产后催乳食谱
对于产后的女性而言，新生儿最好少母乳喂养。而产妇若是产后奶水不足则需要催乳。哺乳期间奶少或是无奶是新妈妈们最担心的事情了，所以需要对产妇进行催乳。那么产后催乳食谱有哪些呢？下面小编为你介绍。对于产后的女性而言，新生儿最好少母乳喂养。而产妇若是产后奶水不足则需要催乳。哺乳期间奶少或是无奶是新妈妈们最担心的事情了，所以需要对产妇进行催乳。那么产后催乳食谱有哪些呢?下面小编为你介绍。催乳美食一：莴笋莴笋
-
剖腹产后母乳不足怎么办，产后神奇而有效的催
剖腹产后母乳不足怎么办？剖宫产确实会对产后泌乳有一定影响。但妈妈们无须担心，只要把握母乳喂养的4个关键，掌握正确的方法，同样可以顺利沁乳，成功实现母乳喂养。母乳喂养成功4关键坚定母乳喂养的信心充分信任自己有能力哺乳，渡过最初乳汁较少的一段时间后，母乳就会越来越多。早吮吸、多吮吸，提倡三早三贴三早，即早抚触、早吸吮、早开奶。产后
