怀胎十月,一朝分娩,很大准妈妈以为只要度过了孕期自己的解放了,就不用忌口,吃自己喜欢吃的东西,做自己喜欢做的事,殊不知,这些只是自己的想法而已,当你生了孩子后,发现很多事情是做不得,很多饮食还是需要忌的。
卸货后就瘦身减肥?――为了孩子你还要继续吃
原本以为卸货后,就能马上恢复身材,可现实是:生完孩子你的肚子还像怀孕4、5个月,更残忍的是:为了坚持母乳喂养,你不能减肥!!即使已经是自己都无法直视的“水桶腰”,为了有充足的奶水,你仍然需要不断补充营养。
放开胃口大吃一顿?――哺乳期仍然有各种饮食禁忌
怀孕时因为宝宝在肚子里,吃什么都要先考虑对宝宝的影响,根本不能痛痛快快吃点自己喜欢的美食。好不容易卸货了,小家伙不在自己身体里,终于重获自由,总该吃点垂涎已久的美食犒劳自己吧:这些对母乳喂养的妈妈来说,也是奢望。
母乳妈妈吃的食物很多都会通过乳汁传递给新生宝宝,因此,母乳喂养期间的妈妈饮食仍然有许多禁忌。什么酸辣、海鲜、烧烤……吃货最爱的重口味东西基本上通通不能吃!为了孩子的健康,你只能清淡、清淡、再清淡!真相总是那么残忍。
恢复自由要旅行出游?――短期内那永远只会是一个计划
怀孕之前有跟老公有好多旅行计划还没有实行呢,孕期没办法出游,生完孩子后,一定要完成那些未完成的旅游计划。如果你孕期也这么想过,生完孩子后,你才知道有了孩子,旅游对你来说短期以内是遥不可及的,那根本是不可能的事情。
当了妈妈后,你开始学会精打细算为孩子将来做准备了,各种各样的花费都围绕着孩子,哪里还舍得去旅行呢?并且,孩子离不开你,而你更离不开孩子,所以,要你抛下孩子去旅行,那真的基本上是不可能的事情。
管它左侧卧右侧卧,睡个天昏地暗?――你过上了没日没夜的生活
孕期受尽各种症状折磨,难以睡个安稳觉。生完孩子了,一定要好好睡个懒觉,睡到天昏地暗。但是,现实是,你从月子开始就要过上比孕期更惨的没日没夜生活。
因为,孩子会随时随地的哭,夜里要起来喂奶、换尿布……一个晚上不知道要醒多少次,压根就没法好好睡觉,遇到个皮孩子,还要把你折磨的黑白颠倒、熬夜死困,但是为了孩子你也要硬顶着。
要做辣妈护肤美容?――你就是个伺候孩子吃喝拉撒的黄脸婆
孕期为了孩子不能用化妆品,甚至连护肤品也不敢用,每天顶着素颜出门,真是需要很大的勇气啊。怀孕期间皮肤都变差了,生完孩子后,一定要好好的做下护肤美容,赶快恢复往日的好皮肤啊……可惜,现实是,有了孩子后,白雪公主也会变成黄脸婆。
因为,有了孩子后,化妆品你还是不敢用,怕对孩子不好。做下护肤是可以的,但是,哪有时间啊!孩子哭了要哄,孩子饿了要喂,孩子尿裤子了要换尿布……你简直就成了一个专门伺候孩子吃喝拉撒的黄脸婆了。所以,还是别做梦了,能休息一下就不错了。
管没当妈妈前,你是喜欢到处疯玩的姑娘,还是有点小文艺喜欢到处旅游的女孩。
有了孩子以后,你的生活都可能会变成这样:
你需要每天陪着孩子,你足不出户没有时间出门,没有时间应酬,没有时间开心娱乐,没有朋友一起玩你需要每天打理宝宝的吃喝拉撒,每天适时的给孩子喂奶,定时喂他们白水,定时量体温定时看看垫布尿湿了没有;
你的生活没有规律,睡觉没有准点,时间没有安排,每天忙的一塌糊涂,自己想做的事情做不了… 事实上,不仅如此,你还要忍受身体上的变化:挺拔的乳房因喂奶而下垂,苗条的身材变得臃肿、光滑滑肚皮变得麻麻花花凹凸不平、长长的秀发一缕缕的掉落……
尽管如此,但是我们的母亲为了孩子,始终甘之如饴!还是无怨无悔的为宝宝奉献着自己。母亲是世界上最伟大的一群人,所以,让我们向每一位伟大的妈妈致敬吧!
生娃后逛街狂扫货?――就算逛街你买的还是孩子的东西
孕期身材发福,看到好多漂亮的衣服不能买。想着生完孩子一定要疯狂购物,买很多漂亮衣服,弥补一下孕期的遗憾。谁知道生完孩子那身材走样的让你压根没有购物欲望。就算你瘦下来了,恐怕买的也不再是自己的衣服啦。
因为,当了妈以后你的心思全在孩子身上了,别说没时间逛街,其实你自己也舍不得抛下孩子去逛街。而终于有时间去到商场逛街了,你的满脑子也都会是:孩子的纸尿裤没了,奶粉喝完了,衣服不够穿……逛了一天,大袋小袋都是孩子的东西。没办法,还哪有预算给自己买衣服呢?算了,都当妈的人了,一切以孩子为先吧。恭喜你,到这里,你的购物计划全都泡汤了。
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只有这些玩具是宝宝真正需求的
为了让宝宝最大化地开发智力,爸妈们可以说是勒紧裤带,尽可能地给宝宝买各种各样的玩具,有些家庭,宝宝玩具简直是堆积如山,可是,粑粑麻麻们注意了,别乱买玩具了,其实宝宝的童年只需要六种玩具已经足够,有句话叫“多则惑、少则得”,那么这六种是什么玩具呢?
1)球类
6个月:宝宝对球的兴趣,一方面是专心地凝视这个圆圆的东西,另一方面是享受触摸、抓拿球的乐趣。所以,爸爸妈妈不妨给宝宝准备一些外型可爱又有不同质感的球,比如由不同材料拼接而成的布球,或者上面有小结的按摩皮球等。
12个月:此时,宝宝喜欢和你在地板上相对而坐,一起玩滚球的游戏。再过几天,他也许会具备扔球的能力,当然,都是无目的和目标的随便扔。但是他却不厌其烦,所以你也要准备足够的耐心帮他捡球。
18个月:大多数妈妈都觉得这段时间,自己更像为一个手球运动员做陪练。没错,宝宝现在已经是扔球的高手,技术熟练,而且很有力度。他不仅喜欢将球举过头顶再用力扔出去,还喜欢和你一起玩互相传球的游戏。
2岁:宝宝的投掷越来越精确了,现在他要开始一项更有难度的练习用脚踢球、传球。重心低的优势,让他具备了足球运动员应有的素质,所以踢球这件事他很容易就能搞定,而且越踢越带劲。看来你这个陪练也要跟着换一下运动项目了。
3岁:你的运动小英雄已经有能力玩正规的足球或篮球了,有些宝宝还能准确地将球踢进球门。天气好的时候,不妨带他去运动场一展身手吧。
安全提示:对喜欢把手里的东西放到嘴里尝一尝的宝宝来说,那些颜色鲜艳、弹性十足的橡胶气球,或者晶莹透亮的玻璃球都不适适合他玩。任何直接小于4厘米的球类,都有引发异物窒息的可能,所以最好不好给宝宝玩。
2)积木
6个月:宝宝喜欢用嘴“品尝”积木,咬一咬、嘬一嘬,“嗯,原来积木和奶瓶的味道不一样。”除此之外,拍打和紧紧握住积木也是他喜欢的玩法。
12个月:他有了新发现将两块积木撞击在一起就能制造出声音。他还喜欢制造一些惊人又恼人的举动,将你刚刚搭好的积木大厦,轰地一下推到,然后再露出一个“我多棒”的微笑。
2岁:现在,宝宝的建筑物越来越高,他对平衡问题的协调也越来越好,他已经能胜任堆起4~7块积木了。另外,他还能将不同种类的积木按照形状和颜色分类,即使是特殊形状的积木,他也能分辨出出来,比如船型、汽车型、动物型等。
3岁:宝宝能用积木打造出越来越多的建筑物,这可能他通过自己的创造力构建出来的类似真实世界的模型,比如城堡、桥梁,还有隧道。所以,你不妨多带他到外面看看,为他提供一些素材。
安全提示:质量好的积木应该是由坚硬的木材制成的,因为这些木材即使用过一段时间也不容易出现裂纹、凹陷或者脱落碎片。另外,宝宝玩积木的时候你要在旁边监督,尤其是大一点的宝宝,不要让他有机会把这些木块当成武器伤害自己或攻击别人。
3)蜡笔
6个月:对这个年龄的宝宝来说,玩蜡笔有点为时过早。
12个月:宝宝能做的是用他的小手捏住蜡笔,然后乱涂一起。对他来说,此时画画可能并不是他最感兴趣做的事,与此相比,捏住蜡笔,再用它弄出点东西才是让他兴奋的事。所以不妨给他准备一些好抓、好握的蜡笔,让他体验成功的喜悦。
18个月:当宝宝看到你写、画的时候,他就会立即模仿你。再加上多数宝宝在这个时候学会了走路,所以经常 出现墙上、床单上被他画的到处都是。不要为了这个责怪宝宝,他只是在给自己练习的机会,如果怕麻烦,你可以给他买一些可以洗掉的蜡笔。
2岁:这时候的宝宝,很乐意独自一人静静地坐着,守着一摞纸和五颜六色的蜡笔,开始涂鸦。他的画(也许都不能称之为画)没有流畅的线条、没有构图,甚至没有颜色的选择,但是这就是他的画。你需要做到就是欣赏和提供必要的工具。
3岁:宝宝的艺术才能开始爆发了。他能照着样子画出圆形、十字型、方形,甚至画出人身体中的某一个或几个部位。3岁的宝宝能认识3-4种颜色,有些宝宝还能照着样子写出几个英文的大写字母。随着认知能力的发展,你可以教他认识更多的颜色,多给他一些画画的机会,让他更加熟练。
安全提示:为宝宝买蜡笔时,最好选择正规的、口碑好的品牌,确保蜡笔的制作原料是无毒的材料,比如石蜡。
4)毛绒动物玩具
6个月:无论哪种材料做成的毛绒玩具,宝宝都喜欢用手触摸、用嘴“品尝”它们。
12个月:无论到哪,宝宝都喜欢带上他的特殊的好朋友,还不时地给予拥抱。到了这个年龄,有些宝宝非常依赖他的毛绒玩具,甚至要和它们一起上床睡觉。
18个月:面对着和动物毛绒玩具,宝宝想要和它们对话,于是便模仿出各种各样的动物叫声“嘎嘎”、“哼哼”“汪汪”。不管怎样,爸妈营微信号:bamaying这表示他想了解更多关于朋友的信息,那么你不妨给他讲一些和动物有关的简单的图画书。
2岁:这些快进入幼儿园的宝宝,整天忙于一些简单的假扮游戏,当然是跟他的毛绒玩具朋友,比如带着小狗迪迪去散步,给小熊泰迪喂饭,总之宝宝不亦乐乎。
3岁:就这些毛绒玩具,宝宝开始展现他独特的创造力和幻想力,比如小熊泰迪一下就变成了恐龙、小鸭子古奇长了一对很大的翅膀,飞到月亮上。多可爱的故事啊,坐下来耐心地听他讲完,在恰当的时候问他“为什么会变成这样呢?”。
安全提示:在毛绒玩具身上,可能沾满了细小的灰尘或其他容易引起过敏症的物质。为了避免宝宝出现呼吸道或皮肤过敏症,就要定期给它们洗澡。
很多妈妈担心孩子对毛绒玩具过于依赖,其实这种担心没必要,因为大多数宝宝到了3岁,便对毛绒玩具失去兴趣,他们更喜欢那些可以活动的玩具,而不是只坐在那一动不动的毛绒玩具。
5)简单的拼图
6个月:宝宝喜欢把一片拼图从一只手递到自己的另一只手,要不就是放到嘴里,就像对待他喜欢吃的饼干。
12个月:到了这个年龄,宝宝的兴趣从一片拼图转到了拼图板,端起拼图板,轻轻地一翻,所有的拼图片就都散落在地上。如果是装在盒子里的拼图,宝宝还会用小手捏住盒子的把手,把盒子打开,然后从里面拿出一片拼图。
18个月:在你的帮助下,宝宝能把一些大片的拼图放在相应的位置上。
2岁:宝宝现在能完成一些简单、基础的拼图,这些包括:把你挑出的蔬菜或动物形状的拼图片整齐地放到相应的洞的。到现在为止,他能完成三片一套的拼图。
3岁:宝宝解决问题的能力在不断地提升,所以他能处理一些有难度的拼图,比如图画背景的拼图,或8片一套的拼图。
安全提示:定期检查拼图片上的木钉(至少给宝宝玩之前你要检查一遍),确保它们的牢固,脱落的木钉很容易导致孩子出现异物窒息。爸妈营:bamaying另外,木质的拼图还要确保它们是无毒的。太小的拼图,大人要在旁边看,避免宝宝误食。
6)音乐玩具
6个月:如果把 一个玩具小鼓放在宝宝身边,他会兴高采烈地用手拍打。爸妈营:bamaying其实,就音乐感觉来说,这个行为没有目的性,但却反应了宝宝在这个时期上肢运动发育的特点。
12个月:宝宝开始热衷于敲打任何可以发出声音的东西,其中包括:玩具小鼓、玩具木琴、瓶瓶罐罐,甚至锅碗瓢勺。制造声音让他体会了自己的本事,是自我意识发展的一种体现,所以请忍耐这点小小的噪音,毕竟这只是暂时的。
18个月:宝宝可能会跟着音乐拍手,但是不要期望他此时就拥有精确地节奏感。对待乐器玩具,他可能还不知道它们的真正用途,于是便采取手脚并用的玩法,或者伴着音乐节奏把鼓槌当指挥棒,再或者捧着小鼓胡乱摇晃。
2岁:小手在钢琴键盘上乱拍一起,手指胡乱拨弄着吉他弦,用力地敲鼓,这些都是2岁的小音乐家们的正常表现,他只是在看到大人们使用乐器后,便跟着模仿一下。虽然声音不太悦耳,但毕竟动作已经到位了,还能要求他怎样呢?
3岁:如果宝宝有音乐上的天赋,那么他可能在未经过指导的时候,就出其不意地出现对嘴吹的乐器的天赋,比如会吹口琴。
安全提示:为宝宝购买乐器类玩具时,要确认它的表面使用的是无毒的涂料。因为偶尔,你家的小莫扎特也会用嘴体验一下这些玩具,即使是小鼓或者小钢琴,他也不会放过。
只有这些玩具是宝宝真正需求的
为了让宝宝最大化地开发智力,爸妈们可以说是勒紧裤带,尽可能地给宝宝买各种各样的玩具,有些家庭,宝宝玩具简直是堆积如山,可是,粑粑麻麻们注意了,别乱买玩具了,其实宝宝的童年只需要六种玩具已经足够,有句话叫“多则惑、少则得”,那么这六种是什么玩具呢?
1)球类
6个月:宝宝对球的兴趣,一方面是专心地凝视这个圆圆的东西,另一方面是享受触摸、抓拿球的乐趣。所以,爸爸妈妈不妨给宝宝准备一些外型可爱又有不同质感的球,比如由不同材料拼接而成的布球,或者上面有小结的按摩皮球等。
12个月:此时,宝宝喜欢和你在地板上相对而坐,一起玩滚球的游戏。再过几天,他也许会具备扔球的能力,当然,都是无目的和目标的随便扔。但是他却不厌其烦,所以你也要准备足够的耐心帮他捡球。
18个月:大多数妈妈都觉得这段时间,自己更像为一个手球运动员做陪练。没错,宝宝现在已经是扔球的高手,技术熟练,而且很有力度。他不仅喜欢将球举过头顶再用力扔出去,还喜欢和你一起玩互相传球的游戏。
2岁:宝宝的投掷越来越精确了,现在他要开始一项更有难度的练习用脚踢球、传球。重心低的优势,让他具备了足球运动员应有的素质,所以踢球这件事他很容易就能搞定,而且越踢越带劲。看来你这个陪练也要跟着换一下运动项目了。
3岁:你的运动小英雄已经有能力玩正规的足球或篮球了,有些宝宝还能准确地将球踢进球门。天气好的时候,不妨带他去运动场一展身手吧。
安全提示:对喜欢把手里的东西放到嘴里尝一尝的宝宝来说,那些颜色鲜艳、弹性十足的橡胶气球,或者晶莹透亮的玻璃球都不适适合他玩。任何直接小于4厘米的球类,都有引发异物窒息的可能,所以最好不好给宝宝玩。
2)积木
6个月:宝宝喜欢用嘴“品尝”积木,咬一咬、嘬一嘬,“嗯,原来积木和奶瓶的味道不一样。”除此之外,拍打和紧紧握住积木也是他喜欢的玩法。
12个月:他有了新发现将两块积木撞击在一起就能制造出声音。他还喜欢制造一些惊人又恼人的举动,将你刚刚搭好的积木大厦,轰地一下推到,然后再露出一个“我多棒”的微笑。
2岁:现在,宝宝的建筑物越来越高,他对平衡问题的协调也越来越好,他已经能胜任堆起4~7块积木了。另外,他还能将不同种类的积木按照形状和颜色分类,即使是特殊形状的积木,他也能分辨出出来,比如船型、汽车型、动物型等。
3岁:宝宝能用积木打造出越来越多的建筑物,这可能他通过自己的创造力构建出来的类似真实世界的模型,比如城堡、桥梁,还有隧道。所以,你不妨多带他到外面看看,为他提供一些素材。
安全提示:质量好的积木应该是由坚硬的木材制成的,因为这些木材即使用过一段时间也不容易出现裂纹、凹陷或者脱落碎片。另外,宝宝玩积木的时候你要在旁边监督,尤其是大一点的宝宝,不要让他有机会把这些木块当成武器伤害自己或攻击别人。
3)蜡笔
6个月:对这个年龄的宝宝来说,玩蜡笔有点为时过早。
12个月:宝宝能做的是用他的小手捏住蜡笔,然后乱涂一起。对他来说,此时画画可能并不是他最感兴趣做的事,与此相比,捏住蜡笔,再用它弄出点东西才是让他兴奋的事。所以不妨给他准备一些好抓、好握的蜡笔,让他体验成功的喜悦。
18个月:当宝宝看到你写、画的时候,他就会立即模仿你。再加上多数宝宝在这个时候学会了走路,所以经常 出现墙上、床单上被他画的到处都是。不要为了这个责怪宝宝,他只是在给自己练习的机会,如果怕麻烦,你可以给他买一些可以洗掉的蜡笔。
2岁:这时候的宝宝,很乐意独自一人静静地坐着,守着一摞纸和五颜六色的蜡笔,开始涂鸦。他的画(也许都不能称之为画)没有流畅的线条、没有构图,甚至没有颜色的选择,但是这就是他的画。你需要做到就是欣赏和提供必要的工具。
3岁:宝宝的艺术才能开始爆发了。他能照着样子画出圆形、十字型、方形,甚至画出人身体中的某一个或几个部位。3岁的宝宝能认识3-4种颜色,有些宝宝还能照着样子写出几个英文的大写字母。随着认知能力的发展,你可以教他认识更多的颜色,多给他一些画画的机会,让他更加熟练。
安全提示:为宝宝买蜡笔时,最好选择正规的、口碑好的品牌,确保蜡笔的制作原料是无毒的材料,比如石蜡。
4)毛绒动物玩具
6个月:无论哪种材料做成的毛绒玩具,宝宝都喜欢用手触摸、用嘴“品尝”它们。
12个月:无论到哪,宝宝都喜欢带上他的特殊的好朋友,还不时地给予拥抱。到了这个年龄,有些宝宝非常依赖他的毛绒玩具,甚至要和它们一起上床睡觉。
18个月:面对着和动物毛绒玩具,宝宝想要和它们对话,于是便模仿出各种各样的动物叫声“嘎嘎”、“哼哼”“汪汪”。不管怎样,爸妈营微信号:bamaying这表示他想了解更多关于朋友的信息,那么你不妨给他讲一些和动物有关的简单的图画书。
2岁:这些快进入幼儿园的宝宝,整天忙于一些简单的假扮游戏,当然是跟他的毛绒玩具朋友,比如带着小狗迪迪去散步,给小熊泰迪喂饭,总之宝宝不亦乐乎。
3岁:就这些毛绒玩具,宝宝开始展现他独特的创造力和幻想力,比如小熊泰迪一下就变成了恐龙、小鸭子古奇长了一对很大的翅膀,飞到月亮上。多可爱的故事啊,坐下来耐心地听他讲完,在恰当的时候问他“为什么会变成这样呢?”。
安全提示:在毛绒玩具身上,可能沾满了细小的灰尘或其他容易引起过敏症的物质。为了避免宝宝出现呼吸道或皮肤过敏症,就要定期给它们洗澡。
很多妈妈担心孩子对毛绒玩具过于依赖,其实这种担心没必要,因为大多数宝宝到了3岁,便对毛绒玩具失去兴趣,他们更喜欢那些可以活动的玩具,而不是只坐在那一动不动的毛绒玩具。
5)简单的拼图
6个月:宝宝喜欢把一片拼图从一只手递到自己的另一只手,要不就是放到嘴里,就像对待他喜欢吃的饼干。
12个月:到了这个年龄,宝宝的兴趣从一片拼图转到了拼图板,端起拼图板,轻轻地一翻,所有的拼图片就都散落在地上。如果是装在盒子里的拼图,宝宝还会用小手捏住盒子的把手,把盒子打开,然后从里面拿出一片拼图。
18个月:在你的帮助下,宝宝能把一些大片的拼图放在相应的位置上。
2岁:宝宝现在能完成一些简单、基础的拼图,这些包括:把你挑出的蔬菜或动物形状的拼图片整齐地放到相应的洞的。到现在为止,他能完成三片一套的拼图。
3岁:宝宝解决问题的能力在不断地提升,所以他能处理一些有难度的拼图,比如图画背景的拼图,或8片一套的拼图。
安全提示:定期检查拼图片上的木钉(至少给宝宝玩之前你要检查一遍),确保它们的牢固,脱落的木钉很容易导致孩子出现异物窒息。爸妈营:bamaying另外,木质的拼图还要确保它们是无毒的。太小的拼图,大人要在旁边看,避免宝宝误食。
6)音乐玩具
6个月:如果把 一个玩具小鼓放在宝宝身边,他会兴高采烈地用手拍打。爸妈营:bamaying其实,就音乐感觉来说,这个行为没有目的性,但却反应了宝宝在这个时期上肢运动发育的特点。
12个月:宝宝开始热衷于敲打任何可以发出声音的东西,其中包括:玩具小鼓、玩具木琴、瓶瓶罐罐,甚至锅碗瓢勺。制造声音让他体会了自己的本事,是自我意识发展的一种体现,所以请忍耐这点小小的噪音,毕竟这只是暂时的。
18个月:宝宝可能会跟着音乐拍手,但是不要期望他此时就拥有精确地节奏感。对待乐器玩具,他可能还不知道它们的真正用途,于是便采取手脚并用的玩法,或者伴着音乐节奏把鼓槌当指挥棒,再或者捧着小鼓胡乱摇晃。
2岁:小手在钢琴键盘上乱拍一起,手指胡乱拨弄着吉他弦,用力地敲鼓,这些都是2岁的小音乐家们的正常表现,他只是在看到大人们使用乐器后,便跟着模仿一下。虽然声音不太悦耳,但毕竟动作已经到位了,还能要求他怎样呢?
3岁:如果宝宝有音乐上的天赋,那么他可能在未经过指导的时候,就出其不意地出现对嘴吹的乐器的天赋,比如会吹口琴。
安全提示:为宝宝购买乐器类玩具时,要确认它的表面使用的是无毒的涂料。因为偶尔,你家的小莫扎特也会用嘴体验一下这些玩具,即使是小鼓或者小钢琴,他也不会放过。
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