怎样正确做好有益的胎教

导读: 概述 怎样正确做好有益的胎教 注意事项

概述

对于怀孕的准妈妈无疑是幸福和快乐的,很多准父母都希望自己以后的孩子又聪明又漂亮,那么怎么样进行正确的胎教呢?现在把我的小经验分享一下。准父母们可以看看哦!现在我的孩子很聪明很乖呢.

怎样正确做好有益的胎教

心情胎教:准妈妈一定不能发脾气,和家人吵架,也不能恐惧,建议准妈妈不要看恐怖片,一定要保持愉悦的心情,这样你的宝宝也会比较开心,以后就会比较温和的。所以准妈妈们,为了你的孩子有一个好的性格,一定要保持乐观哦。

环境胎教:建议准妈妈不要去一些娱乐场所,也不要去参加一些大型的聚会,因为这些地方比较吵,对你的身体影响不好,同时对你肚子里面的宝宝影响也不好,自己一定要注意啦。

运动胎教:为了你的胎儿,建议准妈妈可以稍微的运动一下,走路,散步都很好。但是孕妇不能做剧烈的运动,不能跑步,这些可能会导致你流产,自己一定要谨慎。这个准爸爸可以陪着准妈妈适度的锻炼。

注意事项

轻拍腹部使震动感随羊水丽向胎儿皮肤处传递。每日可以操作10~15分钟,手法宜轻柔。

怎样正确开展有益的胎教

  胎教指从怀孕开始,有意识的利用孕妇体内外的各种条件,给胎儿良好的刺激,并且要防止不良因素对胎儿的刺激,使婴儿出生之后具有良好的先天素质,生后能更健康地成长。孕妇怀孕期间的营养对胎儿的生长发育具有重要的影响;同样,孕妇的情绪变化如喜、怒、哀、乐也对胎儿有一定的影响。开展胎教的具体方法,以下几方面可供参考。

  (1)保持孕妇心情舒畅、周围环境舒适怀孕期间心情要舒畅,不要发怒、紧张,如果心情忧郁可使体内肾上腺皮质激素分泌增多,不仅使胎儿体内蛋白质的合成减少,而且在孕早期会造成唇裂、腭裂,甚至胎盘早期剥离而阴道大出血。所居住的室内墙壁颜色要淡一些,色调柔和,清洁卫生,可布置一些儿童或小动物的照片。丈夫不要在居室内吸烟,保持室内空气流通、新鲜。

  (2)多听听音乐胎儿自4个月开始,已能听到子宫外的声音,5个月起出现原始的记忆力。如果选择古典音乐及优美的轻音乐,不仅使孕妇乙酰胆碱等物质的分泌量增加,且能改善子宫血流量,促进胎儿发育。切忌听摇滚音乐,大声的音乐会使胎儿受惊吓,胎心增快、胎动剧烈。可用喇叭直接贴在孕妇腹部皮肤上,每次15分钟,以70~90分贝的声响为适宜。

  (3)经常抚摸胎体或轻拍腹部胎儿的皮肤感觉灵敏,经常触摸胎体,皮肤可将感觉向大脑传递并刺激大脑,促使胎儿脑的发育。轻拍腹部使震动感随羊水丽向胎儿皮肤处传递。每日可以操作10~15分钟,手法宜轻柔。

  (4)丈夫参与丈夫也应参加胎教,在抚摸胎体时可与胎儿说话,使胎儿从小就能听到父亲的声音。另外,丈夫的参与、体贴、关怀使妻子性情愉快,起到安慰、鼓励的作用。

怎样正确开展有益的胎教

  胎教指从怀孕开始,有意识的利用孕妇体内外的各种条件,给胎儿良好的刺激,并且要防止不良因素对胎儿的刺激,使婴儿出生之后具有良好的先天素质,生后能更健康地成长。孕妇怀孕期间的营养对胎儿的生长发育具有重要的影响;同样,孕妇的情绪变化如喜、怒、哀、乐也对胎儿有一定的影响。开展胎教的具体方法,以下几方面可供参考。

  (1)保持孕妇心情舒畅、周围环境舒适怀孕期间心情要舒畅,不要发怒、紧张,如果心情忧郁可使体内肾上腺皮质激素分泌增多,不仅使胎儿体内蛋白质的合成减少,而且在孕早期会造成唇裂、腭裂,甚至胎盘早期剥离而阴道大出血。所居住的室内墙壁颜色要淡一些,色调柔和,清洁卫生,可布置一些儿童或小动物的照片。丈夫不要在居室内吸烟,保持室内空气流通、新鲜。

  (2)多听听音乐胎儿自4个月开始,已能听到子宫外的声音,5个月起出现原始的记忆力。如果选择古典音乐及优美的轻音乐,不仅使孕妇乙酰胆碱等物质的分泌量增加,且能改善子宫血流量,促进胎儿发育。切忌听摇滚音乐,大声的音乐会使胎儿受惊吓,胎心增快、胎动剧烈。可用喇叭直接贴在孕妇腹部皮肤上,每次15分钟,以70~90分贝的声响为适宜。

  (3)经常抚摸胎体或轻拍腹部胎儿的皮肤感觉灵敏,经常触摸胎体,皮肤可将感觉向大脑传递并刺激大脑,促使胎儿脑的发育。轻拍腹部使震动感随羊水丽向胎儿皮肤处传递。每日可以操作10~15分钟,手法宜轻柔。

  (4)丈夫参与丈夫也应参加胎教,在抚摸胎体时可与胎儿说话,使胎儿从小就能听到父亲的声音。另外,丈夫的参与、体贴、关怀使妻子性情愉快,起到安慰、鼓励的作用。

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