导读： 概述 夏季坐月子应避开的四大误区 注意事项
概述
夏天在坐月子的时候，妈妈们都会非常的痛苦，因为天气炎热加上，妈妈们不能吹冷风，导致妈妈们非常的郁闷，下面我们一起来，学习一下夏季坐月子应该避免的几大误区，不要让错误的方法，陪伴着你。
夏季坐月子应避开的四大误区
很多老人都会说坐月子的期间最好要，门窗紧闭，千万千万不能开空调和电风扇，就算在夏天坐月子也应该穿长的衣服长的裤子，还有袜子帽子，其实这些都是错误的，妈妈在做月子的期间应该经常开门窗通气，这样家里面的空气才会新鲜，还有就是，可以开空调，但是不要把空调的风对着自己吹，吹多了容易出现感冒的情况，产妈妈在月子的期间会特别容易出汗，在这个时候应该，宽松舒适的衣服为主，应该勤换洗衣服。
还有很多的老人会认为在，坐月子的期间应该躺下休息，不应该有过多的活动，其实这一点也是错误的，只要在生完孩子，身体恢复的差不多，下地走路不会疼的时候，一般在生完孩子的一两天就可以下地活动了，每天只是这样来回走走，就可以了，不要过度的走动，涨的话会促进血液循环，还能够使恶露及时的排出。
还有一些老人会说在月子里面不要觉得自己脏，在月子里面不要洗头，不要洗澡，也不要刷牙，其实这也是错误的，顺产的妈妈一般在一周之后就是可以洗澡的，而剖腹产的妈妈应该等到伤口恢复好之后，才能洗澡，洗澡的时候应该选择淋浴不要选择盆浴，而且时间不宜太长一次在五到十分钟就可以了。
注意事项
坐月子的妈妈们不要，过于听信老人们的传言，像上面我所说的几样，都是可以的。
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