导读： 概述 孕妈咪产前有哪些禁忌呢 注意事项
概述
可以说女人生孩子是最重要而且是女人最光辉伟大的事情了，那么在女性生宝宝之前要注意不能够做哪些事情呢？
孕妈咪产前有哪些禁忌呢
第一点就是准妈妈不要在生产宝宝之前情绪表现的过于紧张了，如果心情很紧张的话，外界的各种干扰都会刺激到孕妇，在生产的时候，生产的就比较不顺利了。所以一定要保持心情的愉悦。
第二个禁忌呢就是孕妇的身体不要过于疲劳了，在快要生产的那几天里面，要注意多加休息，这样可以保持很好的精力来生小宝宝，而且如果有疲惫状态的话，会影响到生产的。
第三个大忌呢就是孕妇的粗心大意了，不要等快要生产了还要在外面跑来跑去，如果在路上发生了意外，意外分娩的话，这是危险到妈妈和宝宝的生命了，所以最好安静的在家里面，等待生产。
注意事项
孕妇如果想要好好的顺利下一个健康的宝宝的话，要避免以上的几点。
孕前妈妈有哪些饮食禁忌呢
很多女性朋友在准备做妈妈的时候都会特别关心饮食方面的问题，大家都知道胎儿的健康与否与妈妈孕前饮食调节有着密切的关系，那么要想要宝宝平安健康，孕前妈妈有哪些饮食禁忌呢?
夫妻朋友们在孕前饮食中一定要注意这些禁忌问题：
第一、富含糖类的食物这类食物食用过多容易引起糖代谢紊乱，容易诱发糖尿病等，不利于孕育。
第二、容易引起过敏的食物不同体质的人往往对多种食物过敏，也对胎儿也有很多不利影响，容易诱发早产、流产等。因此在孕前饮食要少食这类容易引起过敏的食物。
第三、味精味精富含谷氨酸钠。如果味精食用过多会影响人体对锌元素的吸收，对于男性的精子精液质量、睾丸的生精功能和生育能力的危害是很大的，而且也不利于胎儿神经系统的发育。
第四、辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒、花椒等调味品食用过多往往会引起便秘和内分泌失调、消化功能障碍等。
孕妈咪孕期喝水有哪些禁忌呢？
日本的一项研究注解:白开水对人体有“内洗涤”的作用。妊妇在清早起床后应喝一杯奇怪的凉开水。有研究注解，早饭前30分钟喝200毫升25-30度的奇怪开水，可以温润胃肠，使消化液得到充足的分泌，以增进食欲，刺激肠蠕动，有利定时排便，预防痔疮便秘。清晨空肚饮水能很快被胃肠道汲取进入血液，使血液稀释，血管扩大，从而加快血液循环，填补细胞夜间丧失落的水分。
孕期喝水禁忌
妊妇切忌口渴才饮水。口渴犹如境地龟裂后才浇水一样，是缺水的后果而不是劈头，是大脑中枢发出请求补水的援助旗子灯号。口渴分析体内水分已经失落衡，脑细胞脱水已经到了确定的程度。妊妇饮水应每隔2小时一次，每日8次，共1600毫升。
妊妇还要留心不是全部的水都能喝，有以下几种水不能喝。
首先，不要喝久沸或反复煮沸的开水，譬喻大锅炉里的开水。因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增添。喝了久沸的开水以后，会导致血液中的低铁血红蛋白，连络成不能携带氧的高铁血红蛋白，从而引起血液中毒。
其次，妊妇切忌喝没有烧开的自来水，因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用，会孕育发生一种叫“三羟基”的致癌物质。妊妇也不能喝在热水瓶中贮存凌驾跨过24小时的开水，因为随着瓶内水温的渐渐下降，水中含氯的有机物会不绝地被阐发成为有害的亚硝酸盐，对妊妇身材的内情景极为晦气。
妊妇不要喝保温杯沏的茶水，因为茶水中含有大量的鞣酸、茶碱，芳香油和多种维生素等。要是将茶叶浸泡在保温杯的水中，多种维生素被大量损坏而营养低落，茶水苦涩，有害物质增多，饮用后会引起消化系统及神经系统的混乱。
妊妇绝对不能喝被家产临盆中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水，这样的水即使经由高温煮沸，水中的有毒化学物质仍然存在。
其它，妊妇更不能喝蒸饭可能蒸肉后的“下脚水”。
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