我家宝宝现在已经六个月了，之前去做过检查，说身高体重都在标准范围内。我现在想给孩子补钙。想问一下该给宝宝吃什么钙好？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，宝宝想补钙的话，还是应该在饮食上多注意，只要不是特别缺钙，就不用吃一些补钙的保健品，对身体不一定有好处。如果有必要吃，儿童由于肠胃功能较弱，不要选择碱性较强的补钙剂，如碳酸钙、活性钙等。建议根据宝宝的情况加以选择，一般来说正常的饮食就可以了，适当地增加含钙丰富的食物就好。含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。
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