婴儿便秘的原因
添加辅食通常是婴儿便秘的原因之一：婴儿便秘，一般除去病理性的原因和脱水，十有八九是加辅食闹得。尤其是全母乳的孩子，突然增加的固体食物会给孩子带来一些排便上的困难。小宝宝的第一种辅食通常都是米粉米糊，这类辅食含纤维素量低，婴儿的肠胃功能还不完善，经常性的就会造成便秘。
配方奶通常也是造成宝宝便秘的元凶：母乳是孩子的天然食品，他的各种营养成分配比是最适合自家宝宝的，所以母乳宝宝一天拉几次或是几天拉一次都比较正常，而且基本上宝宝的臭臭都不干燥，从没有便秘过。如果想彻底防止便秘，请坚持母乳喂养！
和母乳相比，再好的配方奶也是人工提炼的，里面的有些成分会引起某些孩子便秘。比如为防止孩子贫血，很多配方奶里会加铁，这个就会引起便秘，而且不同品牌的奶粉，各类元素含量不一，对每个孩子的效果也不一样。
轻松解除小宝贝便秘的小窍门
换配方奶：最简单的，如果是因为配方奶不合适的，换个牌子就好。
改善辅食配方：因添加辅食而引起便秘的，不妨从改善孩子的辅食配方开始。米糊里的膳食纤维比较少，不易刺激小婴儿的胃肠蠕动，不妨换成全麦的麦片糊糊，或是燕麦圈，再大一点的孩子，还可以在米糊中添加蔬菜泥，做成蔬菜粥之类的，以增加纤维素的含量。
另外，添加辅食的同时，不妨同时添加一些水果，比如香蕉泥，苹果泥，牛油果之类。苹果实际上是一种很好的婴儿辅食，生苹果可以缓解宝宝便秘，煮熟的苹果则是治疗腹泻的良药，而且苹果味道酸酸甜甜比药好吃多了，孩子不反感。
帮助小宝宝做运动同时做腹部按摩：见过骑自行车的没？小宝贝不太会自己运动的时候，让孩子仰面躺着，妈妈推着孩子的两条腿，大腿朝腹部弯曲再蹬直做蹬自行车运动，慢慢的做上几十次，同时从宝贝脐下三指起，用手掌轻轻但要有一定的压力按摩宝贝腹部，三四分钟就好，试试看？反复做几次，对宝宝极有用，常常做着做着，宝宝就会拉臭臭。
西梅汁是治疗小儿腹泻的速效药：对于两个月以上的婴儿来说，如果发生便秘，或是大便干燥，可以将市场上出售的西梅汁稀释一倍给孩子喝，西梅在西方早就被拿来用于治疗便秘，其中天然果胶和植物纤维，以及山梨醇，山梨糖醇等成分，对快速缓解便秘效果非常好，特别是对孕妇或是婴儿这类不适合吃药的人来说，更是有用。
最后的绝招，甘油栓剂（儿童用开塞露）：当上述这一切都失灵的时候，就只好去药店买这种儿童用的甘油栓剂了。这是将甘油缓缓推入小儿肛门，刺激婴儿肠道蠕动，软化大便。拔出空壳的时候，臭臭也就随之而出，所以一定要在床上垫好纸尿布，否则后果不堪设想。
缓解婴儿便秘除了以上的几种方法外，还要注意给宝宝补充益生菌，或者多吃些粗纤维的蔬菜和水果，以及谷类等。比如牛奶、香蕉、去皮的苹果等。多让宝宝喝水，促进肠胃蠕动，尽快排便。让宝宝尽量减少心理压力，并养成宝宝及时排便的习惯。
避免婴儿便秘的小窍门
在给宝宝添加辅食后，因为接触了新事物，宝宝的排便发生了变化，最常见问题就是婴儿便秘。怎样改善宝宝的便秘情况？下面为您介绍以下小窍门
苹果香蕉泥
原料：香蕉半根，苹果半个，儿童蜂蜜适量。
制作：先分别将香蕉和苹果刮成泥，然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜；放在锅上，隔水大约蒸3分钟，取出晾温后就可以给宝贝喂着吃了。
适合人群：适合6个月以上的宝贝
温馨提示：
苹果和香蕉都可以刺激肠道蠕动，是有效的治疗婴儿便秘的食疗品。但宝贝的肠胃还不适合多吃生水果，因为其中所含的酸性成分刺激性强，过多食用会造成腹泻和脾胃失调。
另外，成品果泥---香李泥(又西梅泥)，有很好的治疗便秘的功效。
轻松解决小儿便秘的食疗方法
临床按便秘的伴随症状不同，将其分为暂时性便秘和习惯性便秘两种。前者较常见，多因饮食停滞，燥热内结，或热性病后耗伤津液造成，治疗宜清热通便;后者多因脾胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。
1.积热便秘特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。
(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。
(3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。
(4)每日早晚空腹食苹果半个～1个。
(5)番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。
(6)黄豆皮100克，水煎服，日3次。
(7)蜂蜜30～60克，芝麻油10克，开水冲服，早晚各1次。
2.虚证便秘特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。
(1)韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。
(2)新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同饮，连用半月左右。
(3)萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1～2次服。
(4)黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹入馒头、面包内，日1～2次。
(5)地瓜煮食。
(6)黄芪苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳米，以药汁煮粥。适用于气虚便秘。
(7)杏仁羹：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。
(8)家庭常备中成药：偏于热积便秘者，可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等;偏于体虚者，可备启脾丸、灵菇合剂等。
本文Hash：37f58cb7b58c5e14cb36d6873e4ae69fe91c5ab7
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。