小儿便秘怎么办呢？吃什么好呢？这些都是妈妈们关心的话题，不用着急，以下妈妈为你介绍专门针对小儿便秘的现象对症治疗。
第1招：少量多餐
宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，您可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1／3或1／4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。
第2招：巧补纤维素
蔬菜和水果含有丰富的纤维素，可以刺激肠蠕动，促使排大便。此外，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，也都含有丰富的纤维素和矿物质。
第3招：汤汤水水疏通肠道
绿豆薏仁汤：
绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。
红枣汤：
红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。
第4招：适当运动
适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。
第5招：亲子按摩
睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
第6招：按穴位
你也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。
足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸（约三四横指）的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1～2分钟。
支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。
第7招：良好排便习惯
3～7岁的宝宝腹部及骨盆腔的肌肉正在发育，排便反射机能还不成熟，还不知道有便意就应该去洗手间，所以，您要经常提醒宝宝，帮助他养成每天固定排便的好习惯。您可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于大便的通畅。
第8招：注意口腔卫生
口腔卫生也是造成宝宝便秘的原因之一。牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期（每3个月）带他到牙医诊所做检查。
新生儿便秘怎么办新生儿便秘解决方法
新生儿便秘怎么办？有没有新生儿便秘解决方法呀！！！！前几天,我家宝宝总是便秘,3-4天一次,急得我到处求救,最后天天喂香蕉,喂果汁,终于解决了问题.想想可能有不少便秘的宝宝,因此将当时搜刮到的解决方案传上来供大家参考一下:
1.多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包。
2.母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整。
3.每次吃奶的速度不可过快，奶粉可以充稀点。
4.你可以让宝宝多吃蔬菜泥、水果，多喝水，多参加体育活动，是预防便秘的有效措施。
5.若大便数日未解，可往孩子肛门内塞一小块肥皂栓，但不要长期使用。
6.可将蜂蜜30克，加入100毫升的开水中，现加2克食盐，一次喝完。
7.同时也可注意给宝宝做一下腹部按摩，每天1-2次，每次5-10分钟。
8.训练宝宝的排便习惯，一般在每日早晨喂食后进行。
9.用心里美萝卜和梨（带核）煮水喝。
治婴儿便密的三个方法
1、吃黄瓜和雪梨的混合汁,效果很好的,最好在上午吃,下午就能拉,不能加热,一次不能喂很多
2、小米在冷水里浸10分钟,然后取出熬10分钟,小米粥就好了,给孩子吃
3、把红薯切片(5_6片)后,放入小碗,在锅内蒸,红薯变色后(熟了)拿出捣碎成泥,草莓取一个切丁放在红薯泥上,加上适量的蜂蜜(可做下午甜品）
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便秘原因多多小儿便秘怎么解决
小儿便秘要怎么办呢？
首先找出引起孩子便秘的因素都有哪些。一般说来如果孩子只是偶尔便秘的话则不需要太担心。而如果是经常性的大便干燥的话，是要注意其是否是因为某些疾病引起的腹壁肌肉太过于松弛，比如说甲状腺功能减退或是佝偻病等都有可能引起这方面的问题。再者还要注意是否有一些先生性的结肠方面的疾病。一般说来如果是疾病引起的便秘问题的话，则建议要带孩子到医院把这些问题先治疗好，便秘的问题也就不治而愈合了。
没有养成定时的排便习惯也是很多小儿的原因。专家认为人的胃肠蠕动事实上是受神经机制的影响的。如果没有养成良好的排便习惯的话，那么大便在结肠之内停留的时候也就会更长，如此一来大便就会变得特别干燥因此就更不容易排出来了。再者因为大便干燥不容易排出来，因此很多孩子因为担心排便的时候痛苦就干脆不排了，长期下去便秘的问题就更加严重了。
针对这类问题引起的便秘问题，专家建议一定要让孩子养成良好的排便习惯，必要时也可用开塞露帮助通便。如果孩子已经可以独立排便的话，则可以为孩子专门选择卡通图案或者孩子本身喜欢的坐便器，也许孩子也会因为爱屋及乌而养成良好的排便习惯的。
饮食不当，或者吃得过少，比如说吃了过多“上火”的食物，只吃肉类不吃蔬菜过多的零食，烧烤，刺激性的食物都有可能引起宝宝便秘的问题的。一般认为如果是日常饮食不当引起的便秘问题的话，则要改善饮食结构就可了。比如说日常多增加水份，多吃一些富含粗纤维的食物，多吃一些蔬菜水果等。
当然了还有一些母乳喂养的宝宝由于宝妈天天吃蛋白质丰富的汤品，因此乳汁的蛋白质含量也较高了，宝宝天天吃着这样的母乳自然大便也更容易呈偏碱性的，长期下去，大便就会变得更加干燥更加不容易排出了。因此从专业的角度上说，准妈妈的日常饮食也会影响到宝宝的排便情况的，因此宝妈也要注意清淡饮食。
还有一些喝配方奶粉的宝宝也很容易引起便秘的问题的，因为大部分配方奶粉的蛋白质，钙盐而这些成份在胃酸的作用下会结成块，不好消化。因此建议宝妈们日常在选择奶粉的时候尽量要注意这方面的问题，特别是在冲泡的时候一定注意不要冲泡得过稠，可以适当给孩子吃一些苹果泥，香蕉泥，蜂蜜水等等。
应该说如果排除了以上这些方面的原因就可以很好的解决小儿便秘的问题了。此外生活中还有很多小窍门可以帮助宝宝通便的。
1、把手放在宝宝的肚脐部按顺时针方向进行轻轻的按摩，这样有助于加快宝宝肠道的蠕动，帮助消化。
2、肥皂条，把肥皂消成3厘米的长条，铅笔粗细的圆锥形细条然后弄湿在插入到宝宝有肛门之中，尽量让其多停留一会儿，这样对促进宝宝排便也有一定的好处的。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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