宝宝发烧妈妈必须要懂的护理常识
季节更替，不少小宝宝会出现发热的现象，作为宝宝患病时常见的症状之一，妈妈们要在生活中学习一些日常护理的相关知识，只有这样才能给宝宝更科学周到的照顾，正确认识发热可是父母们育儿课堂的必修课之一。下面，育儿小编就从宝宝发烧的原因和对策给妈妈支招!
首先我们来简单了解一下人为什么会发烧。发热是一种症状，本身并不是疾病。当人体受到感染时，发烧是正常而健康的反应。当你发烧时，说明体内细菌和抵抗细菌的白细胞正在交锋，白细胞因此会产生一些叫做热原的物质。热原减缓了病毒和细菌的繁殖，加快了对付这些细菌的抗体的产生，使抵抗这些细菌的白细胞数量增多。热原水平的升高，提高了体温中枢的调定点，体温就会相应升高。
宝宝因为免疫系统发育不完善，更容易受到病原体的侵袭，而宝宝一旦发热，会变得烦燥不安，因其体温中枢功能发育不完善，易出现高热或超高热，年龄越小的宝宝越容易产生惊厥。
怕冷：怕冷是发热前期的一种表现，测量体温时可能还不到38℃。但此时孩子会出现皮肤苍白、手脚发凉、无汗、畏寒、有时伴寒战、肌肉酸痛、无力等。
体温升高：体温攀升，皮肤发烫，表示孩子可能已经发烧了。此时孩子可能会出现皮肤潮红、灼热，呼吸浅而快，心跳加速，头痛、头晕，食欲不振，全身不适。
出汗：当孩子发烧时，体温会自动升高以保护人体，这时为了降低体温、排出热量，人体就会排汗，以降低体温。
摸：研究表明，父母只要摸一摸孩子的额头，十之八九都能正确判断孩子是不是发烧了。还可以通过摸宝宝后背的温度，初步判断体温是否正常，更重要的是，妈妈可以借此了解孩子的穿衣厚薄是否合适，有很多发热的情况都是由于穿得过多引起的。
看：如果孩子脸部潮红、嘴唇干噪、甚至哭闹不安、没有食欲时，妈妈应该警惕有发热的可能。另外，发热时，身体的水分消耗较大，孩子排尿量会较平时少，并出现小便发黄、颜色较深，这也可能是体温增高的一种表现。
帮妈妈解决宝宝生病发烧的家庭护理大搜罗
发烧时的家庭护理
1、【退热贴】通常见来看感冒发烧的宝宝，头上都贴着一块退热贴，体检时有时发现胸口还贴有一块，更夸张的腋下也各有一块。
其实，退热贴的退烧效果是很有限的，其安慰家人的作用大于治疗宝宝发烧的作用，所以如果宝宝贴了不哭闹，很安静，那我也不反对贴的。
2、【酒精拭浴】 这个我明确反对!!并非每个宝宝发烧都适合用酒精拭浴，且操作起来有一定难度，比如浓度的配制、拭浴的部位等。如宝宝高烧时四肢冰凉还用酒精刺激，可能会导致寒战，宝宝也痛苦。搽得越多皮肤吸收得越多，你不会只是为了退热而让宝宝喝酒吧?
3、【冰敷】 这是最价廉物美的方法，可以接受。但并不是每个宝宝都喜欢。
4、【药物降温】 这是目前最有效的退热方法!只要按说明书正规，不过量使用，副作用的发生是很少的。正规的常用退烧药只有两种：对乙酰氨基酚(泰诺林或百服宁等)和布洛芬(美林等)。其他如阿司匹林、安乃近等因副作用大而不宜用于婴幼儿 。
记住所有的退热措施只是为了让宝宝在发烧的过程中减轻头痛、四肢酸痛等不舒服症状，并没有预防发热作用，也没有缩短这次发烧的过程，更没有预防继发支气管炎肺炎的作用。宝宝要烧三天还是会烧三天的，烧五天还是会烧五天的。所以不必非要把宝宝的体温降低正常范围。中等发烧(38.5°左右)还可以刺激机体产生抗体，打赢病毒。即使高烧，如果宝宝精神好，还在唱歌或者吵着要玩游戏，也可以密切观察，定时复探，说不定半个小时后他自己打赢烧慢慢退下来呢?
【发烧饮食护理——“一个中心两个原则”】
一个中心是：多喝水。喝水的技巧是少量多次喝，十分钟十毫升，不喝不要强迫。适量喝水果汁 ，饮料是可以的，老是灌白开水宝宝会吐的。
两个原则是：一是，平时宝宝能吃的食物都可以吃，让宝宝吃七八成饱就行了;二是，所有给宝宝吃的东西都要清淡，且容易消化的食材。
【生活护理误区】
误区一：穿多点衣服，捂出一身汗，烧一退病就好了。
捂出一身汗，烧是退一点，但病不是马上好的，年龄越小的宝宝散热功能较差，捂出个高烧来就不好了，万一来个高热惊厥就得不偿失了。
误区二：宝宝退了烧或低烧，只要精神好，就带他出去踢踢球，骑骑车，出一身汗，病会快点好。
踢球骑车是剧烈活动，会消耗宝宝体力，降低抵抗力 ，易致病情反复，适当散步是可以的，太疲劳就不好了。
误区三：呆在家里，紧闭门窗，一点风也不让进!
久久健康网温馨提示：空气不流通，新鲜空气进不来，浑浊空气也出不去，莫非你想陪宝宝一起感冒不成?
(编辑：苗皓)
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