“只要发现自己孩子的个头明显比同龄孩子矮,家长就要引起注意,4岁前就应该去看医生。”上海一项针对7万余名6~18岁中小学学生身高的调查显示,上海青少年平均矮小患病率为3.77%,主持该项大型调查的复旦大学附属儿科医院内分泌科主任罗飞宏说,“很多家长总觉得孩子的个儿以后还能蹿一蹿,错过了长个的最佳时机。”
如何判断自己孩子的身高是否正常?罗飞宏主任说,1岁的孩子身高大约是75厘米,2岁孩子大约85厘米,2岁以上则可以根据一个公式来计算:年龄×7+70厘米,按这个身高标准上下浮动10厘米左右都是正常的,如果明显低于这个标准,家长就要注意了。
一旦发现孩子身材矮小,越早治疗则以后接近或达到正常身高的机会越大。因为孩子一旦开始发育,骨骺就会逐渐闭合,治疗越晚,可以长个的时间越短,治疗效果越差。
孩子“地包天”越早治越好
135××××9897读者问:我家女儿一岁两个多月,长了四颗牙,上面两颗下面两颗,可能是饮食方法不当,现在有“地包天”的迹象,不知该怎样纠正?
河南中医学院一附院口腔科主任魏士刚:当上下牙齿咬合时,如果下前牙咬在上前牙的外面,俗称“地包天”,也叫“兜齿”。孩子出现“地包天”虽有一定的遗传因素,但更多的是后天的一些不良习惯造成的,如咬手指就会引导下颌骨向前发育,还有一些不良的哺乳姿势都可能引起“地包天”。建议这位家长尽快到正规医院给孩子矫治,通常在早期通过很简单的方法就可以矫正,如果孩子的颌骨发育定型,就只能通过手术治疗了。
身材矮小越早治疗效果越好
1~2岁宝宝:练习跑跳、拍球、双腿跳。
2~3岁宝宝:跳绳、蹦床、单腿跳。幼儿期:以调整运动能力的项目为主,如过独木桥、舞蹈,结合游戏所进行的跑跳等。少儿期:以室外活动为主,如打球、跑步、做操、进行日光浴等。了解有益生长的运动项目:弹跳运动如跳绳、跳起摸高、跳远、跑步等,有助于四肢生长;伸展运动如单杠引体向上、仰卧起坐、前后弯腰、体操和种种悬挂性运动,有助于脊柱骨和四肢骨的伸展;全身性运动:体操、篮球、排球、羽毛球、足球和游泳等,有利于全身骨骼的伸展延长。当然这都是较大儿童可选的运动,幼儿可模拟这些运动的动作。知道不利长个的运动:如负重运动、举重、哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等对身高增长是不利的。治病大多数生长缓慢是非疾病因素在起作用。但也确有很少一部分是宝宝患有某些疾病,影响了生长发育。而这些病却被家长忽略了。目前已知有300多种疾病伴矮小,常见有营养不良性矮小、生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、先天性卵巢功能发育不全、软骨发育不全,严重佝偻病、染色体疾病、遗传性疾病等。解决办法:●首先学会判断孩子是否矮小。最常用的方法是每年在同一时间、同一环境下,为孩子精确测量身高(早晨起床后测量,不穿鞋、袜,不戴帽子,让孩子收腹、挺胸、抬头,双肩自然下垂,脚尖略分开),并将每年测量身高的数据制成表。一般儿童身高的曲线不断上升。如果婴幼儿期(3岁以下)生长速度小于7厘米/年,儿童期(三岁~青春期)生长速度小于4~5厘米/年,青春期生长速度小于5.5~6.5厘米/年,可推断孩子生长发育迟缓。●到正规专科医院检查。矮小儿应常规进行血生化、甲状腺功能、染色体核型分析、生长激素测定和骨龄检查,重点是寻找生长发育缓慢的原因,特别要注意发现是否患有影响生长发育的疾病。一旦发现某种疾病,就应该彻底治疗。●对不同疾病应针对不同的病因进行治疗。对营养不良矮小儿应增加营养,补充维生素及微量元素,多喝牛奶;佝偻症患儿应摄入充足的维生素D及钙剂;甲状腺功能低下患儿应及时补充甲状腺素;而生长激素缺乏症的患儿则必须用重组人生生长激素进行替代治疗。目前国内外资料显示,使用生长激素治疗生长激素缺乏症、先天性卵巢功能发育不全及软骨发育不全,有良好的安全性和可靠性,使这些矮小儿童有了长高的希望。一般随着伴发病的治愈,儿童的身高有可能追赶上来。治疗越早,效果越好。本文Hash:433d536dd2e5e43f51e2b5247fe7aa1f8f151069
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