“只要发现自己孩子的个头明显比同龄孩子矮，家长就要引起注意，4岁前就应该去看医生。”上海一项针对7万余名6～18岁中小学学生身高的调查显示，上海青少年平均矮小患病率为3.77%，主持该项大型调查的复旦大学附属儿科医院内分泌科主任罗飞宏说，“很多家长总觉得孩子的个儿以后还能蹿一蹿，错过了长个的最佳时机。”
如何判断自己孩子的身高是否正常?罗飞宏主任说，1岁的孩子身高大约是75厘米，2岁孩子大约85厘米，2岁以上则可以根据一个公式来计算：年龄×7+70厘米，按这个身高标准上下浮动10厘米左右都是正常的，如果明显低于这个标准，家长就要注意了。
一旦发现孩子身材矮小，越早治疗则以后接近或达到正常身高的机会越大。因为孩子一旦开始发育，骨骺就会逐渐闭合，治疗越晚，可以长个的时间越短，治疗效果越差。
孩子“地包天”越早治越好
135××××9897读者问:我家女儿一岁两个多月，长了四颗牙，上面两颗下面两颗，可能是饮食方法不当，现在有“地包天”的迹象，不知该怎样纠正？
河南中医学院一附院口腔科主任魏士刚:当上下牙齿咬合时，如果下前牙咬在上前牙的外面，俗称“地包天”，也叫“兜齿”。孩子出现“地包天”虽有一定的遗传因素，但更多的是后天的一些不良习惯造成的，如咬手指就会引导下颌骨向前发育，还有一些不良的哺乳姿势都可能引起“地包天”。建议这位家长尽快到正规医院给孩子矫治，通常在早期通过很简单的方法就可以矫正，如果孩子的颌骨发育定型，就只能通过手术治疗了。
身材矮小越早治疗效果越好
1～2岁宝宝：练习跑跳、拍球、双腿跳。
2～3岁宝宝:跳绳、蹦床、单腿跳。幼儿期：以调整运动能力的项目为主，如过独木桥、舞蹈，结合游戏所进行的跑跳等。少儿期：以室外活动为主，如打球、跑步、做操、进行日光浴等。了解有益生长的运动项目：弹跳运动如跳绳、跳起摸高、跳远、跑步等，有助于四肢生长；伸展运动如单杠引体向上、仰卧起坐、前后弯腰、体操和种种悬挂性运动，有助于脊柱骨和四肢骨的伸展；全身性运动：体操、篮球、排球、羽毛球、足球和游泳等，有利于全身骨骼的伸展延长。当然这都是较大儿童可选的运动，幼儿可模拟这些运动的动作。知道不利长个的运动：如负重运动、举重、哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等对身高增长是不利的。治病大多数生长缓慢是非疾病因素在起作用。但也确有很少一部分是宝宝患有某些疾病，影响了生长发育。而这些病却被家长忽略了。目前已知有300多种疾病伴矮小，常见有营养不良性矮小、生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、先天性卵巢功能发育不全、软骨发育不全，严重佝偻病、染色体疾病、遗传性疾病等。解决办法：●首先学会判断孩子是否矮小。最常用的方法是每年在同一时间、同一环境下，为孩子精确测量身高(早晨起床后测量，不穿鞋、袜，不戴帽子，让孩子收腹、挺胸、抬头，双肩自然下垂，脚尖略分开)，并将每年测量身高的数据制成表。一般儿童身高的曲线不断上升。如果婴幼儿期(3岁以下)生长速度小于7厘米／年，儿童期(三岁～青春期)生长速度小于4～5厘米／年，青春期生长速度小于5.5～6.5厘米／年，可推断孩子生长发育迟缓。●到正规专科医院检查。矮小儿应常规进行血生化、甲状腺功能、染色体核型分析、生长激素测定和骨龄检查，重点是寻找生长发育缓慢的原因，特别要注意发现是否患有影响生长发育的疾病。一旦发现某种疾病，就应该彻底治疗。●对不同疾病应针对不同的病因进行治疗。对营养不良矮小儿应增加营养，补充维生素及微量元素，多喝牛奶；佝偻症患儿应摄入充足的维生素D及钙剂；甲状腺功能低下患儿应及时补充甲状腺素；而生长激素缺乏症的患儿则必须用重组人生生长激素进行替代治疗。目前国内外资料显示，使用生长激素治疗生长激素缺乏症、先天性卵巢功能发育不全及软骨发育不全，有良好的安全性和可靠性，使这些矮小儿童有了长高的希望。一般随着伴发病的治愈，儿童的身高有可能追赶上来。治疗越早，效果越好。本文Hash：433d536dd2e5e43f51e2b5247fe7aa1f8f151069
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