自安徽阜阳今年3月出现儿童感染手足口病起，截至目前，全国多省区也发现手足口病病例，感染病例已累计过万。在南方部分地区，一些家长给孩子长时间饮用板蓝根冲剂，希望以此预防手足口病。中医中药专家认为，是药三分毒，不论是预防疾病还是以保健为目的，服用中药时间都不宜过长。
济南市中医医院儿科主任崔文成告诉记者，板蓝根确实具有体外广谱抗菌作用，能抗病毒，同时又具有消炎、止痛、退热等作用，这是人们常常用它来预防疾病的原因。但人在健康状态下长期服用板蓝根，会伤及脾胃，反而容易引发某些疾病。儿童服用板蓝根最好不要超过3天，因为其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应。崔主任还说，回归大自然的浪潮席卷全球，中药也随之受到了越来越多的人的青睐，有的人生了病就到药店随便买些中药来吃，有的慢性病患者长期服用中药，还有的人没病也要服用中药或用中药材做的保健品来防病，他们都认为，中药没有毒副作用，就是吃错了也不会有事。俗话说的“是药三分毒”是有道理的。古人治病用药讲究“中病即止”，就是说，病好了，就不再吃药了，而现在很多人，包括一些医生却认为，中药可以长期吃，这是非常错误的，这也是中药慢性毒性、长期毒性、蓄积毒性出现的重要原因。
山东省交通医院主任中医师辛凯旋说：“中医从来就没有否定过中药有毒副作用，早在2000年前《神农本草经》里就谈到药物分三品：上品、中品、下品。上品有滋补、延年益寿作用，如人参等;中品不补不泻，药性平和，如薄荷等;下品则是大多数中药，它们大都有毒副作用。值得一提的是，在中医药大学教材中都为学生明确标明中药的禁忌，比如漏芦，气虚、疮疡、孕妇忌服。认为中药没有毒副作用，这只是人们对中药的误解。”
山东中医药大学教授，硕士生导师，济南市中医医院主任中药师陈家骅告诉记者，中药包括中草药、中成药、单方、验方、含有中药成分的保健食品、药膳等，都必须在中医理论指导下应用。但客观现实是中医药知识尚未普及深入，人们对中药的认识还有许多误区，有些商家误导消费者，宣称中药“有病治病，无病强身健体”。此外执业中药师非常缺乏，不能及时有效地指导病人用药。以上种种因素均可导致用药不当，产生本不该产生的毒副作用。对于中医治病过程中如何避免中药给人体造成伤害，中医典籍中有明确的规范，如《素问・五常政大论》篇载：“大毒治病，十去其六。常毒治病，十去其七。小毒治病，十去其八。无毒治病，十去其九。”其中“大毒”、“常毒”、“小毒”指毒副作用大小不同的药物。我们的祖先在医疗实践中，为了减毒增效，积累了丰富的经验，形成了一整套完善的用药理论和行之有效的操作方法，如中药的炮制加工，方剂配伍的君臣佐使，汤剂的煎服方法等等。如果不在中医理论的指导下辨证施治，不能正确使用中药，中药的毒副作用就会显现出来。
看来，纯天然的东西也不能拿过来就放进嘴里，否则，当年神农也就不用尝百草了。想防病、想治病、想长寿的心情可以理解，但是药吃错了，反而会离健康、长寿的初衷越来越远。
喝板蓝根防感冒别超过3天
喝板蓝根防感冒别超过3天
最近天气变化无常，小儿感冒也随处可见。板蓝根冲剂又成了药店的抢手货。常有人一旦看到周围有人感冒，就每天喝两袋以预防。其实，板蓝根并不适合所有人，应合理服用。板蓝根性寒，味苦。具清热解毒、凉血利咽之效，对感冒、流感、流行性脑炎、腮腺炎、红眼病、麻疹等春季常见病有较好的预防和治疗作用。据现代研究表明，板蓝根确实具有体外广谱抗菌作用(包括痢疾细菌、沙门氏细菌、溶血性链形菌)，能抗病毒同时具有消炎、止痛、退热等作用，适当服用可防病治病。而板蓝根冲剂是用中药板蓝根研细加工提炼而制成的粉状冲剂，清热解毒，可治疗病毒性感冒、流行性乙型脑炎、扁桃体炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。由于板蓝根性味苦寒，较适于体内热邪导致的风热感冒。平常体质偏热的人在感冒多发季节也可于早晚饭后各喝一袋进行预防，但最好不要超过三天。如果属于体质偏虚寒的人，常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷，就不适宜多喝板蓝根冲剂。因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应。以至于导致感冒没治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等症。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。因此，不要自行盲目服用板蓝根冲剂，更不能随意加大剂量。应在医生指导下或根据说明书上规定的用法与用量冲服，否则会带来身体的不适。用板蓝根预防感冒不能超过三天
感冒高发期，板蓝根冲剂又成了药店的抢手货。常有人一旦看到周围有人感冒，就每天喝两袋以预防。其实，板蓝根并不适合所有人，应合理服用。
板蓝根性寒，味苦。具清热解毒、凉血利咽之效，对感冒、流感、流行性脑炎、腮腺炎、红眼病、麻疹等春季常见病有较好的预防和治疗作用。
据现代研究表明，板蓝根确实具有体外广谱抗菌作用(包括痢疾细菌、沙门氏细菌、溶血性链形菌)，能抗病毒同时具有消炎、止痛、退热等作用，适当服用可防病治病。而板蓝根冲剂是用中药板蓝根研细加工提炼而制成的粉状冲剂，清热解毒，可治疗病毒性感冒、流行性乙型脑炎、扁桃体炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。
由于板蓝根性味苦寒，较适于体内热邪导致的风热感冒。平常体质偏热的人在感冒多发季节也可于早晚饭后各喝一袋进行预防，但最好不要超过三天。如果属于体质偏虚寒的人，常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷，就不适宜多喝板蓝根冲剂。因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应。以至于导致感冒没治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等症。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。
因此，不要自行盲目服用板蓝根冲剂，更不能随意加大剂量。应在医生指导下或根据说明书上规定的用法与用量冲服，否则会带来身体的不适。
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