正常小儿的肛温波动于36.9℃~37.5℃之间,后下体温较肛温低0.3℃~0.5℃,腋下温度为36℃~37℃。正常体温可受内、外因素的影响而稍有波动,如剧烈运动、寒战、哭闹,气温的改变以及衣服的厚薄皆能引起体温的变化。
发热是儿童患病的常见症状,如果仅为轻中度发热,可居家治疗与护理。如何在家中护理发热患儿,以下几点可供家长们参考。
体温监测一般应每4个小时测量一次体温,待体温恢复正常后的第2天减为每日2次。体温测量应持续至体温恢复正常后的第3~5天。儿童的正常体温为36℃~37.2℃。当体温达37.3℃~38℃时为轻度发热,38.1℃~38.9℃时为中度发热,大于39℃即为高热。如果体温持续升高或反复波动在39℃以上时,往往意味着患儿病情加重,此时应尽快带孩子去医院观察治疗。
小儿发热正确的家庭护理
生活与饮食调理患儿发热时应卧床休息,减少活动,以降低机体消耗。患儿休息的房间要保持适宜的温度、湿度,以使患儿得到充足的睡眠与休息。同时,注意定时开窗通风,每日2~3次,每次20分钟,但要注意莫让风直接吹在患儿身上。另外,家长要鼓励患儿多喝水,这样既有利于退热,又可促进疾病恢复。最好每半小时给孩子喂水1次,也可喂些豆浆、牛奶、果汁等饮料。饮食要少量多餐,以清淡、易消化和营养丰富的食物为主,如面包、蛋羹、汤面条、稀饭等。患儿应多吃一些新鲜蔬菜和水果,避免油腻食物。
退热患儿体温升高若未超过38.5℃时,一般多喝水、注意休息即可。但当患儿体温升超过38.5℃时,则有可能引起一些并发症如致热性痉挛或高热抽搐,尤其是3岁以下患儿,故要及时进行物理降温或药物退热,可用温水擦身,也可用冷毛巾湿敷头部,根据医嘱给孩子服用小剂量退热药。
口腔与皮肤护理发热可使唾液分泌减少,食物残渣易于发酵,细菌易于繁殖,故需加强对患儿的口腔护理。同时,发热的孩子出汗多,汗及湿衣物可刺激皮肤,使其抵抗力下降,易造成皮肤损伤及感染,故要加强皮肤护理。其中,口腔护理的重点是防止口腔干燥,为此,家长要鼓励患儿多喝水、勤漱口。当婴幼儿口腔过于干燥时,家长可给孩子喂些奶汁,以使口腔保持湿润。皮肤护理的重点有两:一是让孩子穿着宽松、柔软的棉质衣服,被褥要勤晒,以减少对皮肤的刺激。二是在孩子出汗后,要及时擦浴,换洗汗湿的衣服及被单,以保持皮肤干燥与清洁卫生。
病情观察除关注体温之外,家长还要注意孩子的一般情况,如患儿出现精神萎靡、反应迟钝、食欲不佳,消化不良,小便少或缺无时,即便体温不很高,也要给予足够重视,及时带孩子去医院检查。
小编总结:发热是人体对致病因子的一种重要的防御反应。对于38摄氏度以下的发热,不必匆匆降温退热。见烧就退,可能掩盖病情,不利于疾病的诊断和治疗。
小儿发热的家庭护理知识
导读,是小儿时期常见的症状之一,虽然很多见,但当小儿发热时,家长就会特别紧张,孩子一生病,有些家长就不知道怎么护理了,除了去医院,回到家就不知所措,只有正确处理和护理才能促进患儿早日康复。
发热是机体抵抗疾病 的防御机能之一,所以并非对所有的发热都给以降温,只有在高热对机体可能有不良影响时才给降温处理。一般小儿感染性疾病,建议肛温在38.50c以下,可采取物理降温的方法(有高热惊厥的患儿除外),肛温在390c以上给予退热药,当孩子体温低于38.50c时,可以不用退热药,最好是多喝开水,也可以喝些新鲜果汁,以补充人体内需要的维生素。因为发热时,尿量会减少,影响体内毒素的排除所以勤喝开水既可以补充因发热丢失的水分,又能稀释病菌产生的毒素和促进毒素排除。
孩子发热时要尽量让他们卧床休息,同时保持室内空气流通,避免穿堂风,室内温度不可忽冷忽热,保证充足睡眠也是不可忽视的,因为充足的睡眠可使人身体得到营养的供给,可消除疲劳,弥补耗损。小儿发热时,消化道分泌液会减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,而导致食欲下降,这时应让他们吃一些清淡的、爽口的、不油腻的食物,这时应主要以流食为主,当体温下降,食欲好转时,可改为半流质,如面条、软饭等,并配一些易消化的菜肴,但不要强迫他们吃不想吃的东西,以免引起呕吐和腹部不适。
如果营养供应不足,孩子抗病能力低下,而导致患病后,病情重、病程长,不仅影响体格发育,还会对脑发育产生不良影响,造成小儿智力发育迟缓。小儿发热时不能因为寒颤就加强保暖,如多穿衣服,加盖被子等,这是不可取的。因为小儿发热寒颤时说明体温正处于上升阶段,这时如果再加强保暖,会加快体温上升速度,很容易引起小儿高热、超高热,甚至惊厥。当患儿出汗时,应及时更换干衣服,保持皮肤清洁,避免捂汗,虚脱。发热要定时测量体温,每30分钟至1小时测体温一次。
大多数家长对孩子发热有过度恐惧和焦虑现象,当孩子发热时一天内去医院三四次,迫切要求医生给孩子用退热药,这些都是不可取的,按照以上所讲的护理知识对孩子进行家庭护理,相信您的孩子在科学的护理下会很快康复的。
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小儿发热的家庭护理方法
发热是一种孩子生病后的一种常见症状,引起小儿发热的原因很多,归纳起来可分为两大类,即感染性和非感染性。感染性发热像各种急性传染病像麻疹、猩红热、幼儿急疹、水痘、风疹、流感、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、流行性乙型脑炎、菌痢、伤寒均可伴有发热。
另外上呼吸道感染、气管炎、肺炎、中耳炎、败血症、皮肤感染、尿路感染、化脓性脑膜炎等感染性疾病也会引起发热。非感染性发热结缔组织病如风湿热、儿童类风湿病、皮肤黏膜淋巴结综合征等均可有发热;此外,小儿脱水热、药物热、暑热症、肿瘤、白血病以及颅脑外伤后的中枢性发热均属于非感染性发热。
有些家长遇到孩子发热,就非常着急,担心发热会把孩子烧坏了,所以一见发热就带孩子上医院,发热一两天体温不退,要么责怪医生治疗没效果,连个发热都治不好,要么带着孩子一天去好几家医院。
其实正常人体有一整套调节体温的自动控制系统,使人体的体温保持在一定范围内。由于各种原因,当致热原作用于体温调节中枢或体温调节中枢本身功能紊乱时,产热大于散热,则体温就超出了正常范围,称为发热。一般根据发热的程度分低热(体温低于38℃)、中等度发热(38至39℃之间)、高热(39至41℃之间)和超高热(体温高于41℃)。
宝宝出生后,正常的体温要比成年人稍高,而且容易波动。这是因为小儿生长发育、新陈代谢旺盛,体温调节中枢发育尚未完善。一般小儿的正常体温(腋下)在37~37.2℃左右,个别宝宝一天中最高体温可达37.4℃。除此之外,宝宝体温在一日之间可有较大波动,年幼儿一日之间体温可相差0.5~1℃,稍大点的宝宝则在1℃以上。
通常情况下进食饮水后、运动后、洗澡后、大哭后、大量出汗后及天热、午后体温较高。相反,上午和睡眠时体温较低。
由于每个人的正常体温有差异,因此,并不是所有孩子的正常体温均能达到37.2摄氏度,或每日上下午体温均有0.5~1摄氏度的波动。那么家长如何观察宝宝的体温情况呢?正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上8点左右各测一次体温,连续测量几天,取其最稳定的值即为正常体温。
测量的时候应该尽量避开进食、运动后、洗澡后、大哭后及大量出汗的状况。因为这时的测量不能够反映宝宝体温的真实情况,测量体温一定要在宝宝安静的状态下进行。
一般情况下,遇到宝宝发热,如果病情诊断明确,家长就不要惊慌失措,按照医生的方法坚持治疗即可,现在有些家长一见发热就心急如焚,要求医生三管齐下:退热、输液、抗生素,甚至有的家长不论病情如何,擅自作主给孩子服用抗生素,这都是不可取的。
我们要知道发热不是一种疾病,而是一种症状,是人体抵抗感染的一种表现,从中医的角度讲是人体的正气(自身免疫力)与外来的邪气(各种疾病)抗争的表现。
发热的孩子抵抗力下降,如果发热持续时间过长或体温过高,可使体内蛋白质、脂肪、维生素大量消耗和机体代谢紊乱,各器官功能受损,高热还可引起高热惊厥。所以对发热的孩子必须进行良好的护理,使孩子安全度过发热期,以促使其早日康复。家长在家护理要注意以下几点:
1、注意休息:发热的孩子最好卧床休息,这样可减少能量消耗,减少肌肉活动和热量的产生。有助于孩子正气的恢复。热退时常伴有大量出汗,要及时用干毛巾擦拭或换下汗湿的衣服,防止受凉。
2、多饮水:发热时呼吸快,蒸发的水分多,因此要及时补充水分。多喝水 还可促使多排尿,通过排尿有利于降温和毒素的排泄。最好饮用温开水,有利于发汗。也可选用盐开水。不要用饮料代替饮水。有些宝宝得病后就变得不爱喝水,这时家长可以采取少量多次频服方法。特别是服用了退热药后,只有饮水才能帮助发汗起到退热的作用。
3、饮食喂养:发热的孩子一方面消耗大,另一方面因为生病胃肠道的消化能力减弱,因此要注意给他们提供的食物要既有营养又易于消化。要清淡可口,不要进食肥甘厚味的食品,如果孩子没有食欲可以采用少量多餐的方法。
4、环境通风:居室空气要流通,在夏天最好使室温降低一些,这样有助于身体热经传导辐射散热,有利于降温。冬季是呼吸道疾病的高发季节,更应该重视居室通风,可以将孩子先抱到其他房间后,再给居室通风。
5、物理降温:可以做额头部冷毛巾冷敷;或用30%-40%的酒精擦浴,紧急情况下可以用家中的白酒代替;也可洗温水澡,洗澡的水温最好比体温低1-2℃。如果孩子有怕冷畏寒、寒战时就不宜采用这些物理降温的方法。
6、口服退热药:高热时可口服退热药,但要注意,体温超过38.5℃才能口服退热药,每次只服用一种退热药,不要同时或在短时间内服用几种退热药,以免药物过量,出汗太多,导致小儿虚脱。一般两次服药间隔最好不要少于4~6小时。
也不要长时间服用同一种退热药,一种退热药使用了三天,就要更换其他退热药了。家长特别要注意的是口服退热药同时不能再同时用物理降温方法,因为口服退热药是通过发汗起到退热的作用,而物理降温时由于孩子身体受到冷刺激会导致汗毛孔紧闭,不能发汗而失去退热的作用。
7、仔细观察病情:如果孩子虽然高热,但面色红润精神好,家长就不用着急,也不必一天往医院跑几次,只要遵照医生的嘱咐,坚持服药就可以。但是如果孩子变得精神萎靡、面色苍白,或出现频繁呕吐、腹泻或头痛,或者孩子眼神发直,身体打激灵,则要及时到医院明确诊断,以免延误病情。
小儿发热的家庭护理办法
宝宝上幼儿园
如果到了宝宝上幼儿园或者托班的年龄,那么每天早上就会变得分秒必争,这时候如果有爸爸帮忙,两人配合默契,可就事半功倍哦!
如何增加父子感情?每天睡觉前给宝宝洗个澡,能让宝宝睡得更香。这个任务就交给爸爸吧!在增进父子感情的同时,也让辛苦了一天的妈妈有个短暂的休息。
如何保持好心情?哪怕十万火急,也不要觉得这就是世界末日了。有宝宝在,你的生活会永远精彩。他哭泣,发脾气的时候,哪怕眼前的事情再多再杂,也要放下,和颜悦色地去安慰他吧!相信可爱的宝宝足以给你最大的安慰。
如果你是全职母亲或父亲,首先要抚养宝宝如果你是全职母亲或父亲,那么请记住,你现在首要的责任就是呆在家里抚养宝宝,不要浪费跟他在一起的时间,这对他们来说可是非常关键的一段时间!
再忙也要缌照顾你的宝宝宝宝兴致来了的时候,哪怕手上的活再忙也要停下来陪他。家务,工作可以明天再做,但和宝宝度过的时光,也许会成为你一生难忘的记忆!
亲子小儿发热的家庭护理(1)休息:高热的孩子最好卧床休息,这样可减少能量消耗,减少肌肉活动和热量的产生。
(2)喝水:发热时呼吸快,蒸发的水分多,因此要及时补充水分。多喝水还可促使多排尿,通过排尿有利于降温和毒素的排泄。最好饮用温开水,有利于发汗。也可选用盐开水。
(3)喂养:发热的孩子一方面消耗大,另一方面胃肠道的消化能力又差,因此给他们提供的食物要既有营养又易于消化。可少量多餐。
(4)通风:居室空气要流通,在夏天最好使室温降低一些,这样有助于体热经传导辐射散热,有利于降温。
(5)物理降温:可以做额部冷敷或用30%-40%的酒精擦浴;也可洗温水澡,洗澡的水温最好比体温低1-2℃。畏寒、寒颤时不宜采用这些物理降温方法。
(6)口服退热药:高热时若物理降温效果不理想可口服退热药,但要注意,每次只服用一种退热药,不要同时或在短时间内服用几种退热药,以免药物过量,出汗太多,导致小儿虚脱。也不要频繁服用同一种退热药,一般两次服药间隔最好不要少于6小时。热退时常伴有大量出汗,要及时用干毛巾擦拭或换下汗湿的衣服,防止受凉。
(7)观察病情:如果孩子虽然高热,但面色红润精神好,家长就不用着急,也不必一天往医院跑几次,只要遵照医生的嘱咐,坚持服药就行。如果孩子变得精神萎靡、面色苍白,或出现频繁呕吐、腹泻或头痛,则要及时到医院明确诊断,以免延误病情。
陪宝宝住院要点
宝宝住院所需的用品与成人并不一样,爸妈们要特别留心才能减轻宝宝住院的不适。
孩子腹痛时,采取按摩或者热敷孩子发生腹痛时,父母们应观察其疼痛急缓和进展情况。
如果孩子腹痛不剧烈,腹痛时也没有明显的其他异常情况,可以用手轻轻抚摸其腹部。但若哭闹不停止,或是孩子腹痛时伴有发热、吐泻、大便中带血等异常情况,则应及时带孩子去医院诊治,不要随便按摩和热敷。
避免睡前喂奶要避免龋齿的后果,可在吸完奶水后再给宝宝吸两口温开水,稍微清洗口腔内的余奶。而要避免呛咳的危险,喂奶的速度一定要控制得恰当适宜,千万不要过人急躁。此外,孩子哭泣或是呼吸急促、气喘时进食也容易被呛,所以也要避免让宝宝边哭边吃奶。
如何让宝宝睡好?如果实在担心孩子,可以跟孩子同睡,但是要“保持距离”,切忌将孩子抱得紧紧的。可能的话,最好跟孩子分开睡,只要做好安 措施,孩子就不会跌下床或磕碰到。如果担心孩子因黑夜面害怕,不妨在床头安装一个柔和的灯,给孩子一点光线。
当宝宝哭闹不止或睡眠不安时?不要以摇晃来哄宝宝。宝宝哭的时候只要抱着他,让他觉得安全就好了;还有市面上卖的摇摇床,也尽量不要长时间使用。
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