小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能将未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏;营养不足，造成抵抗力就比较差。所以很多时候反复生病。
常见症状一：伤风感冒
伤风也就是感冒，有的宝宝一年反复发病多次，特别是患有佝偻病、贫血的宝宝。
症状表现：
症状较轻时，仅表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、头痛、乏力等，一般经过治疗大多可以很快治愈。但如果宝宝体质较差，病情较重或治疗不及时，就可能并发为急性支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病，影响宝宝生长发育，严重时甚至危及生命。
中医治疗小儿反复感冒
中医妙招推荐：
一、中药+推拿
父母先要请医生明确宝宝是风寒感冒还是风热感冒，以便对症下药。
1、如果是风寒感冒，可以服用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物;
2、如果是风热感冒，可以服用小儿清热解毒口服液、板蓝根冲剂等药物。同时，在医生指导下进行推拿治疗，也有助于病情减轻。
二、饮食疗法
1、菜根混合汤
适合：风寒感冒。
做法：取香菜根、葱根、白菜根各15克，用水煮后加上适量的冰糖，趁热让宝宝饮用。
2、西红柿西瓜混合汁
适合：风热感冒。
做法：用西红柿、西瓜取汁，调匀后让宝宝随时食用。
三、恰当护理
伤风感冒除了药物治疗外，恰当护理是非常重要的，利于病情尽快好转。
1、要让宝宝多休息，不要过分玩耍或活动，以缩短病程，减少并发症。
2、多给宝宝喝白开水，多吃蔬菜和水果，进食清淡易消化的饮食。
3、如果宝贝发烧38℃以上，或宝宝以往曾因高热而发生惊厥，一定要及时服用退热药或采取其他降温措施。
常见症状二：反复呼吸道感染
有些宝宝隔几天就伤风感冒了，一年到头总生病，特别是冬春季节更容易发病。病情严重时，会发展为支气管炎甚至肺炎，生长发育受到很大影响。
中医妙招推荐：
一、查明原因
先要去医院查清反复感染的原因。
1、缺乏锌、铁、钙及维生素A等营养素，就会反复呼吸道感染。需要在医生指导下补充营养素。
2、如果是由于抗病能力差引起，在医生指导下服用增强免疫的中西药物。取生黄克50克、防风10克、白求20克加水服用后，可以帮助体内增强免疫力。
中医治疗反复呼吸道感染和咳嗽
二、饮食疗法
药膳粥
做法：取糯米200克、山药50克、莲子50克、大枣10枚一同煮粥，这款粥具有健脾、增加抵抗力的功效。
常见症状三：咳嗽
冬季气候干燥多风，而宝宝的呼吸道很稚嫩，受到刺激后易使病菌乘虚而入，导致上呼吸道感染，引起咳嗽，表现出口干、咽部发痒、干咳无痰等症状。咳嗽一般在入睡及早上醒来时较厉害，白天较轻。虽然宝宝并不一定发热，但却常会持续十多天不见不好转。
中医妙招推荐：
一、中药治疗
1、给宝宝服用一些中成药物，如小儿咽扁冲剂、儿童清咽解热口服液、金果饮等，以解除咽喉不适。
2、如果宝宝咳嗽经久不愈或发热，及时去医院诊治，以防发展为肺炎。
二、饮食注意
让宝宝多饮白开水或淡茶、豆浆等饮料，多吃胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、蜂蜜、香蕉等食物，以润肺生津，养阴清燥，缓解不适。
三、饮食疗法
冰糖川贝雪梨汤
做法：取雪梨1只，洗净去核后加入川贝2克，冰糖1块，然后上笼隔水蒸20分钟左右制成冰糖川 雪梨汤，给宝宝喝水吃梨。梨性寒味甘，川贝可清肺、润燥、止咳，加在一起制成冰糖川贝雪梨汤可润肺止咳，滋阴清热，适合咳嗽的宝宝食用。
小编总结：中医在治疗小儿疾病方面有很多简单易行的轻松疗法，让父母们摆脱宝宝生病烦恼。
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