发烧是体温超过正常时的一种症状，发烧不是病，只是一种症状。
妈妈网育儿知识(http://yuer.mama.cn)专家指出：正常情况下，宝宝的体温是相对恒定的，不会因为气温的高低而改变。天气热、气温高的时候，宝宝就会出汗，增加散热，这样体内温度就不会上升。而气温低的时候，皮肤就会收缩起来，跟盔甲似的，阻止体内热量往外散，以保持体温的正常。这种反应能够保证身体产热和散热比较一致，使宝宝的体温保持平衡。而这个平衡点是大脑中的体温调节中枢控制的。所以，宝宝的体温虽然不是每个时候都完全一样，会在一个小范围内变化，但这个范围上下不超过1℃，这时候宝宝会感觉身体很舒服，不觉得热，也不觉得冷。
当体内遇到异物，包括病毒、细菌，肌体就会出现免疫抵抗，这时候体温调节中枢就会上移，基础体温增高，就出现了发烧。发热的目的是把免疫系统全部动员起来，免疫细胞活跃起来了，杀病菌的力量就强。所以，发热是人体自我保护的一种能力，是人体对抗病菌、异物的过程，并不是一件坏事。
发烧的时候，宝宝通常不是感觉到热，而是感觉到冷，因为发烧时体内要失去很多能量，所以皮肤毛孔收缩，以减少散热，使热量集中在体内，体温就能够提高。就跟冬天把门窗关起来，使室温提高的道理是一样的。
发烧时，孩子的肌肉会颤抖，消耗很大，就像长跑一样，所以孩子发烧时情绪不好，因为他虽然没跑没跳，但他的肌肉在运动，以产生更多的热量，使体温能够上升，所以孩子发烧时会感觉腰酸背痛。
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