给宝宝添加辅食新手妈妈应该怎么做

宝宝一点一点地开始长大,对妈妈送上的奶瓶不是爱理不理就是拒绝“接收”,别急,那是因为他开始对母乳之外的美食蠢蠢欲动啦!

一、宝宝开始吃辅食了!

1.如何确认宝宝想吃辅食了?

“我家中5个月大的宝宝,最近变得不喜欢喝奶,喝奶的量也变得比较少,看到大人吃东西时,嘴巴还会吧唧吧唧的跟着动,宝宝为什么会有这些反应呢?”

通常宝宝在4~6个月大时,他的体重大概是出生时的2倍(约6~7千克),这个时候宝宝的胰脏功能已日趋成熟,所以胃口也变大了,单靠母乳和配方奶粉的营养已不能满足宝宝的成长需要,他们需要更多的营养,也想要尝试新的“口味”,所以宝宝才会开始出现厌奶的情形。

因此,当妈妈要喂宝宝喝奶时,如果发现宝宝喝奶时不是很专心,而且喝得比较少,或是将头扭向一边不肯喝,嘴唇紧闭、挥舞着小手想把奶瓶推开,妈妈多这些状况无需太过紧张,也没有必要强迫宝宝喝奶,因为这表示:宝宝已经对母乳之外的食品开始感兴趣了!

从宝宝出生后的第4个月开始,爸妈们就要注意宝宝对喝奶的反应了,并准备开始为宝宝添加辅食。给宝宝添加辅食,是新手爸妈在育儿生活中的一个新体验。不过,如果家族中有人有过敏体质或宝宝本身有明显的过敏体质,最好能暂缓给宝宝添加辅食的时间,等宝宝6个月大以后再添加辅食,以免诱发宝宝的过敏体质。2.循序渐进,从液体到固体

(1)先从液体食物开始

4个月大的宝宝正值味蕾探索期,对各种食物的味道都相当敏感,比较好的方法是让宝宝从尝试液体食物开始,这样有个渐进的过程,对宝宝的消化吸收也较为有利。妈妈给宝宝添加辅食的时候,可先从稀释的果汁、菜汤、米糊、麦糊等液状食物开始,然后再慢慢向添加半固体食物、固体食物过渡。(2)每次只试一种,持续一周

需要强调的是,让宝宝尝试辅食的时候,以少量渐进为原则,每种食物最好能持续一周。在这一周里,妈妈不妨仔细观察宝宝是不是喜欢这种食物的味道?吃得时候是开心满足还是不喜欢地把头扭开?待了解宝宝的喜爱程度和排便是否正常之后,再考虑是否添加另一种食物。一次性给宝宝添加太多种类的辅食是不正确的,因为每种食材的特性是不同的,倘若一下子给宝宝吃太多种,反而很难正确了解宝宝的肠胃对食物的反应是否正常。

本文Hash:ecd52d7df472c90da59a85f57abe889d76ef56af

声明:此文由 Mike 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。