新手父母必修:呵护宝宝眼睛的三个常见问题

不过,欢喜也常常伴随着困惑:怎么样才能保护宝宝美丽的眼睛不受伤害呢?有哪些问题是需要注意的呢?

1、宝宝睡觉时应该开着灯还是关着灯?灯光的明暗对宝宝眼睛有影响吗?

专家答疑:首先要明确的是不主张开灯睡觉。这里有几个原因:孩子在睡眠过程中会分泌生长激素,灯光一亮,生长激素水平就会下降;另有一个说法是:长期开灯睡觉可能会诱发近视,因为即使隔着眼皮,眼球仍能感光。而从灯光的明暗来讲,光线太强或太暗都不好,太强的光往往眼睛需一段时间才能适应,太暗的光让人看不清楚易导致视疲劳。适合的光线应该让人体感觉舒适,譬如平时用来学习的台灯灯光或普通照明光,相当于40瓦白炽灯的强度。但要注意交流电的灯光总是处于频闪状态,当频率低到一定程度,容易诱发视疲劳,所以最好选择频闪比较高的直流电灯。

答案延伸:除了灯光,很多妈妈对闪光灯的强烈光线以及太阳光也颇为担心。八个月以下的宝宝因为黄斑没发育完全,面对闪光灯的强光且瞬间照亮的刺激,眼睛往往一下子反应不过来。如果给宝宝拍照时总打闪光,很容易对宝宝的眼睛造成伤害。但对日常的太阳光,宝宝会有本能的自我保护意识,如眯眼、闭眼等,除非在七八月太阳暴晒的时候要适当注意,通常只要不直接照射太阳就好。

2、把彩色玩具长期挂在婴儿的中部会让宝宝变成“斗鸡眼”?

专家答疑:有这样的说法,主要因为家长们以为宝宝的视力在出生几个月内就能和成人的视力差不多。但事实上,刚出生的宝宝视力非常低,只有零点零几,眼球运动也只是没有目的地乱动。出生几天后,宝宝才能看到灯光。两周后,用电筒光照射宝宝的眼睛,他(她)可以注视并跟着电筒光震动眼球。3-6周宝宝可以看一些大一点的东西。2个月眼睛可以追随大人的手,6个月眼睛随头转动,此时宝宝对颜色鲜艳的玩具也可以看半分钟。直至9个月大,宝宝视力才达到0。1。所以挂在妈妈网(mama.cn)上、隔宝宝有几十厘米远的玩具很可能更多是被“听到”,而不是看到,不必担心因此变成“斗鸡眼”。

答案延伸:尽管宝宝的视力差,却仍然需要适宜的光线刺激和形觉刺激,否则可能变成弱视甚至致盲。一些宝宝喜欢盯着电视看,项道满主任表示,电视画面对眼睛也是有效刺激,但不能长时间看,且不能离电视太近,以免被辐射。一岁以内是视力发育敏感时期,如果没有障碍,视力就会突飞猛进,但若患有先天性白内障、先天性青光眼等眼病,不仅会阻碍视力发展,甚至会致盲而不可逆转。对此,医生建议最好在3个月左右做手术,拖久了则效果难以保证。

3、宝宝出生后眼睛总有不少眼屎,好像擦也擦不干净,难道是天生就分泌旺盛?

专家答疑:正常婴儿刚出生眼睛不应有很多分泌物,当发现分泌物多、有眼屎、流眼泪等症状,要考虑存在异常情况。像出生几天内出现以上症状可能是新生儿结膜炎,病因包括经过产道出生导致眼结膜感染。有些结膜炎比较严重,如眼睛有脓性分泌物,叫“脓漏眼”,可由母亲带淋菌而感染,也可由衣原体感染而致。出生后一个多月出现以上症状则可能是新生儿泪囊炎,表现为眼泪汪汪、浑浊、看东西模糊。导致泪囊炎的原因主要是泪道阻塞,正常眼泪无时无刻不分泌,而泪道负责把眼泪输送到鼻子,通过咽喉吞下去。一旦管道不通,眼泪堆积就会引发炎症,如果角膜有外伤,问题可能更难控制。

答案延伸:以上眼病主要针对足月婴儿。早产儿出生后有一种更为 重的眼病,即早产儿视网膜病变。通常早期无症状,等到症状出现眼睛已瞎,不可逆转。这一类家长需有防病意识,在宝宝出生两至三个月就要带孩子到医院筛查。

护理宝宝新手爸妈常见的30个问题

  1 如何帮宝宝选适合的鞋?

  ①长度比宝宝的脚长0.5~1cm左右。

  ②要有适宜的厚度、软硬度和适宜的鞋后跟。鞋底厚5~10毫米,鞋跟高6~15毫米较适宜。鞋跟应比足弓部略高,另外鞋帮稍高、鞋底内侧弓处稍隆起的鞋子较适宜。

  ③4鞋底前1/3可弯折,后2/3不易弯折的鞋子更舒适。

  2 小宝宝什么时候开始刷牙?

  从第一颗牙冒出开始,就需要刷牙了。

  3 小宝宝怎样刷牙才是科学的呢?

  ①每天2次,早晚各一次。

  ②用头小柄大的婴儿软毛牙刷。

  ③2岁前用不含氟牙膏或清水。

  ④轻轻地以上下刷的方式清洁宝宝的每颗牙齿,里外都要刷到。

  ⑤最后用牙刷刮一下宝宝的舌头。

  4 如何让小宝宝在节日期间与往常一样安然入睡呢?

  ①宝宝睡眠前不宜过度兴奋,如果条件许可,可以在宝宝上床前,带他外出散步10分钟 回家后再洗个舒舒服服的热水澡。

  ②让宝宝躺在小床上,给他讲一小段故事(但情节不能过分刺激而引起宝宝兴奋),或者让他看一本他平时常看的小人书,使其精神放松,容易入睡。

  ③在宝宝的手上撒上几滴香水,叫他闭着双眼用鼻子去闻,闻时要深呼吸、吸气、吐气时也要慢慢地,一直闻到香味消失,这也是使宝宝放松的一种比较容易接受的办法。

  5 宝宝三个月了,但还不会翻身,怎么办?

  可以帮助宝宝练习翻身操,动作要轻柔,但要记得不要选择喝奶前和喝奶后练习、宝宝进步很快的,几天就会了,还要多练习趴,这是一定要做的。但是俯卧抬头一定要练的,主要是为了宝宝的第一个生理弯曲-颈椎,对翻身意识也应该是有帮助的。

  6 刚出生几周 的宝宝应该隔多久喂一次奶呢?

  喂奶要随要随喂,并且婴儿想吃多久就喂多久。您会发现,他们有时候吃得久,有时候却很快,有时候间隔很短,有时候却隔很久。有些婴儿会隔一个半小时到两个小时吃一次奶。这十分正常。

  您可能会发现,您的宝宝经常在每天的某些时间段吃奶,例如下午5点到晚上7点。而这时您的母乳量可能正好最低。这完全正常,不用担心。喂奶还十分累人,因此尽可能多休息。

  7 我每次给宝宝喂奶,需要多长时间呢?

  婴儿各不相同,所以在这个问题上,您应该让您的宝宝来决定。粗略来说,喂奶大约可以持续10分钟到45分钟。

  让宝宝决定他们是否已吃饱。试着给宝宝轻轻拍背,然后再给他们喂奶。婴儿吃饱的表现要么是离开您的乳房,要么就是睡着。如果宝宝吃完一边的乳房,那么换另一边再喂。他们可能不会每次两边都要。每次开始喂的乳房可以是上次第二(第一)次喂的乳房。

  8 母乳分泌过多,宝宝吃不完,如何储存挤好的母乳 ?

  母乳必须挤入消过毒的瓶子或专门设计的母乳冷藏袋或容器,然后可以密封(如果没有用这个瓶子喂过奶的话)储存。

  ①放在冰箱最冷的区域(通常是里面),储存时间长达5天,温度4 ℃或更低。

  ②放在冰箱的冷冻室,储存时间长达2周。

  ③放在冷冻箱,储存时间长达6个月。

  9 多久给宝宝喂一次?

  不是所有的宝宝都一样。每个宝宝的饭量不一样,而且宝宝的饭量也是每周每个月都在变化着的。让宝宝自己告诉你他有多饿,不要在他吃饱的时候,硬让他把冲的牛奶都喝完。宝宝吃饱的时候会自己告诉你的。

  10 配方奶一次配多少?

  答:应该根据宝宝的年纪,在婴儿配方奶的罐头听或者包装袋上找到产品说明,了解应该添加多少配方奶来冲奶。宝宝需要的可能比所述的多一些或者少一些。记住不管什么时候,只要宝宝饿了,就要给他喂奶。

  11 什么时候我才能知道宝宝吃饱了呢?

  ①他们吃饱时,会松开奶嘴或者睡着了。

  ②如果他们还是醒的,看起来对奶瓶很感兴趣,哪怕奶瓶已经空了,那说明他们还是饿。

  ③如果不是很确定应该给宝宝喂食多少牛奶,联系儿保医生或者其他健康专家。

  12 宝宝腹泻了应该做些什么?

  ①如果宝宝是3个月至一周大,那么腹泻持续的时间不会超过48个小时;如果持续的时间长于这个或者还有其他的症状,联系您的医生。

  ②宝宝可能有轻度脱水的风险,您应该紧密关注。

  ③如果是母乳喂养或者人工喂养,建议还是继续喂食宝宝他一贯喝的牛奶。

  ④大点的宝宝,应该经常给他喂水或者是稀释过的果汁,并尽量正常喂食。

  ⑤建议就医遵医嘱。

  13 如何看出宝宝缺铁了?

  缺铁的宝宝会疲乏无力,面色苍白,皮肤干燥、角化,毛发无光泽、易折、易脱,指甲条纹隆起,严重者指甲扁平,还容易得口腔炎。

  14 宝宝缺铁的原因是什么?

  ①宝宝过于依赖牛奶,很少吃固体食物,特别是他们不吃那些富含铁的食物

  ②宝宝未满12个月就改喝牛奶。

  ③宝宝只吃少量的富含铁的食物,如肉类和油性鱼。

  ④偶尔,铁缺乏是宝宝体内的潜在因素导致的,例如乳糜泻,这会影响宝宝对铁的吸收

  15 应该如何预防宝宝缺铁?

  ①母乳喂养的宝宝可能需要补充物,如果他们十分缺铁的话。例如,在母乳喂养的同时,喂宝宝喝添加了铁的配方奶

  ②配方奶喂养的宝宝应该喂食含铁的配方奶。

  ③对于那些过分依赖牛奶的宝宝,最好在饭后而不是吃饭时给宝宝喝牛奶,因为这样做的话,宝宝在喝完牛奶前就饱了

  ④食用富含铁的食物的同时,也要补充丰富的维生素C,如橙汁,因为维生素C可以帮助宝宝从食物中吸收铁

  16 正常情况下,宝宝一天睡几小时?

  新生儿为18~20小时

  2~3个月为16~18小时

  5~9个月为15~16小时

  1岁为14~15小时

  2~3岁为12~13小时

  4~5岁为11~12小时

  每个孩子睡眠的时间有一定的差异,只要孩子生长发育正常,精神愉快,就不要拘泥睡眠时间的长短。

  17 儿童可以喝可乐吗?

  可乐原来是一种治疗感冒的药物,因为它里面添加的咖啡因有利于感冒的康复。可乐逐渐发展成为一种饮料,很多儿童在口渴的时候宁愿选择可乐也不喝水,这是对儿童的健康非常不利的。因为咖啡因可以阻饶儿童生长过程中所需要的钙质沉积到骨头上,造成骨密度降低,影响儿童骨骼的发育。

  18 家里有两个宝宝,怎样营造两个宝宝之间的关系?

  平等对待宝宝,但要树立老大的地位和尊严。这样老大就有安全感和责任感去照顾小的,小的也会尊重老大,不敢乱来。如果父母总是护着小的,就会造成大的讨厌小的,反感父母的偏心,小的也会变得有恃无恐,叛逆难教。

  19 怎样引导宝宝正确的使用电脑?

  如果孩子对电脑很感兴趣,可以让他接触,不过不是用来杀水果、植物大战僵尸。最适合宝宝的电脑软件,应该能够提高他的艺术创造力、数学水平和阅读能力,着重数数、识字、画图等。别忘了控制时间哦。

  20 母乳喂养宝宝会缺钙吗?

  0-6个月婴儿每天钙的需求量为210毫克;7-12个月婴儿每天钙的需求量为270毫克。妈妈初乳中含钙量为250毫克/升,成熟乳中含钙量为200-250毫克/升。因此母乳可以轻松满足6个月内婴儿对钙的需求,6个月以后添加辅食,不会因为继续母乳喂养而缺钙。

  21 适合12~18个月宝宝的玩具和游戏有哪些?

  ①玩具电话和积木都是极好的玩具。音乐农场的卡车、房子、汽车和挖掘车也是。若空间允许,您甚至可以给宝宝木质玩具厨房或木头工作台

  ②选择能教宝宝新词或发声的玩具

  ③木玩世家的木马也是非常流行的选择,协助宝宝自己掌握平衡。

  ④可洗油漆和蜡笔有助于宝宝表达创造力

  22 为宝宝洗浴注意事项有哪些?

  ①一只手应从宝宝背后伸至他们手臂下方,握住小手臂,用手腕/前臂支撑住宝宝的头部。在整个洗浴过程中,用这只手支撑着宝宝

  ②用您的另一只手托住宝宝的臀部,直至将他们完全放入水中。此时,您可以放手开始为宝宝洗浴了

  ③用同样的手法将宝宝抱出浴盆,一只手支撑他们的头部和颈部,另一只手托住他们的臀部

  ④用毛巾包住宝宝,轻轻拍擦,记住要将宝宝所有的皮肤小褶皱都擦干哦 。

  23 刚出生的宝宝应隔多久换尿布?

  ①在弄湿或弄脏尿布时,有的宝宝会哭叫,要求换尿布。但绝大多数的宝宝似乎并不会对此十分介意。

  ②在出生后最开始几天,宝宝可能会非常频繁地大便,您也会发现自己要很频繁地给他们换尿布。在这种情况下,可能在每次喂奶后就得换一次尿布。建议喂奶前先更换尿布,避免吃完奶后换尿布引起吐奶

  24 作为一个新妈妈,我应该怎样抱起新生儿 ?

  ①永远要支撑住宝宝的头和颈部

  ②用一只手的手掌托住宝宝头颈的底部

  ③用另一只手的手臂和手掌抱起宝宝的小身体,牢固而轻柔地抱紧宝宝,他们喜欢这种被紧紧抱着的感觉,这会让他们得温暖、舒适和安全。

  25 宝宝生长曲线图有什么作用呢?

  用曲线表示宝宝的生长记录,可以确认他们正在按预期的方式生长。

  每个宝宝都是不同的,所以没有哪两张填好的曲线图是一模一样的。甚至双胞胎也有相互不同的生长模式。若您宝宝的生长模式不正常,即偏离了生长曲线图出现营养不良或增长过速,建议到医生处为宝宝做进一步的检查,看看发生了什么问题。

  26 一周岁的小宝宝是不是不能吃带糖和盐的食物?

  ①宝宝一周岁之前尽量食用少糖无盐的食物

  ②即使宝宝一周岁后,也应尽量避免在为宝宝制作食物时添加盐和糖

  ③务必查看食物标签,检查您购买食物的含盐量或含糖量

  ④在食谱中使用香料和调料,或柠檬、酸橙和番茄泥代替食盐

  27 一周岁以上宝宝的饮食应由什么组成 ?

  奶水仍在宝宝的饮食中承担重要角色,但是他们现在对奶的需求量稍低,每天2-3次配方奶确保宝宝每天摄入他们所需的全部营养,此外,碳水化合物食物、肉类或肉类替代品 以及水果和蔬菜也是必要的。

  28 宝宝一岁多了,应何时开始断奶?

  建议母亲在宝宝前6个月(26周)内完全进行母乳喂养,6个月大时方可引入固体食物直至慢慢断奶。

  29 宝宝2岁了,应该用什么工具辅助断奶呢?

  ①几个光滑的圆头塑料勺子---这些比金属勺子对宝宝娇弱的小嘴和牙床伤害更小。尽量买与宝宝嘴巴②一个彩色塑料碗,以便吸引宝宝的注意。底部带有吸盘的碗能防止被打翻在地板上! 。

  ③围嘴。有些食物会留下较多污渍,塑料围嘴非常有用,因为可以擦干净,尽量使用柔软且具有延展性的围嘴 。

  ④一个手动搅拌器或食品加工机在制作果泥过程中非常有用,但是如果您没有这些,可以用蒸筛挤压食物 。

  30 以哪些食物开始为宝宝断奶最好?

  决定以哪些食物开始为您的宝宝断奶完全取决于您,只要这个阶段的食物口味清淡即可婴儿米粉、菜泥或果泥如胡萝卜、红薯是较好的开始断奶的食物 。

  相信通过阅读本文,您对护理宝宝有哪些常见的问题有了一定的了解,所以家长一定要护理好自己的小宝宝,为宝宝的健康成长发育保驾护航。

新生宝宝常见的护理问题

小编导读,对宝宝的护理首当其冲。

  Q1?

  气温较低和冷暖交替的季节,用婴儿睡袋代替包裹是最适宜的方法,可以避免给宝宝造成束缚,影响生长发育。我国北方的妈妈们习惯用棉被包裹宝宝,有时为了防止宝宝蹬被子,还将包被用绳子捆上几道,其实这样妨碍了宝宝的四肢运动,不利于触觉发育,而且因为不透气,宝宝岀汗后容易导致皮肤皱褶处糜烂。最好的解决办法是尽早给宝宝穿上小衣裤,有利于四肢发育,千万别将宝宝捆得严严实实的。

  Q2?

  新生宝宝浑身柔软,新手妈妈很怕弄伤小宝宝,不知道怎样抱宝宝才是最安全的?其实,只要能稳定好宝宝的头部,避免头向前倾和后仰就可以了。

  抱新生宝宝通常有两种方法、颈、头,用右手托住宝宝的臀部及腰部;另一种方法是将宝宝的头放在左胳膊弯中,左小臂护在宝宝的头部,左腕和左手护住宝宝的背和腰,右手护住宝宝的臀部。

  Q3?

  新生宝宝的口腔与眼睛是需要清洁护理的。

  新生宝宝的口腔很娇嫩,不能受任何损伤。宝宝吃奶和溢奶后,口腔内往往有残留的奶块,有的妈妈喜欢用纱布去擦,结果使口腔黏膜受损,引发感染。正确的做法是在宝宝吃奶后加喂一些开水,能起到清洁口腔的作用。

  宝宝的眼睛里若有眼屎,需要擦洗干净。如果眼分泌物过多,可以滴洁霉素眼药水,每眼1滴,每日滴3次。

  Q4?

  脐带脱落后的1~2天,你会看到宝宝的脐窝局部较湿润,而脐周的皮肤很正常,这都是正常现象。如果两天后仍然较潮湿,就要注意有无感染了。你可以用双氧水冲洗脐窝,擦干后用75%的酒精涂擦,再用95%酒精脱水干燥。若脐窝有脓性分泌物,就不要涂紫药水,而需找医生处理了。

  Q5?

  中国的传统育儿观认为,宝宝满月时剃胎发及眉毛将会使头发及眉毛长得很密。

  宝宝的头皮和皮肤很薄嫩,而且在修剪毛发时宝宝常不配合,很容易刮破皮肤引起感染。其实,宝宝到4个月左右,眉毛会自行脱落更换,不必刮的。到6个月后,再找有经验的理发师给宝宝剃个头。

  Q6?

  你可能认为新生宝宝不会看东西,听不懂大人说话,没有理解能力,只要吃饱睡好就行了。而事实是,宝宝能听到声音,看得到颜色鲜艳的玩具,也有味觉和触觉。妈妈一定要多轻轻摸摸宝宝的皮肤,和他说说话,逗他笑,和他进行眼对眼的交流,给他看会转动的玩具,这些都可以促使宝宝的智力发育。

  Q7?

  新生宝宝的头皮分泌物较多,头发容易发粘,最好每天都洗。洗头时宜用婴儿皂或婴儿用香波,洗干净,头发上不要有皂液残留。

  宝宝天生喜欢洗澡,洗澡使宝宝心情愉快,睡眠好,不容易患皮肤感染。在炎热的夏季更要每天洗一次澡,而冬季可以隔天洗1次,但是早晚一定要用软毛巾给宝宝洗脸。

  Q8?

  宝宝岀生2周后,家里就要经常开窗通风,带宝宝到室外呼吸几分钟的新鲜空气,然后逐渐延长在外的活动时间,在室外注意不要让宝宝被风直接吹着。室内的地面不要干扫,用湿拖把拖地,以防灰尘飞扬。宝宝的衣服、床单、被褥要保持清洁,常洗、常换、常晒。

  小编结语,对衣、食、住的环境卫生要求很高。妈妈更要常换衣,喂奶前要洗手,每天清洗乳头。这些生活细节,是宝宝的健康保证。

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