为了让孩子多吃东西，采取少量多餐制。
多餐制会冲淡孩子胃酸的浓度，吃到的东西更难被吸收。无形中影响了孩子的消化和吸收功能。而且这种不规律的饮食习惯，使孩子不容易产生“饱”和“饿”的感觉，主观上不会对食物产生好感，没有胃口。有研究表明，进餐不规律的孩子，不容易集中精力，甚至会影响以后的学习。
认为贵的东西就是好的。
在给孩子选择食物时，有些家长往往会挑选价钱贵的，制作过于精细的食物。其实，这种做法会使孩子摄入的营养成分不够丰富和全面，更会造成孩子偏食的坏习惯，使孩子出现营养不均衡，体重不足或超重。
随意地给孩子添加微量元素或营养素。
人为地把个别高剂量的营养素添加给孩子，比如擅自为孩子添加钙、蛋白粉、鱼肝油等，会破坏孩子的营养均衡。尤其是一些微量元素，如果单一元素摄入过高，只会导致其他元素进入孩子体内受限。因此，在添加时应在医生的指导下进行。
忽视孩子的身高、头围的发育。
身高的增长可以代表体内器官的增长程度，头围则是大脑发育的外部表现，而体重多代表脂肪的增长。家长往往忽视身高和头围的发育，只根据孩子体重的增减，来随意给孩子安排饮食。应该把三者结合起来按照曲线图判断孩子发育是否正常。
影响孩子成长的10大误区
1.不要瞧不起孩子
“你怎么这样笨啊!”每当这类瞧不起孩子的话脱口而出时，都会损伤孩子的自尊心、削弱孩子的自我观念。
2.不要恐吓孩子
采用恐吓的方式来管教孩子，也会减弱他的自我观念。如果父母说：“你下次再这样，就要你好看!”每当孩子听了这些话，他们会对父母产生恐惧心理。
3.不要贿赂孩子
有些父母许诺孩子，如果读书成绩好，就给买什么东西。这样不利于孩子树立良好的学习目的性。
4.不要逼孩子答应“下次不敢了”
孩子犯了错误，妈妈气极地说：“好，现在你要答应我，你再也不敢这样了。”要小孩许诺是没有意义的，假使碰上敏感的孩子，反而会使他再度犯错而感到难过。
5.不要过度保护监督孩子
过度保护监督孩子会挫伤孩子的自我观念，削弱培养孩子的自主能力。因为当父母过分监督孩子的行为时，其实也是在告诉孩子：“你不能照料自己。”
6.不要对孩子唠叨不休
过分唠叨不休会使孩子觉得父母认为他没有理解事物的能力，久而久之，孩子会产生厌恶不快的感觉。其实，有条理地向孩子交代事情，会增强孩子的自信心和自尊心。
7.不要强迫孩子立即盲目地服从他人
如果你硬要孩子丢开他正做着的事，听你的话做别的事，他的反应会很不乐意。要求孩子立即而又盲目地服从，对抚育出独立而自我调节的人，这种主法是无效的。
8.不要纵容孩子过分
纵容孩子并不利于孩子本身，只会剥夺孩子的潜在能力的发展机会，阻碍他成为能干、独立、能自我调节的人。
9.不要用不一致的规矩管教孩子
有些父母凭自己的喜怒随意设立规矩，同样的行为有时遭罚，有时由他去。这样会使孩子感到迷惑。
10.不要定不适合孩子年龄的规矩
不要做不切实际的期望，因为你期望于他的，是他的年龄不可能达到的行为水平。这对他的自我观念有极坏的影响。
影响孩子成长的10大误区
1.不要瞧不起孩子
“你怎么这样笨啊!”每当这类瞧不起孩子的话脱口而出时，都会损伤孩子的自尊心、削弱孩子的自我观念。
2.不要恐吓孩子
采用恐吓的方式来管教孩子，也会减弱他的自我观念。如果父母说：“你下次再这样，就要你好看!”每当孩子听了这些话，他们会对父母产生恐惧心理。
3.不要贿赂孩子
有些父母许诺孩子，如果读书成绩好，就给买什么东西。这样不利于孩子树立良好的学习目的性。
4.不要逼孩子答应“下次不敢了”
孩子犯了错误，妈妈气极地说：“好，现在你要答应我，你再也不敢这样了。”要小孩许诺是没有意义的，假使碰上敏感的孩子，反而会使他再度犯错而感到难过。
5.不要过度保护监督孩子
过度保护监督孩子会挫伤孩子的自我观念，削弱培养孩子的自主能力。因为当父母过分监督孩子的行为时，其实也是在告诉孩子：“你不能照料自己。”
6.不要对孩子唠叨不休
过分唠叨不休会使孩子觉得父母认为他没有理解事物的能力，久而久之，孩子会产生厌恶不快的感觉。其实，有条理地向孩子交代事情，会增强孩子的自信心和自尊心。
7.不要强迫孩子立即盲目地服从他人
如果你硬要孩子丢开他正做着的事，听你的话做别的事，他的反应会很不乐意。要求孩子立即而又盲目地服从，对抚育出独立而自我调节的人，这种主法是无效的。
8.不要纵容孩子过分
纵容孩子并不利于孩子本身，只会剥夺孩子的潜在能力的发展机会，阻碍他成为能干、独立、能自我调节的人。
9.不要用不一致的规矩管教孩子
有些父母凭自己的喜怒随意设立规矩，同样的行为有时遭罚，有时由他去。这样会使孩子感到迷惑。
10.不要定不适合孩子年龄的规矩
不要做不切实际的期望，因为你期望于他的，是他的年龄不可能达到的行为水平。这对他的自我观念有极坏的影响。
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