进入六个月,宝宝已经具备了爬行的能力。爬行,对于宝宝的成长也有着里程碑式的意义。这个时候着眼于宝宝的安全和健康情况,选购一款合适、合格的爬行垫,非常利于协助宝宝的爬行锻炼,同时也能省去妈妈的担忧。这里,我们将详尽的介绍,如何选购一款合适的爬行垫,以及宝宝在进行爬行锻炼时的要点。
练习爬行可以锻炼胸肌、背肌、腹肌及四肢等等肌肉的力量
一、请妈妈们放心大胆的让宝宝去爬吧!
爬行,这个词可以追溯到人类的发展历史。人类从爬行到学会直立行走用了上亿年的时间,可见爬行是宝宝成长的必经阶段。一般情况下宝宝在一周岁以前都是以爬代步的。爬行对于宝宝生长发育的益处可以总结成以下几个方面。
1、宝宝开始正确使用肌肉的力量,并开始尝试自主的协调各种肢体动作。练习爬行可以锻炼胸肌、背肌、腹肌及四肢等等肌肉的力量,既可以增加身体的协调性,又能使血液循环流畅,促进肌肉骨骼的生长发育;宝宝在爬行时,头颈仰起、胸腰抬高,有利于增强呼吸系统的功能;爬行消耗能量较大,这有助于孩子吃得多、睡的好、身高体重增长快。
2、热爱爬行,可以激发宝宝更加独立的个性。宝宝一旦学会爬行后就喜欢自己独立活动,到处爬来爬去。爬行中会遇到对宝宝来说难以处理的“难题”,宝宝在解决困难的同时会锻炼坚强的、勇于进取和独立自主的个性。相反,如果宝宝整天被动地受到大人的呵护,就会过分依赖父母,缺乏自主及创新能力。
3、爬行引发了外界对宝宝的感官刺激,同时激发了宝宝多项身体机能的快速发育。爬行需要宝宝大小脑之间的紧密配合和神经联系,这会促进大脑的成长。爬行使宝宝有意识地移动自己的身体,开阔眼界发现新事物,促进其认知能力和自主能力的发展。爬行会刺激宝宝左右脑的均衡发展,使得理解能力与记忆能力都得到提高,爬行还可以刺激内耳与前庭系统,更好的维持身体平衡。
二、爬行垫,让宝宝更安全快乐地爬。如何选购合格爬行垫?
爬行垫。也叫游戏毯,也有被称作婴儿游戏垫、婴儿爬爬垫、宝宝活动垫等,这些称谓的核心其实就是给宝宝爬行提供一个安全放心的游戏环境。
从使用上出发,爬行垫要选厚点的和无毒且没味道的
1、市面所售的爬行垫多选用环保无毒的材料制成,EPE珍珠棉是一种具有高强缓冲、抗震能力的新型环保发泡材料。它柔韧、质轻,富有弹性,能通过弯曲来吸收和分散外来的撞击力,达到缓冲的效果,克服了普通发泡胶易碎、(相对而言)变形、回复性差的缺点。同时EPE具有保温、防潮、隔热、隔音、防摩擦、抗老化、耐腐蚀等一系列优越的使用特性。妈妈们在选购时也请看清爬行垫的材质。
2、正规品牌可信度更高。从安全考虑点出发,要选择品牌的,必须为正规厂家生产。
3、整张的爬行垫,比拼接的更好些。从使用上出发,要选厚点的和无毒且没味道的,而且最好是一整张的,那种泡沫拼装的最好不要买,为什么不选择拼装的呢?因为在宝宝爬行的过程中,有可能会散开,会对宝宝造成一定的威胁,比如:宝宝直接爬下了,万一头碰着地面,得不偿失呀。在购买后为了确保爬行垫没有味道,我们可以提前购买放在通风处一段时间再给宝宝使用,这样更安全。
4、多多咨询过来人,以免买错。从别人的口中得到也是一种非常好的办法,如果你有朋友购买过。你可以问问她,比是自己瞎选要好的多,她给你的建议绝对都是可行的。
三、得当 装备,让宝宝无忧玩耍
1、爬行服装的选择。宝宝装很多款式,但分体衣裤并不适合爬行中穿着。教宝宝学爬时,最好给宝宝穿连体服(也叫蛙服或爬行服),这种衣服的上衣和裤子形成一个整体,爬行时不会露着宝宝腰部及小肚肚,同时衣服合体,没有太多累赘的东西,不会影响宝宝爬行的兴致。服装的前面不要有大的饰物及扣子,防止宝宝趴下时,硌痛宝宝娇嫩的身体。
2、爬行地点的选择。普遍来说,较开阔无遮挡物的地方都适合宝宝爬行,比如家里的客厅,床。在地面上爬时,要考虑地面的材质,有些地面过凉、过硬,对宝宝来说都不舒服,有效的补救方法是在地面上为宝宝铺一块毯子,让宝宝在毯子上爬;也可以用巧拼地板铺出一块小天地,供宝宝在上面爬,最好再在上面铺一块地板革,光滑的地板革可减小爬行阻力。
较开阔无遮挡物的地方都适合宝宝爬行
3、容易忽视的安全问题,也请妈妈们多留心。地面上不要随意放置小东西,防止宝宝吃进嘴里,还要注意宝宝头部的高度不要有桌或椅的尖角,防止磕着头部。床面虽软,却有一定高度,爬时要防止宝宝从床上摔落。如果塑料地板块或地板革有味道就一定要晒到没有味道以后才能用。清洗的时候最好用清水,如果用洗涤剂,一旦有残留对宝宝身体不好。
【爬行游戏】
最后,小编提供给妈妈们两款适合在爬行垫上玩的小游戏。今天就回家一起和宝宝试试吧。
坐伏抓物:
宝宝坐在那里,就是不动,这时你需要耐心和引导,使他变成俯卧位。先把宝宝喜欢的一件玩具放在他身体不远处,宝宝只要由坐位向前趴下,变成俯卧位能抓得着就可以。虽然这并不能算爬,但是它是爬的前奏,在学爬之前,宝宝能喜欢趴在床上,做好爬行前的预备动作,就算是胜利。开始时可将玩具放在宝宝面前不远处,以后,可放在他身体左边、右边、甚至是后边,只要宝宝一转头看见了,就能俯下身去拿。当然玩具要经常变换,免得宝宝对其失去兴趣。
助力行动:
当宝宝学爬时,四肢如何协调一致地运动成为他们最不易突破的难题,他们经常是顾得了手却顾不了脚。这时家长可以站在宝宝身后,两个手掌放在宝宝脚底,推动宝宝一只脚,当他往上爬一点时,再推动他的另一只脚,如此协助,帮他度过爬行关。
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