健康需要“三分饥”
常见的场景
儿科门诊经常会碰到消化不良的宝宝，表现为腹痛、腹胀、哭闹不止、呕吐、腹泻……出现消化不良的原因很多，但最常见的是吃得过多，超过了胃肠的消化能力。这与妈妈总是嫌宝宝吃得少、想方设法让宝宝多吃有关。
消化系统也需要适应过程
宝宝的消化系统在早期基本上只适应于消化一种比较固定的食物，其中以母乳最佳。若以其他乳制品进行喂养，需要经过一定的循序渐进过程，胃肠道才能适应。
宝宝的胃容量有限
宝宝的消化系统不同于成年人：新生儿胃容量只有30～50毫升，三个月增加到100毫升，6个月约600毫升，1岁为250～400毫升，而成人约2000毫升，可见宝宝的胃容量有限，不能容纳过多的食物。若超过胃的容量，就容易发生恶心、呕吐，婴儿则表现为溢乳，或者叫“漾乳”。
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