儿子很好动，一天到晚都不停，特别是玩耍时，很爱出汗，一出汗背心打湿。为了不让儿子感冒，我按照一位网友的方法随时给儿子准备一条大手帕或小手巾，玩耍前，给她贴在背上，等孩子出汗后，就把湿手帕去掉或换一张干手帕，这样孩子背上始终是干的，就不容易着凉了。
晚上睡觉时，孩子的床垫被要厚，盖的要薄;如果发现孩子夜里踢被，可为孩子做了几件晚上睡觉时穿的棉肚兜，以保证胸部和肚脐眼不受凉。
如果孩子有轻微感冒，我一般会为孩子吃小儿感冒冲剂、大青叶等中药，如伴有轻微的咳嗽，就会买来新鲜的紫苏梨与蜂蜜同熬，让孩子喝。如果严重的话，一般会给孩子喝止咳糖浆和蛇胆川贝液。小儿的体温一般比成人要高，体温在38.5度以下医生说是不用吃退烧药的。即使孩子发烧，也不要过早让孩子吃退烧药，以免因药力快而发生抽搐或脱水现象，最好先物理降温，让孩子自己挺过去。
如果不是很严重的病，应该尽量少到医院去，因为在医院里有可能会发生交叉感染;最好能请个家庭医生，电话医生也行，可以随时咨询。
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