健康问题1:经常感冒
宝宝的自身免疫系统功能还未发育成熟,加之刚从相对封闭的家里突然进入幼儿园,不仅使他们接触病菌的机会增多,而且心理上也很不适应,这些都会使身体的抵抗力下降,容易被感冒病毒所侵袭。所以,很多宝宝在入托后会变得比原来容易感冒发烧。
防治策略:
注意让宝宝经常锻炼身体,如多到户外运动、游戏或做日光浴等。另外,经常晒太阳,还避免身体缺钙,缺钙易使宝宝的抵抗力下降。合理安排饮食,注意保持营养素均衡,纠正宝宝挑食、偏食的不良习惯,避免发生贫血等使抵抗力下降的疾病。如果宝宝患上了感冒,妈咪要在家里精心护理,可以暂时不上幼儿园,以免发生交叉感染。
健康问题2:“忍”出便秘
真相解读:
实际上,幼儿园的饮食安排中是很注意粗细搭配的,可是为什么一些宝宝却在刚入托时经常发生便秘呢?这跟他们经常“忍便”不无关系。刚刚入托的宝宝,在陌生的环境中容易紧张,生活的适应能力较低,语言表达能力有限,加之贪玩不及时去排便。久而久之,就使便意受到抑制,结果造成便秘。
防治策略:
最好在宝宝入托之前,就开始帮助宝宝养成定时排便的好习惯。这样,待宝宝入园后就不容易因生活环境变化而发生便秘。鼓励宝宝多吃富含膳食纤维的谷物、新鲜水果和蔬菜,纠正挑食、偏食的不良饮食习惯。在入托之前就让宝宝做好心理准备,并有意识进行能力锻炼,如经常与宝宝谈上幼儿园的事,带宝宝去参观幼儿园,让他学会听他人说话以及用语言表达要上洗手间等。避免经常使用开塞露或导泻药来帮助宝宝排便,以防长期使用使肠壁肌肉乏力,导致宝宝对泻药产生依赖。
宝宝的自身免疫系统功能还未发育成熟,加之刚从相对封闭的家里突然进入幼儿园,不仅使他们接触病菌的机会增多,而且心理上也很不适应,这些都会使身体的抵抗力下降,容易被感冒病毒所侵袭。所以,很多宝宝在入托后会变得比原来容易感冒发烧。
防治策略:
注意让宝宝经常锻炼身体,如多到户外运动、游戏或做日光浴等。另外,经常晒太阳,还避免身体缺钙,缺钙易使宝宝的抵抗力下降。合理安排饮食,注意保持营养素均衡,纠正宝宝挑食、偏食的不良习惯,避免发生贫血等使抵抗力下降的疾病。如果宝宝患上了感冒,妈咪要在家里精心护理,可以暂时不上幼儿园,以免发生交叉感染。
(编辑:ZCT)
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