人们常拿“猫一天，狗一天”来形容宝宝睡眠情况不规律。的确，宝宝的睡眠质量也总是成为新手妈妈们挠头的首要问题。日前，“帮宝适早安微笑之旅”在天河启动，一份由世界睡眠医学协会提供、中国著名儿童睡眠专家刘玺诚教授根据中国宝宝情况修改的“宝宝睡商评估体系”，也正式公布。
记者看到，该体系分为“0-3个月宝宝”和“3个月以上宝宝”两个版本，每个版本设置多项指标，分别从宝宝睡眠时间、醒来次数和动作、白天反应等方面来判断宝宝的睡眠质量。据介绍，这份评估体系是由世界睡眠医学协会提供，根据中国宝宝的情况进行了修改，让妈妈们科学评估宝宝的睡眠质量。妈妈只需根据三个问题选择相应答案，累计得分便可知道家中宝宝睡眠质量得分几何，还能得到相应的专家点评和建议。专家称，睡商高低可影响孩子白天的注意力、情绪和情商发展，家长须多加重视。
（编辑：张蔚蔚）
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