节日问题1 喝饮料无度
4岁的欢欢特别喜欢喝可乐，平时妈妈怕饮料对他的牙齿不好，家里根本就不买。过节了，欢欢跟着父母来到爷爷奶奶，外公外婆家，老人都知道宝宝爱喝可乐，于是家里就都准备了好多。欢欢有了老人撑腰，不再听妈妈的话，直接从冰箱拿出来自己喝。结果没两天，欢欢就嚷着肚子疼了。
危害：
儿童经常喝饮料对儿童极为不利，尤其喝冰凉的饮料。因为咽喉猛然受到过冷的刺激，局部血管收缩，抵抗力下降，极易患上呼吸道感染。小儿胃肠道黏膜柔嫩，血管丰富，若受到冰镇饮料的刺激，胃黏膜下血管会急剧收缩，血液供应骤然减少，即使胃肠蠕动加快，又伤害消化道免疫力，易引起急性胃肠炎。汽水。含碳酸的饮料还会产生气体，喝这些饮料后易造成胃肠胀气，易引发消化功能紊乱。
专家支招
1.过节了喝些饮料不可避免.但要注意适量，一天普最多别超过2杯。
2.宝宝的自制力差，因此家长要监督。提前告诉老人宝宝每天可喝的量.多了则不能给。
3.宝宝喜欢喝凉的，但宝宝的胃肠发育尚不成熟，因此饮料要放在室温下，不要从冰箱拿出直接喝。
可以选择健康饮料如鲜榨汁，纯果汁，蔬果汁等。
节日问题2 天天吃洋快餐
圆圆长得瘦瘦的，和他的名字一点也不相符，每次称体重总在正常值的下限。别人看见了圆圆妈妈，总是说：“给宝宝吃点好的吧，怎这么瘦啊!”趁着过节，圆圆妈妈有时间了。听说洋快餐热量高，于是她每天带宝宝吃一次，几种洋快餐换着样来，宝宝非常爱吃。圆圆妈妈看着儿子大口地吃，可高兴了。可是吃到第4天，宝宝病了。
危害：
洋快餐肉食多，水果蔬菜少，宝宝每天所需的维生素较少，营养不均衡。
专家支招
1.天天吃洋快餐对身体不利。建议宝宝每周不超过去1次。
2.尽量点些纯果汁、蔬菜汤类的食品，少点油炸鸡腿、薯条类的食品。
3.回到家中给宝宝吃些水果，补充快餐维生素、纤维素不足的问题。
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不吃母乳宝宝的“精神食粮”，父母一定要谨慎!
国家通告了17家乳企上“黑榜”，家长们对市场上的奶粉质量问题更加关心，父母想知道：现在市场上有这么多品牌的奶粉，如何区分奶粉的优劣，为宝宝选择一款安全、健康的配方奶粉。1奶粉和母乳的区别是什么?
奶粉与母乳最大的不同是：母乳里含的免疫抗体比较多，抗体成分很复杂，奶粉是很难模仿的，而且母乳成分更适合孩子吸收，也不可能有假的，危害宝宝的健康。但是奶粉也有好处：一方面比较方便;从基本的营养结构上说，奶粉基本上和母乳很接近，而且不像母乳那样存在着较大的个体差异，比如有的妈妈会因为吃药或生病而影响母乳质量等等。
2选奶粉的种类时要注意什么?现在国家对奶粉的质量和内部成分都有严格的标准，在正规市场上买到的奶粉大部分都是合格的，奶粉不是每一种都适合宝宝的，有的宝宝吃了另一种奶粉会拉肚子生病、抵抗力低下。脱脂或全脂奶粉，一定要选择有婴幼儿配方奶粉标识的奶粉，这种奶粉最适合孩子。家长在给宝宝买奶粉之前，可以像儿科医师咨询在母乳之外最适合自己宝宝的配方奶种类。
3如何为宝宝选择适当的奶粉?父母如何给宝宝选择合适的奶粉，宝宝食用后无便秘、无腹泻、无口气，眼屎少，无皮疹等现象，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。奶粉成分越接近母乳的越好，母乳中的蛋白质有27%是a-乳清蛋白，所以要首选a-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。因为市场上的奶粉大多接近母乳成分，只是在个别成分和数量上不同。DHA是主要针对宝宝大脑部发育所添加的一种成分。铁和锌能促进宝宝神经末梢之间的传递，增强宝宝的记忆力、学习能力。牛磺酸对宝宝的视力、脑部的发育非常有益，它能促进宝宝视觉神经的信息传递到脑部。配方奶粉中的组合成分是最主要的，比如适合添加什么成分、应该添加多少、成分之间量的比例是多少等等，都需要专家严格按照规定配制，所以应选专门配制婴儿奶粉的厂家。
4如何正确选择合适的奶嘴为宝宝选择奶嘴应根据宝宝的食量，通常奶嘴分为小圆孔(慢流量)、中圆孔(中流量)、大圆孔(大流量)、十字孔(大流量)。小圆孔奶嘴适合刚出生的婴儿使用，中圆孔奶嘴适用于喝水、牛奶，而大圆孔和十字孔奶嘴可用于喝果汁、米粉等稠性流质。对于6个月以上婴儿，可根据孩子的食量选用大圆孔和十字孔奶嘴喝牛奶。
父母要为宝宝选一款放心、安全的奶粉，这样宝宝也不会生病、抵抗力减低。一款安全、健康的奶粉宝宝才可以健康的成长。
过年父母要谨慎出现小麻烦
节日问题1喝饮料无度
4岁的欢欢特别喜欢喝可乐，平时妈妈怕饮料对他的牙齿不好，家里根本就不买。过节了，欢欢跟着父母来到爷爷奶奶，外公外婆家，老人都知道宝宝爱喝可乐，于是家里就都准备了好多。欢欢有了老人撑腰，不再听妈妈的话，直接从冰箱拿出来自己喝。结果没两天，欢欢就嚷着肚子疼了。
儿童经常喝饮料对儿童极为不利，尤其喝冰凉的饮料。因为咽喉猛然受到过冷的刺激，局部血管收缩，抵抗力下降，极易患上呼吸道感染。小儿胃肠道黏膜柔嫩，血管丰富，若受到冰镇饮料的刺激，胃黏膜下血管会急剧收缩，血液供应骤然减少，即使胃肠蠕动加快，又伤害消化道免疫力，易引起急性胃肠炎。汽水。含碳酸的饮料还会产生气体，喝这些饮料后易造成胃肠胀气，易引发消化功能紊乱。
1．过节了喝些饮料不可避免．但要注意适量，一天普最多别超过2杯。
2．宝宝的自制力差，因此家长要监督。提前告诉老人宝宝每天可喝的量．多了则不能给。
3．宝宝喜欢喝凉的，但宝宝的胃肠发育尚不成熟，因此饮料要放在室温下，不要从冰箱拿出直接喝。
可以选择健康饮料如鲜榨汁，纯果汁，蔬果汁等。
节日问题2天天吃洋快餐
圆圆长得瘦瘦的，和他的名字一点也不相符，每次称体重总在正常值的下限。别人看见了圆圆妈妈，总是说：“给宝宝吃点好的吧，怎这么瘦啊！”趁着过节，圆圆妈妈有时间了。听说洋快餐热量高，于是她每天带宝宝吃一次，几种洋快餐换着样来，宝宝非常爱吃。圆圆妈妈看着儿子大口地吃，可高兴了。可是吃到第4天，宝宝病了。
许多洋快餐含盐过高，由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常菌群，造成菌群失调；高盐饮食还会抑制黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力，导致感染性疾病；较高浓度的电解质还加重了肾脏负担。再者，洋快餐肉食多，水果蔬菜少，宝宝每天所需的维生素较少，营养不均衡。
专家支招
1．天天吃洋快餐对身体不利。建议宝宝每周不超过去1次。
2．尽量点些纯果汁、蔬菜汤类的食品，少点油炸鸡腿、薯条类的食品。
3.回到家中给宝宝吃些水果，补充快餐维生素、纤维素不足的问题。
节日问题3：暴饮暴食
乐乐是个寄宿的宝宝，平时父母工作忙，一周才接一次。乐乐爱吃肉，原来在幼儿园每次吃鸡腿只给1个，吃排骨只给2块。这次过节，乐乐天天和家人在一起，每次吃饭乐乐看见好吃的就撒开了吃，炖排骨吃一碗，虾吃一盘。结果没几天，乐乐开始上吐下泻，而且不想吃任何东西。
小儿胃肠发育尚不成熟，调节功能较成人差，消化能力弱，肠道菌群分布不均且不稳定，同时小儿生长发育迅速，需要的营养物质和能量相对多，胃肠负担重。过节期间肉食多，孩子毫无节制，就会导致呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻等症状．
1．家长要荤素搭配，粗粮、细粮搭配；蔬菜。水果应让孩子多吃，尤其是含粗纤维较多的蔬菜如萝卜、白菜、芹菜等，可促进胃肠蠕动，有效避免便秘的发生。
2．避免吃过于油腻和辛辣刺激性的食品及过硬的食物。
3．家长应该注意节制儿童的饮食，防止吃得过多伤了孩子脾胃。
节日问题4：作息习惯改变
自从放假，妮妮就从没准点睡过觉。平时上幼儿园，父母要求她9点准时上床睡觉，第二天7：起床。现在过节了，不用每天按时上幼儿园，父母也再在强求她，结果经常11点才睡，第二天中午才起。有时安排出去玩，也可能老早就起床。妮妮的睡眠 变得毫无规律。
危害：
春节期间没有明确作息时间，很多幼儿时而晚睡、少睡，时而赖床不起，不良的生活方式打乱了生物钟。再加上家长带孩子外出游玩，容易导致孩子疲劳，加速生物钟混乱。这样当假期结束后，宝宝上幼儿园时不能适应，甚至会因为抵抗力降低而生病。
专家支招
1．尽量保证宝宝的作息规律，如果不能按时睡觉，也尽量保持宝宝每天睡眠在1个小时以上．因为宝宝正处在生长发育期，而生长激素在睡眠时分泌旺盛。
2．临上幼儿园的前一周，还是要按照上学的作息来调整，使宝宝上学时能顺利过渡。
3．晚上和宝宝玩些安静的游戏，如拼图、看书等，不至于让宝宝太兴奋，有利于按时入睡。
节日问题5：天天到人多的场所
春节的时候，各种活动特别多图图妈妈是个喜欢热闹的人，于是她每天带着图图这个商场购物，那个剧院看演出，要不就去庙会。图图天天就像赶场一样疲于奔命。
节日期间到人多的场所，不利于宝宝的身体健康，因为人多的地方空气流通不好且也易传染上流感之类的疾病。
1．给宝宝安排一次自己的活动，如去科技馆，翻斗乐或是儿童剧院。
2．成人的购物活动尽量不要带着宝宝，如果一定去也要选择中年人少些的时候去．选择空气流通的商场，尽量不去地下商场。
3．带宝宝外出准备些消毒纸巾，勤擦手，回家后马上洗手。
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