首先,应适当控制孩子户外活动时间和活动量,居室内注意保持通风凉爽。每日为孩子洗1-2次澡。水温不宜过冷或过热。过冷使皮肤毛细血管骤然收缩,汗腺孔闭塞,汗液排泄不畅,致使痱子加重;过热则刺激皮肤,使痱子增多。
其次,孩子夏天衣着应宽松、肥大,经常更换。衣料应选择吸水、通气性好的薄型棉布。不要让孩子成天光着身子,以免皮肤受到不良刺激。
第三,注意饮食卫生。给孩子吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品。饮食中还应补充适量盐分,适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。
第四,加强皮肤护理,保持皮肤清洁。不要给孩子多搽粉类爽身用品,以免与汗液混合,堵塞汗腺口,导致出汗不畅,引起痱子。
久久健康网温馨提示:还要勤剪孩子的指甲,保持双手干净,以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。
(实习编辑:苗皓)
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