宝宝在车上,两件事千万不能做
停!这一切不过你是的幻想而已,而事实是,你犯了两个巨大的错误。
一是孩子在车上,别开窗!
美国一项新研究发现,长时间开窗行车,很容易造成听力损伤。对于耳道发育不成熟的婴儿危害尤其明显,可能会影响其智力,造成噪声性耳聋。
车辆驾驶室的噪声主要有发动机声、风噪声、路面摩擦声,将车窗打开时这些噪声明显增强。最后,实验人员多次加快、降低车速,通过数字式噪声计测得的数据发现,车速越快车内的噪声值越大。
为了孩子,请关上车窗
机动车里如有婴儿,应低速行驶,关闭车窗。给婴儿使用耳罩、耳塞等。平时多给孩子吃含维生素B族和C族的食物,保护听觉细胞。
二是孩子一定要坐专门的安全座椅,妈妈的怀抱可不安全!
宝宝身体柔弱,一旦受到冲击,很容易发生危险,可是妈妈的怀抱,绝不是什么安全的港湾。,当车辆在40km/h情况下紧急制动时,一名体重为5.5公斤的儿童所产生的冲击力将相当于一个质量为110公斤的物体,而当车速上升到80km/h,这个冲力将达到惊人的444公斤。
这么大的冲击力,如果妈妈们不是女版汉考克,或者有其他什么特意功能,绝对不可能在瞬间抱住宝宝。而解决这个问题的办法也很简单,购买一款儿童安全座椅。
宝宝看电视六件事千万不能做
一、宝宝近视的定义
近视(Myopia)是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上,即高度近视。它是。视力缺陷的一种。看近清楚,看远模糊。这是由于眼球的晶状体和网膜的距离过长或晶状体折光力过强,使进入眼球的影像不能正落在网膜上而落在网膜的前面,致使成像不清。可戴用凹透镜制成的眼镜加以矫正。
近视眼是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光系统屈折后,近视焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。所以近视眼不能看清远方的目标,若将目标逐渐向眼移近、发出的光线对眼呈一定程度的散开,形成焦点就向后移,当目标物移近至眼前的某一点。此点离眼的位置愈近,近视眼的程度愈深。
二、近视发生的原因
大多为眼球前后轴过长(称为轴性近视),其次为眼的屈光力较强(称为屈率性近视)。近视多发生在青少年时期,遗传因素有一定影响,但其发生和发展,与灯光照明不足,阅读姿势不当,近距离工作较久等有密切关系。大部分近视眼发生在青少年,在发育生长阶段度数逐年加深,到发育成熟以后即不发展或发展缓慢。
其近视度数很少超过6D,眼底不发生退行性变化,视力可以配镜矫正,称为单纯性近视。另一种近视发生较早(在5~10岁之间即可发生),且进展很快,25岁以后继续发展,近视度数可达15D以上,常伴有眼底改变,视力不易矫正,称为变性近视。此外,习惯上常将3D以下近视称为轻度近视,3~6D者称为中度近视,6D以上者称为高度近视。
眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染会对视觉系统造成影响,主要表现为眼睛疲劳、干涩、视力下降,有的可引起白内障、青光眼等,这与电视图像频繁跳动,加上人们在看电视时精力高度集中而导致瞬目(眨眼)次数减少有密切的关系。当人们注视电视画面时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,使水分蒸发过快,造成眼睛干涩疲劳,严重的甚至会损伤角膜。
另外,电视的电磁波及各种彩色光线等也会刺激眼睛,引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等。有人曾做过实验,连续看4至5小时电视,视力会暂时减退30%,过一段时间后才能恢复。如果连续长时间看电视,视力得不到恢复,便形成长期性的视力减退。尤其是看液晶显示屏或彩电,虽然辐射较小,但由于亮度过高,更容易使眼睛疲倦,视力衰退更快。
三、防止电视伤害眼睛
如何在享受电视带给我们欢乐的同时,又保护我们的眼睛不受伤害呢?专家提醒广大青少年和家长要从以下六个方面加以注意。
1、电视机的位置和距离要适当。电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落,高度也要适当,不要太高或太低,电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时,眼部肌肉处于紧张状态,眼和屏幕的距离要合适,很多小孩子在看电视时喜欢站在电视机跟前看,这样距离太近,不仅看起来模糊不清,更容易引起视力疲劳。一般来说,电视机和人的距离应该是屏幕对角线的4~6倍较为合适。
2、电视机的对比度和房间的亮度要合适。电视机的对比度太大,光线亮度不均匀,视力更为集中,容易引起眼睛疲劳。对比度太小,图像色彩不分明, 也不容易看清楚。有的人看电视喜欢把屋子里的灯都关掉,这样屏幕的亮度和四周黑暗的环境形成了鲜明的对比,长时间观看,眼睛很不舒服。相反,如果房间里的灯光很亮,那么屏幕上的图像就显得灰暗,也看不清楚。所以,看电视时,屋子里的光线不要太暗,也不要太亮,可以在屋子里开一盏柔和的小灯,这样眼睛就不容易疲劳了。
3、频道更换不要过于频繁。据研究人员一项最新的调查显示,看电视换台的瞬间,是对眼睛刺激最大的时候,因为多数电视在换台的一瞬间,会出现黑屏和突然变亮的情况,此时光线骤变,会对眼睛造成一定的刺激,换台过于频繁,更容易导致眼睛疲劳。在电视更换频道之前,最好先闭上眼睛,或者在换台后多眨几下眼,因为这样可刺激眼睛泪腺的分泌或锻炼眼睛周围的肌肉,避免眼睛疲劳。
4、看电视的时间不宜过长。无论是电脑还是电视,一定要控制好时间,尤其是青少年,最长不要超过2个小时。在观看过程中,要有意识地多眨眨眼睛,增加泪液的分泌,改善眼角膜的湿润度。或在广告节目的间隙,站起来向远处眺望一会儿,避免眼睛过度疲劳。同时,饮酒后最好不要看电视,因饮酒本身就容易对眼睛造成一些疾患,酒后再看电视等于火上浇油,对视力损伤更大。
5、不要在旅游车或公交车上看电视。现在很多旅游车、公交车上都有电视,便于乘客在乘车过程中打发无聊的时间。由于汽车行驶震动和车身空间有限,在车上看电视的距离和角度等都不理想,在距离和角度不当的条件下看电视,容易伤害眼睛。因此在旅游车、公交车上,最好不要长时间盯着电视屏幕看,可以看一会儿,再闭上眼睛休息一会儿,或是看看车窗外的景色,让眼睛充分放松。
6、注意合理饮食。适度吃些富含维生素A、E的食物,如西红柿、胡萝卜及鸡肝、猪肝等。平时可多吃些新鲜蔬菜和水果,因为里面含有较多的维生素C,可能增强一定的抗辐射作用,对保护眼睛有一定作用。在中药里,当归、白芍等可以补血,菊花、枸杞、决明子则有明目之功效,经常用眼的人可以将其泡水代茶饮。如果感觉眼睛疲劳或干涩,也可以滴些人工泪液,增加眼睛的润滑;如果视力低于5.0,确诊为真性近视时,应及时配戴合适的眼镜加以矫正,正确配戴矫正眼镜可减缓视力疲劳现象,还可预防隐性外斜、弱视等其它眼病的发生。若已配戴眼镜的学生应在3至6个月检查一次视力,若度数不合适就应及时调整,从而保证良好的视力。
照顾发烧宝宝4件事万万不能做
孩子在发烧之后会非常怕冷,很是困倦,很多父母便觉得应该让孩子躺床上休息,然后给他们盖上厚被子,裹严实点,让他们流汗,这样一觉睡醒,大汗淋漓之后,烧也会退了。其实这个做法是个错误的,这样做不但无法让孩子散热,而且反而会引起高热惊厥。
发烧时用酒精擦拭身体可以让孩子迅速散热,快速退烧。有的家长便认为给孩子擦拭高浓度的酒精会让孩子散热更快些,其实这种想法是错误的,因为这会使得孩子的血管收缩,导致皮肤脱水,甚至是酒精中毒。所以,父母在帮助孩子散热的时候,最好使用3-4度的稀释酒精来擦拭孩子的身体。
孩子在发烧的时候,很多父母会着急给孩子吃退烧药,尤其是在半夜来不及送医院的时候,会先吃个退烧药来抵制高烧。但是父母不知道的是退烧药并不可以随便吃,至少要在38摄氏度以上才能服用,而且要保证服用适量,尤其要遵照医嘱,否则会给孩子的身体带来危害。
很多父母认为,孩子在发烧的时候会缺乏营养,于是便会烧些排骨汤、鸡汤来喂养孩子,这样的做法并不正确,因为孩子在高烧的时候身体消化功能会下降,一些消化酶因为体温变化的缘故并不能够工作。所以,那些肉汤反而会给孩子的肠胃带来负担,因此父母最好给孩子吃些清淡的食物,像是白粥、面条之类的食品都适合孩子食用。
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