导读： 概述 宝宝吃水果，需要注意什么？ 注意事项
概述
我们经常听到很多父母说，给孩子多吃点水果吧，因为水果的营养价值比较高，多吃水果好处确实很多，不仅可以帮助孩子消化，还能满足孩子需要的维生素，但是给孩子吃水果的时候，注意点也是很多的，并不是吃的越多越好，吃得越丰富越好，我们要根据不同的孩子注意水果的选择，今天我就来给大家分享一下，给孩子吃水果的时候要注意什么。
宝宝吃水果，需要注意什么？
首先要根据孩子最近的体质表现来选择水果，比如如果宝宝火气比较大，便秘比较严重的，可以吃一些梨，香蕉，西瓜等凉性的水果；如果孩子缺少维生素的，可一给孩子吃一些杏，甜瓜。
给宝宝吃水果的时候，要注意时间，一般建议放在两餐的中间吃水果，餐前不要给宝宝水果，否则就不会好好吃饭了，而刚吃完饭也不要立即吃水果，最好是等宝宝午睡起来给一些水果。
给宝宝吃水果要注意量的控制，因为毕竟孩子的胃还比较小，不能因为宝宝偏爱某种水果，就无限制的吃，吃多了容易引起腹胀，伤害脾胃，影响生长发育。
注意事项
在给宝宝吃水果的时候，要选择适合的水果，注意吃水果的时间。
宝宝不吃水果怎么办啊？孩子吃水果需要注意什么？
宝宝不吃水果怎么办啊？孩子吃水果需要注意什么？水果是对身体健康很有利的食物，要怎样给宝宝吃水果才能让宝宝吃的健康呢？水果是人们心目中最健康的食品之一，所以宝宝不吃水果妈妈们当急会很着急！所以分享以下几种解决办法供参考。妈妈们不要知道，吃水果是有讲究的，否则吃水果带不来营养反而会带来多种疾病。宝宝不吃水果怎么办啊？宝宝不吃水果-用游戏诱导我们都知道，宝贝天生爱游戏。当我们在培养宝贝的饮食习惯时，可以先以游戏的形式开始。比如，有的宝贝不爱吃香蕉，妈咪可以告诉宝贝“小猴最喜欢吃香蕉了，让我们像小猴一样来吃香蕉吧”。听到自己喜欢的动物喜欢吃这种水果，宝贝就会把自己当小猴，对香蕉产生兴趣。同时，妈咪还可以告诉便秘的宝贝，吃了香蕉，便便时就不那么疼了。久而久之，当宝贝排便感到费力的时候，自己都知道要吃香蕉，这样妈咪就会省心多了。宝宝不吃水果-用榜样吸引宝贝宝贝平时会比较喜欢看少儿节目，有自己喜欢的少儿节目主持人，心里往往羡慕那些漂亮的主持人姐姐和英俊的主持人哥哥。妈咪不妨用这些人做榜样，比如买回水果后告诉宝贝，这些主持人都是因为爱吃水果，所以长得那么漂亮，那么英俊。这样，一些口味即使有点酸的水果，如猕猴桃、橙子等，宝贝也会为了接近自己的榜样而大胆尝试。刚开始不适应，可以让宝贝喝点水，缓解一下对酸味的感受。时间长了就渐渐适应了，对酸味的水果也能接受了。宝宝不吃水果-家人和小朋友做示范生活中，爸爸妈妈是宝贝最直接的模仿对象，很多宝贝看到大人吃什么，就非得分一勺不可。在让宝贝吃水果的时候，大人要先吃，有的宝贝看着看着，自己也会觉得馋;当别的小朋友来家里玩儿的时候，也给这些小朋友吃水果，看到小伙伴们吃水果了，自家的宝贝往往也会有吃的欲望。通常小孩子在一起时，吃东西都是喜欢抢着吃。让宝贝大口大口地咬着吃水果，连水果里面的纤维都一起吃了，对胃肠蠕动更有益处。宝宝不吃水果-让水果变形有时候，妈咪可以改变一下水果的形状，让宝贝感到耳目一新，味觉也随之被调动起来。宝宝不吃水果-打成水果汁妈咪买回梨后，首先问问宝贝这是什么水果，然后把梨洗干净，用榨汁机把梨打成汁儿，让宝贝尝一尝，再告诉宝贝这个味道是“甜甜”的。当宝贝觉得好吃，也会一起来品尝鲜美的现榨梨汁。其他水果也可以这样做成果汁让宝贝吃。这样，不仅让宝贝品尝了甘美的果汁，还可锻炼他的语言能力。宝宝不吃水果-搅拌成泥妈咪还可以用搅拌机把水果搅拌成泥，比如苹果泥、桃泥、杏泥等。制作的过程中，让宝贝帮助妈咪把切成条的水果塞进搅拌机中。宝贝看到自己一条一条放进去的果条，变成了泥状，会感到非常有意思，不禁产生吃的欲望，而且吃起来也充满成就感。宝宝不吃水果-做成拼盘如果有时间，妈咪还可以把水果做成一些比较特别的形状。当宝贝看到水果和他平时见到的不太一样时，兴趣就会有了，吃起来也会容易得多。比如，把水果切成瓣，刻成花，如果有充裕的时间，还可以做些小动物造型;或者把好几种水果搭配起来，摆成小动物、小房子或者宝贝喜欢的卡通人物形象。通过这样的造型，把水果变成宝贝平时比较感兴趣的东西，既好看又对宝贝充满了诱惑力。在节假日的时候，这道独具匠心的拼盘更是家庭聚餐中的一出压轴戏。宝宝不吃水果-熟食水果有的宝贝偏食某些水果，对另一些水果则敬而远之。为了调和宝贝的口味，妈咪可以把宝 喜欢和不喜欢吃的水果都削了皮，切成块儿，放到锅里加水煮十几分钟，然后盛到碗里，让宝贝把水果和汤一起食用。这样，宝贝往往就感觉不出哪种是自己喜欢的，哪种是自己不喜欢的，统统一起吃下去。孩子这样吃水果会损健康！饭后立即吃水果影响孩子健康饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，给孩子吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。吃水果不漱口影响孩子健康有些水果含有多种发酵糖类物质，对宝宝牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。食水果过多影响孩子健康过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜让宝宝在短时间内进食水果过多。吃不卫生水果影响孩子健康如果宝宝食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑葚、切片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。水果用酒精消毒影响孩子健康酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。生吃水果不削皮影响孩子健康一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。用菜刀削水果影响孩子健康因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。12/2页下一页
宝宝吃水果要注意什么
五月是很多水果大量上市的季节，自然而然就满足了宝宝补充维生素的愿望，宝宝吃水果的好处很多，还可以帮助宝宝健脾开胃，那么宝宝吃水果要注意什么呢?请看喂养指南小编为您介绍宝宝护理常识。
水果营养丰富，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有益。一般来说，常见的水果品种宝宝都是能够食用的，给宝宝吃水果时，家长要注意以下几个方面：
1.食用量由少到多。一般在宝宝添加辅食以后，就可以尝试吃水果了，不过食用量要有所控制，第一次吃的时候只给一两勺水果泥，观察宝宝无过敏反应后再添加使用量。
2.给块状水果要谨慎。家长要宝宝的咀嚼和吞咽能力来喂食水果，刚添加辅食的宝宝可以榨成果汁或捣成果泥，1岁以上的宝宝可以将水果切成稍大的块状，让宝宝抓在手中啃咬，注意不要切成2-3厘米宽的不大不小块状，以免误吞卡住喉咙。通常3岁以上的宝宝可以随意选择吃水果的方式。
3.注意控制食用量。再好的水果吃多了也会有麻烦，比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子，樱桃、芒果、荔枝吃多了上火，家长要注意控制好宝宝的食用量。
温馨提示：五月是很多有核水果上市的时间，例如枇杷、杨梅、荔枝、桂圆等，都有着比较大的核，所以妈妈们在给宝宝吃水果的时候应当要注意安全问题，更多的育儿知识尽在母婴频道。
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