什么时候宝宝宜喝豆奶而非牛奶?

母乳、牛奶作为宝宝的一种饮食,它们的作用是不言而喻的,但豆奶呢?妈妈们选择它时总难免会心存顾忌,可不容置疑的是,豆奶对宝宝的确有好处,而且比牛奶更好。

1、适合肥胖宝宝食用

对肥胖宝宝来说,喝豆奶比喝牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但如果宝宝正处于生长发育期,对脂肪的需求量还很大,因此,仍不建议用豆奶代替牛奶给宝宝喝,最好的做法是牛奶和豆奶都喝。

2、可以增强宝宝抵抗力

豆奶含有丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质,这些物质具有增强宝宝免疫力的功能,另外,豆奶里还含有5种抗癌物质,能起到一定的抗癌作用。

3、适合对乳糖过敏的宝宝食用

牛奶含乳糖,在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖,而豆奶所含的寡糖,会被人体100%的吸收利用。

既然,豆奶具有那么多的好处,那么,它是否能完全代替牛奶呢?

答案是否定的。豆奶仍不能完全代替牛奶,这是因为豆奶中的脂肪含量不及牛奶的30%,钙质也只有牛奶的20%,磷质约为牛奶的25%,因此,不宜用它直接代替牛奶喂养小宝宝。

什么时候宝宝喝豆浆要好过和牛奶呢?

  1、适合肥胖宝宝食用

  对肥胖宝宝来说,喝豆奶比喝牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但如果宝宝正处于生长发育期,对脂肪的需求量还很大,因此,仍不建议用豆奶代替牛奶给宝宝喝,最好的做法是牛奶和豆奶都喝。

  2、可以增强宝宝抵抗力

  豆奶含有丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质,这些物质具有增强宝宝免疫力的功能,另外,豆奶里还含有5种抗癌物质,能起到一定的抗癌作用。

  3、适合对乳糖过敏的宝宝食用

  牛奶含乳糖,在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖,而豆奶所含的寡糖,会被人体100%的吸收利用。

  既然,豆奶具有那么多的好处,那么,它是否能完全代替牛奶呢?

 

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豆奶仍不能完全代替牛奶,这是因为豆奶中的脂肪含量不及牛奶的30%,钙质也只有牛奶的20%,磷质约为牛奶的25%,因此,不宜用它直接代替牛奶喂养小宝宝。

  (编辑:苗皓)

婴儿什么时候喝牛奶好-宝宝几岁开始喝牛初乳比较好?

临近年底常突变降温的天气,让消费者杨小姐十分担心宝宝容易因此患上及呼吸道感染等疾病。听朋友说吃牛初乳可以增强宝宝的免疫力,想试一试。宝宝现在已经一岁了,之前一直喝母乳和配方奶粉,现在开始喝牛初乳好吗?是不是牛初乳喝得越多,宝宝的免疫力就越强呢?

专家答:辅食并非“越多越好”。

“牛初乳只能作为宝宝辅食添加。配方奶粉是宝宝的主食,提供日常所需的蛋白质、维生素等常规营养,但是配方奶粉无法模拟天然的微量活性成分(主要指免疫因子)。而这正是牛初乳能提供的。宝宝每天的摄入量,按照产品说明服用就可以了。”有业内专家如此表示。

宝宝半岁时开始喝最好

除了要注意“量”以外,妈妈们在挑选牛初乳时也要留意,牛初乳和奶粉一样也是按宝宝的年龄分阶段的。每个阶段的宝宝有不同的免疫需求,所以不同阶段的宝宝都需要适合该阶段的配方牛初乳。专家表示,“~1岁宝宝消化吸收能力弱,而且本身具有母体的天然免疫,所以适合免疫球蛋白含量稍低的配比产品。”

一般情况下,宝宝在半岁时开始喝牛初乳最好。“这是因为宝宝刚出生时,妈妈喂养的母乳中就含有丰富的免疫因子和生长因子,但在一个月后母乳当中的这些成分就会慢慢减少;而宝宝体内也有从母体带出来的免疫球蛋白,在6个月后也开始变少,这时候宝宝的身体免疫力变弱,很容易患上感冒等病症。”专家表示。

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