宝宝吃香蕉能不能润肠？
前几天，亮亮一连两天没有大便，亮亮妈妈急忙给亮亮买来香蕉，一气让亮亮吃了两个，可结果并不理想。旁边的冉冉妈妈接过话来：“我家冉冉也有过这样的情况，但我发现这是因为我们给宝宝吃的香蕉并没有熟透，虽然买的香蕉外表很黄，但吃起来肉质发硬，有时还有些发涩。我听医生讲，这样的香蕉含有较多的鞣酸，而鞣酸对于消化道有收敛的作用，当然无法润肠通便了。”亮亮妈妈恍然大悟，其他妈妈们也频频点头：“再遇到这样的情况，我们可要为宝宝选择自然熟透的香蕉。”
最后，妈妈们一致认为，平时注意从饮食上预防宝宝大便干燥，总比等到宝宝发生便秘再想办法补救，甚至不得不用开塞露要好得多。
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胃肠炎能不能吃香蕉
肠胃炎主要是因为日常的生活饮食不当而造成的，会经常出现在人们的生活中，影响着人们的正常工作，以及正常的饮食，产胃炎发生时会有很多的食物是需要忌口不能吃的。那么，胃肠炎能不能吃香蕉？
肠胃炎的病人是能吃香蕉的，但需要注意少吃，香蕉具有很高的药用价值，味道甘甜可口，口感也十分的柔软，会很容易得到肠胃的消化，另外还有清热润肺的功效。香蕉是属于一种寒性的食物，大量的食用会造成脾胃虚寒，所以肠胃炎患者需要注意少吃。
因为香蕉是属于寒性类的水果，所以对于脾胃虚寒的人是不建议食用的，尤其是对于大便不规律并且经常腹泻的人，是不建议吃香蕉的，因为香蕉会促进肠胃的蠕动，使腹泻的情况加重。对于平时便秘的患者来说，吃香蕉可以起到一定的改善作用。
肠胃炎的发生，多半是因为日常生活中的饮食不当引起的，日常生活中正确的饮食可以有效的帮助肠胃炎疾病的康复，在肠胃炎的治疗过程中，不要大量的食用过于油腻的食物，会给肠胃增加负担，建议多喝一些小米粥之类养胃的食物。
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