当爸爸妈妈看到宝宝长出第一颗牙齿的时候，心情总会很欣喜。你了解宝宝长牙要如何护理吗?怎么做才能保护宝宝洁白整齐的牙齿?牙齿的形成从子宫里就开始了。在你怀孕期间，你的宝宝就有了牙蕾，这也是乳齿的基础。但只有两千分之一的宝宝出生时就有牙，绝大部分宝宝会在4~7个月时冒出第一颗牙。如果你的宝宝发育快，可能在3个月时就冒出了白色的牙尖。如果你的宝宝发育慢，则可能要等到1岁多，才会长出第一颗牙。而最后一颗牙通常要到宝宝2岁左右才开始出现。到3岁，你的宝宝应该已经长齐了整副20颗乳牙。牙齿的发育需要多种维生素维生素A、D、C和矿物质，因此，宝宝出牙期间的饮食调理很重要，富含蛋白质、钙质、维生素类的食物，如肉类、鱼和虾皮、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等，都有助于宝宝牙齿的健康发育。每次给宝宝喂养食物后，再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要父母可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。甜食是影响牙齿的大敌，糖果、带黏性的甜食或碳酸饮料都会引起蛀牙，还会影响食欲，因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。发现宝宝有出牙迹象，如爱咬人时，可以给些硬的食物如面包、饼干，让他去啃，夏天还可以给冰棒让他去咬，冰凉的食物止痒的效果更好。经常带宝宝到户外活动，晒晒太阳，这仅可以提升宝宝免疫力，还有利于促进钙质的吸收。千万不要让宝宝含着奶瓶睡觉，除非奶瓶里装的是水。因为无论是配方奶还是母乳，里面的糖分都会整晚留在宝宝的牙齿上，从而导致“奶瓶龋”。要减少蛀牙的危险，另一个方法就是在宝宝1岁左右，让宝宝使用杯子而不是奶瓶，那时候宝宝的协调能力应该使他能用杯子喝水了。当你的宝宝用带吸嘴的杯子喝东西时，他更可能比较快地喝完杯子里的东西，这样就避免了整天用奶瓶，接触糖分时间太长的问题。
推荐
13个提醒让宝宝拥有健康乳牙
医生：6个月大的孩子就该刷牙
本文Hash：b156ad5a9c40d808f9479b11b22541c607eb9969
声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
