1、颜色怪异,又黄又黑又吓人
健康预警:真菌感染
宝宝指甲甲板变黄,可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物,也可能是遗传导致的。但是,黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。妈妈们平时要注意保持宝宝手部皮肤的清洁干爽,与感染真菌的家人一定要隔离。如果不慎感染,削除病甲,外擦治疗甲癣的药膏,坚持一段时间就能见效。
2、半月深红,关系心脏别大意
健康预警:贫血,心脏病
宝宝指甲的颜色常可反映宝宝的循环和营养状况。甲半月出现深红色,多是心脏病的征兆;淡红色多是贫血导致。在发现宝宝指甲颜色异常后,最好到医院作检查;平时预防宝宝贫血,可以在食谱中增加含铁食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等。
3、白斑点,不要惊慌找对症
健康预警:蛔虫,胃肠不适,贫血,营养不良,缺乏微量元素
红、光滑、亮泽的弧形小指甲,代表宝宝很健康。但如果宝宝指甲出现白点、或者絮状的白斑,可能是蛔虫症或胃肠道有病、或贫血、营养不良、真菌感染等,也可能是由于受到挤压、碰撞,使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。损伤所致的白点随着指甲向上生长会被剪掉,而疾病所导致的白点会反复出现。
宝宝指甲上有白点并不什么大事,父母不必太过担心。但父母不可忽视宝宝指甲上有白点的情况,及时带孩子入医检查,确定病因,进行对症治疗,以免影响到孩子未来的生长发育。
4、小凹窝,注意饮食早就医
健康预警:湿疹等皮肤类疾病
如果宝宝指甲有小凹窝,甲板比较薄还没有光泽,就去医院结合全身情况来看一下,确诊是否有皮肤类疾病。此外,宝宝指甲凹窝,也可能是因为缺少铁、锌、钙和维生素C、维生素B族引起。可以在宝宝辅食里多添加蔬菜水果和含微量元素的食品,还处于哺乳期的妈妈需要特别注意营养,以保证母乳的质量。
5、指甲薄脆,补充蛋白质是关键
健康预警:营养不良
指甲薄脆的现象可见于扁平苔藓等皮肤病,但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质,所以补充蛋白质对宝宝很重要,而且微量元素的补充也必不可少。
宝宝的进食量有限,给宝宝补充蛋白质时应以优质蛋白为主,适当吃些鱼、虾等高蛋白食物,或者核桃、花生等;另外,微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康也必不可少,宝宝可以多吃动物瘦肉、肝脏、蛋类和牡蛎、虾皮等,以及香蕉、葡萄。
6、指甲粗糙,挑食偏食要不得
健康预警:维生素B缺乏
宝宝指甲变得粗糙多是由于维生素B缺乏引起。原因包括:1、宝宝饮食长期以精制米为主食,不吃粗粮;2、小儿因腹泻、呕吐等病引起维生素B吸收障碍;3、长期感染、发热、代谢旺盛,对维生素B需要量增加。
妈妈平时要给宝宝多吃一些粗粮和蔬菜,尤其要改变宝宝挑食的习惯,让宝宝均衡营养,可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。
7、长倒刺,宝宝手痛娘心痛
健康预警:营养不均衡,缺乏维生素
倒刺实际上是一种浅表的皮肤损伤,并不是大问题。但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事,用手去撕,这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露,引起继发细菌感染,不仅会疼痛出血,严重时还可能导致甲沟炎。
倒刺如何除?
1.指甲护理。经常给宝宝剪指甲,保持指甲卫生,并且要教育宝宝,让他知道啃咬指甲是不对的。2.营养补充。让宝宝多喝水、多吃水果,每天都要给小手涂上无刺激,含油脂的护肤霜;如 果缺少维生素或微量元素,建议家长带宝宝去医院皮肤科检查一下,以便正确治疗。3.小心修剪。一旦宝宝长出了倒刺,千万不要硬拔,先用温水浸泡有倒刺的手,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用小剪刀将其剪掉,然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。也可以在去除倒刺之后,把宝宝的手浸泡在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10—15分钟,让宝宝的皮肤更加水嫩!
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从宝宝指甲透露出不健康信号
健康小指甲是什么样的呢?
健康宝宝的指甲都是可爱的粉红色,静观宝宝指甲,外观光滑亮泽,坚韧且呈优美的弧形,指甲半月颜色稍淡,看不见倒刺。妈妈们也可以轻轻压住宝宝指甲的末端,如果甲板呈白色,放开后立刻恢复粉红色,这就说明宝宝身体非常健康。
如果宝贝的指甲出现以下9个信号,可能是体内存在不健康的情况,妈咪就要注意了!
信号1:指甲的甲板上出现白色斑点和絮状的白云朵
信号预示:多是由于受到挤压,碰撞,致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。随着指甲向上生长,白点部位会被剪掉的。
百宝箱支招:妈咪应注意宝贝玩耍时做好各项保护措施,最好不要让宝贝玩开关柜门等易夹住手部的游戏。
信号2:指甲的甲板呈黄色,绿色,灰色,黑色等怪异颜色,掩盖了甲床本身自然的粉红色
信号预示:甲板变黄,可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物,也可能是遗传原因导致的。另外,黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。
百宝箱支招:手部湿热多汗易发真菌感染,所以要保持宝贝手部皮肤的清洁干燥,不要让宝贝长时间玩水,洗手以后用毛巾把手擦干。家里的其他人出现了真菌感染,要注意和宝贝隔离,避免交叉感染。
信号3:指甲的甲半月颜色异常,呈红色或淡红色
信号预示:出现红色多是心脏病的征兆;淡红色多是贫血导致。
百宝箱支招:在医生的指导下可给宝贝吃一些补血口服液,在饮食上增加含铁食物,如动物肝脏、牛肉、菠菜、葡萄干等食物。
信号4:甲板出现脊状隆起,变得粗糙,高低不平
信号预示:多是由于维生素B的缺乏。
百宝箱支招:可在食谱中增加蛋黄、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜。
信号5:指甲的甲板出现小的凹窝,质地变薄变脆或增厚粗糙,失去光泽
信号预示:出现这样的指甲征象很有可能是银屑病的早期表现。
百宝箱支招:最好到正规医院检查并接受治疗。
信号6:指甲的甲板纵向发生破裂
信号预示:宝贝也许罹患甲状腺功能低下,脑垂体前叶功能异常等疾病。
百宝箱支招:及时带宝贝去医院进行检查,确诊后在医生指导下进行治疗。
信号7:指甲的甲板薄脆,甲尖容易撕裂,分层
信号预示:可见于扁平苔癣等皮肤病,但更多是由于指甲营养不良引起的,指甲中97%的成分是蛋白质。
百宝箱支招:适当给宝贝吃些鱼、虾等高蛋白的食物;另外,核桃、花生能使指甲坚固,而其他微量元素锌、钾、铁的补充也很重要。
信号8:指甲的甲板出现横沟
信号预示:宝贝可能得了热病(如麻疹,肺热,猩红热等),也可能是代谢异常或皮肤病等原因导致。
百宝箱支招:建议带宝贝去医院进行相关检查,尽快确诊,采取治疗。
信号9:指甲的甲根周围长满倒刺
信号预示:倒刺在医学上称为逆剥。宝贝长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。另外,由于营养不均衡,缺乏维生素引起皮肤干燥也易长倒刺。
百宝箱支招:出现倒刺不要直接用手拉掉,可用指甲刀小心剪去。建议多吃水果,补充维生素;干燥的季节要给宝贝的小手涂上无刺激、含油分的婴幼儿护肤霜。
宝宝指甲透露出的六大健康信号!
小小的指甲,是观察健康与否的窗口。因人类五脏的变化会相应地反应到指甲上来,透过它颜色和形状的微妙变化,可以发现某种营养缺乏或某种疾病在侵犯着宝宝的机体,从而给你敲个警钟,使宝宝尽快恢复健康。
正常指甲的颜色和形状
指甲占手指末节额3/5,甲白占指甲面积的1/5。当所有的指甲都有恰如其分的甲白时,便可推断人体的健康状况良好;相反,如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时,意味着身体疲劳不堪或正患有疾病。
正常指甲平滑、光洁,呈粉红色。甲面无纵横沟纹,甲上无斑点及凹陷,指甲末端无翘起及向下弯曲的现象。
信号1:指甲变苍白,呈匙状指
肝血不足,是严重贫血的征兆
指甲变得苍白,无血色且中央凹陷,边缘翘起,呈汤匙状,医学上称匙状指。
应对措施:首先需要查血常规,了解贫血的种类及程度,轻度则不必服药,采取饮食治疗(吃含铁丰富的食物);中度以上,要服药补充铁剂。若为“大细胞性贫血”,应用叶酸及维生素B12治疗。
信号2:指甲上有白点或白斑
肠内有蛔虫或微量元素锌、铁等营养物质缺乏
应对措施:取大便查蛔虫卵,若为阳性就服驱蛔虫药物。取末梢血查微量元素,若锌、铁缺乏轻者可以饮食调节,重者则补充锌、铁制剂。
指甲处外伤引起
指甲长期暴露在外,很容易受到伤害,如受挤压或碰撞,导致指甲根部受损伤而失去原本的颜色,指甲出现白点或白斑,严重时会有血色瘀斑。
应对措施:不必做任何处理,随着指甲的生长,斑点部分终究会被剪掉的。
信号3:指甲呈紫红色且指头变粗呈杵状(称杵状指)
多见于患“青紫型先天性心脏病”的宝宝。另外患亚急性感染性心内膜炎、呼吸道疾病如支气管肺癌、肺脓肿等也有此现象
手指末端变粗,如鼓槌,有的指甲向下弯曲,像鹦鹉嘴状,甲床颜色变身呈深红或紫色。
应对措施:积极治疗原发病。
信号4:指甲变成黄色
吃橘子过多时引起的
停止吃橘子后会慢慢恢复正常颜色,此种指甲黄色,除指甲和皮肤黄外,无其他症状。
是体内某种疾病的前兆
如淋巴系统、呼吸系统病变,也为糖尿病和肝病的前驱征兆。
对应措施:请医生做详细检查,发现哪个系统有病后积极予以治疗,千万不要不重视而延误病情。
信号5:指甲出现横沟、纵沟及纵横交错的沟纹
横纹多见于发热性疾病,如麻疹、猩红热、肺炎等;纵纹是营养物质缺乏;纵横交错的纹路一般是因为关节炎
指甲面不平滑,有横沟及纵沟,或纵横交错的沟。横沟纹常见于罹患热性病的宝宝,导致指甲代谢异常,生长缓慢。
纵行沟纹:健康状况差,营养物质缺乏,缺钙,缺铁或有肾脏疾病,致使指甲发生病变出现纵嵴。
指甲沟纹纵横交错:多见于各种关节炎。
应对措施:宝宝要积极预防热性传染病,定期做预防注射,加强护理,预防肺炎、关节炎等,一旦患病及时治疗。平时注意均衡饮食,两岁以下的宝宝要预防性地补钙和鱼肝油,增加户外运动,多晒太阳,避免缺钙。
信号6:指甲出现凹痕
缺钙
指甲颜色无明显变化,但有小凹陷地方,有的有一个凹痕,有的有几个,有的多得像顶针一样,都是缺钙引起的。宝宝还会有神经系统的症状,如睡眠不安、易惊、烦躁。
应对措施:需要增加钙的摄入,除多吃含钙的食物外,还要吃钙剂,同时服用鱼肝油。
TIPS指甲健康的食补菜单
补钙
乳类,如牛奶, 奶;肉类、鱼、虾、芝麻、花生、葵花籽、豆类、豆制品、柑橘、葡萄、山竹等。
补铁
黑木耳、还带、芥菜、韭菜、谷类、赤小豆、绿豆、动物肝脏、蛋黄、动物血。
补锌
猪肉、牛肉、鱼、海产品,牡蛎,海带,紫菜,菠菜等。
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