温差大勤更衣
经过炎热的夏天，不少孩子变得又黑又瘦，这大多是由于孩子在夏天摄食减少、能量消耗较大所致。入秋以后，昼夜温差较大。孩子往往白天一身汗，若不注意及时增减衣服，早晚最易受凉感冒。因此，入秋后家长应注意引导孩子及时增减衣服，以防感冒。
调饮食避胃寒
随着天气转凉，孩子的胃口逐渐好转。若胃部受凉，易发生胃痉挛，引起恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状。因此在饮食方面应尽量少吃生冷食物，更不要喝冰水或吃刚从冰箱里拿出来的水果。身体比较瘦的孩子更要注意胃部保暖。
忌燥食多养阴
一些孩子体质较弱，在秋天容易出现流鼻血、咽喉痛、大便干结等现象。加上孩子又喜欢吃巧克力、炸薯条、炸鸡腿、羊肉串等食品，更容易致使孩子津液亏少而出现秋燥的症状。因此，家长要督促孩子多饮开水，多吃有养阴润燥作用的水果和蔬菜，如梨、葡萄、萝卜及青菜等，少吃烧烤、肥腻、辛辣的食物。河南省中医院宋龙涛
秋季小儿如何防哮喘
哮喘是小儿常见的呼吸道疾病之一，临床上常表现为胸闷、气急、哮鸣、咳痰等症状，大多夜间加重。因该病具有反复发作，迁延不愈的特点，对健康危害很大，严重者可呼吸骤停，危及生命。
大量的临床医学统计资料表明，在哮喘患者中，60%以上在12岁之前发病，所以哮喘病患者中儿童不少，而80%以上又在深秋时节发病或复发，故医学专家们称之为小儿秋喘症。
医学研究认为，秋喘症关键在预防。深秋时节，气温、气湿、气压、气流等气象要素变化剧烈，昼夜温差悬殊，再加之小儿体质较弱，一旦不能适应这种剧烈变化的环境，就容易伤风感冒，从而引起哮喘的发作。因此，患儿家长首先要根据气候的变化，及时给小儿增减衣服，夜间盖好被子，防止受凉感冒。其次是弄清引起发作的致敏源，据临床调查，患儿常见的致敏因素有灰尘、花粉、霉菌及尘螨等，有些食物如鱼、虾、蟹、海产品等也是重要的致敏源。近年来研究发现，药物也是不可忽视的致敏物质。因此，患儿的家长应密切关注孩子的生活、饮食习惯，寻找引起哮喘的致敏因素，尽量避免与致敏物质接触，这是预防哮喘的有效措施。加强营养也很重要，可以让孩子吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、瓜类、干果等。在日常生活中，应防止小儿过度疲劳，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高机体对气候变化的适应性和耐受力，这样也可以减少孩子哮喘的发生。
如何预防小儿秋季腹泻
宝宝到了出生8月的时候，最容易发生的情况就是腹泻，这也可能是宝宝人生中第一次与身体疾病打交道了，因为此时的宝宝处于抵抗力最弱，和饮食结构调整的关键时期，因此腹泻是最容易犯的病了，那么我们改如何预防小儿腹泻呢?腹泻后又该如何治疗，看看专家怎么说。
关键是把好“病从口入”这一关。
1、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。
2、给宝宝吃隔夜的或不新鲜的食物。
3、对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，在每次用前和使用完后都应该用开水洗烫，最好每天煮沸消毒一次。
4、处在哺乳期的母亲应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。
5、宝宝的玩具也应该经常消毒。
6、保持居家环境的清洁，不留卫生死角。
7、加强宝宝的身体锻炼，增强抵抗力。
8、要使宝宝远离有急性腹泻的患者。
婴幼儿秋季腹泻严重者，如伴有高烧、吐泻频繁、合并脱水现象时，应及时到医院治疗。在医生指导下通过口服补液或者是静脉输液来给孩子补充身体内的水分和电解质，以防病情进行性加重。
对于病情不重的患儿，父母可遵医嘱给病儿服用对症止泻药、肠黏膜保护药，如斯密达，以及恢复肠道生态平衡药，如双歧杆菌、培菲康、丽珠肠药等。
轮状病毒引起的小儿秋季腹泻的病程一般在5～8天，届时即能自行好转治愈，父母只要让孩子遵医嘱吃药，多饮水，并给孩子补充高营养、高维生素、好消化的食物，保持一定量的尿量，一般来说，就可逐渐治愈。
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